gretimas gyvenimo būdas

4 Joga kelia padėtį dėl osteoartrito (OA) simptomų

Apžvalga Dažniausiai pasitaikantis artritas yra osteoartritas (OA). OA yra sąnarių liga, kai sveikos kremzlės, kuriomis kaulai įtempiami į sąnarius, prasiskverbia per nusidėvėjimą. Tai gali sukelti: standumasskausmaspatinimasribotas bendros iniciatyvos spektras Laimei,...

Skaityti daugiau

gretimas gyvenimo būdas

7 geltonos daržovės su nauda sveikatai

Apžvalga Senoji viltis, kuria turėtumėte valgyti savo žalumynus, yra tiesa, bet nepamirškite kitų spalvų ruošiant, kas eina pietų lėkštėje. Pasirodo, kad daržovės, kurios yra geltonos atspalvių, yra supakuoti su antioksidantais,...

Skaityti daugiau

gretimas gyvenimo būdas

Wonder Weeks Chart Ar galite nuspėti jūsų vaiko nuotaikas?

Apžvalga Sunkus vaikas gali išsiųsti net ramią tėvą paniką. Daugeliui tėvų šios nuotaikos svyravimai yra nenuspėjami ir, atrodo, niekad nesibaigianti. Štai kur ateina "The Wonder Weeks". Gydytojai van de Rijt...

Skaityti daugiau

gretimas gyvenimo būdas

15 lauko ir lauko žiemos renginiai vaikams

Apžvalga Kelias atgal 2008 m. Persikėliau į Aliaską. Iš San Diego. Ne, aš nesu nusivylęs. Bet aš ieškojau pokyčių ir aš buvau įsimylėjęs Alaska per kelias keliones, kurias paėmiau iki...

Skaityti daugiau

gretimas gyvenimo būdas

5 Raw White Honey privalumai

Visose medaus rūšyse natūraliai yra maistinių medžiagų ir fermentų, kurie turi daug naudos sveikatai ir medicinos reikmėms. Tiesą sakant, medus buvo naudojamas kaip liaudies priemonė daugeliui ligų istorijoje. Yra keletas...

Skaityti daugiau

gretimas gyvenimo būdas

7 patarimai, kaip nuspręsti, kada pereiti nuo lovelės į mažyčio lovą

Aš perkelti savo mažyliu nuo savo lovelę į mažyčio lovą apie dvi savaites drovus savo 2-osios gimtadienio. Mano tėtis ir jo žmona taip pat bandė man kalbėti. Ji lieka savo...

Skaityti daugiau

gretimas gyvenimo būdas

Ovuliacija, kai aš esu labiausiai vaisingas?

Intro Jei ketinate turėti kūdikį, ovuliacijos stebėjimas yra svarbus reprodukcijai. Tai yra todėl, kad jūs esate labiausiai vaisingas šį mėnesį. Jei galite susiaurinti savo derlingą langą, galite padidinti seksualinį aktyvumą...

Skaityti daugiau

gretimas gyvenimo būdas

Kokie raumenys veikia Pushups?

Drop ir duok man 20! Tie žodžiai gali būti baimę, tačiau "pushup" iš tikrųjų yra vienas iš paprasčiausių, bet labiausiai naudingų pratimų, kuriuos galite atlikti stiprumui ir raumenims įgyti. Poveikis...

Skaityti daugiau

gretimas gyvenimo būdas

Stiprios krūtinės, pečių ir nugaros sienos pustinės variacijos

Pushups yra vienas iš efektyviausių kūno svorio pratimų, kuriuos galite įtraukti į savo įprastą. Taikydami savo rankas, krūtinę, nugarą ir pečius, reikia tinkamo stiprumo, kad teisingai atliktumėte kelis pakartojimus. Amerikos...

Skaityti daugiau

gretimas gyvenimo būdas

6 papildomų priedų, kuriuos iš tikrųjų norėsite paimti

Nors spalvingi gumija buvo įdomu pažvelgti į vaiką, šie vitaminai atrodys dar geriau ir leis jums jaustis kaip suaugusioji, į kurią išaugo. Čia yra septyni vitaminai suaugusiesiems, kurie yra skirti...

Skaityti daugiau