Kas yra pažasties detox?
Kraštovaizdžiai yra dar vienas didis dalykas, kuris gali sukelti detoksiją. Vietoj to, kad geriate arbatmedžius ar valote, žmonės maišydami kaukes ir švelnindami juos ginklais geros sveikatos ir saldžiųjų kvapų vardu.
Bet prieš eidami padengti savo duobes žaliu dumblu, ar šie detoksikacijos tikrai veikia?
Kaip padaryti dilbio kaukę ant pažasties
Daugelyje pažengusių detoksikacijų naudojama naminių kaulų iš bentonito molio ir obuolių sidro acto. Kai kuriuose taip pat yra vandens, kuriuo atskiesti actą. Kiti naudojasi lygiomis dalimis bentonito molio ir kokosų aliejaus, kad raminantis, drėkinamasis mišinys, kuris vis dar turi tam tikrų antibakterinių savybių, dėka kokoso aliejaus.
Kaukė tuštinama į pažasmes ir paliekama 5-20 minučių, panaši į veido kaukes. Kai jis išdžiūvus, mišinys plaunamas dušu arba šlapiu rankšluosčiu.
Kas turėtų būti danties šlaunys?
Yra daug teiginių apie dilgčiojimą iš pažastų. Čia yra penki bendri teiginiai ir tai, ką teigia tyrimas.
1. Padidina natūralaus dezodoranto veiksmingumą
Dauguma padvigubų detoksikacijų yra skirti lengviau pereiti nuo aliuminio pagrįsto antiperspiranto prie natūralaus dezodoranto. Daugelis straipsnių, skirtų pažastų detoksikacijoms, teigia, kad natūralus dezodorantas po to dirbs geriau.
Nėra įrodymų, kad šie detoksikatoriai gali sumažinti kvapą arba padaryti dezodoraną efektyvesnį. Tačiau dezodorantai ir antiperspirantai pakeičia bakterijų rūšis ir kiekį pažastyje.
Nedidelis tyrimas parodė, kad žmonėms, kurie nešiojo antiperspiranciją ar dezodoranciją, buvo mažiau Stafilokokai mikrobų, nei žmonės, kurie nenaudojo jokio antiperspiranto ar dezodoranto. Jis taip pat nustatė, kad žmonės, kurie nešiojo dezodoranciją be jokių prakaito blokuojančių ingredientų, tokių kaip aliuminis, turėjo daugiau Stafilokokai bakterijos, o žmonėms, kurie nenaudojo jokių produktų, buvo daugiau Corynebacterium.
Kai žmonės, kurie paprastai vartojo dezodoraną be prakaito slopinančių ingredientų arba kurie buvo be jokio produkto, taikė antiperspiranciją, Stafilokokai jų odos bakterijos sumažėjo.
Šie bakterijų pokyčiai gali paversti pernelyg smirdančiomis bakterijomis. Antiperspirantas gali padidinti kiekį Actinobakterijos, blogai kvapus bakterijos, ant odos, pagal nedidelį tyrimą.
Šis bakterijų disbalansas gali būti viena iš priežasčių, kodėl perėjimas nuo antiperspiranto į natūralų dezodorantą gali sukelti jums daugiau kvapą. Tam, kad jūsų odos bakterijos išsilygintų, reikia laiko, o bet koks produktas, įskaitant natūralų dezodoraną, muilą ar detoksikalką, gali pakeisti bakterijų rūšis ir kiekius.
Detoxe esantis actas gali padėti pašalinti kai kurias kvapą sukeliančias bakterijas, tačiau taip pat muilas ir vanduo.
2. Pašalina antiperspiranto ar dezodoranto kaupimąsi
Antiperspirantas veikia laikinai užkimdęs prakaito liaukas, kad sumažėtų prakaitavimas. Tai daro, sukuriant gelio ant odos paviršiaus. Jis nėra absorbuojamas į odą, tačiau jame yra dirgiklių, tokių kaip kvapai, alkoholis ir kitos sudedamosios dalys.
Porą kruopštaus plaunant muilu ir vandeniu plovimo skudurėliu pašalinamas bet kuris antiperspirantas ar dezodorantas.
Detox kaukė taip pat gali pašalinti antiperspirantą iš odos. Tačiau labiau tikėtina, kad po to, kai baigsite kaukę, nuplauksite vandenį, padarysiu apgauti.
Jei norite būti tikri, kad pašalinamos visos kvepalų, alkoholio ir kitų dirgiklių pėdsakai, sekite vandeniu skalauti muilu ir vandens šveitikliu su plovimo rankine, kad pašalintumėte antiperspiranti.
3. Atkreipia dėmesį į jūsų kūną
Nuo pašalinus vėžį sukeliančius toksinus? išleidžiant limfmazgius, kai kurie pažastų detoksikacijos gaminiai sukuria drąsų, nepatvirtintų teiginių. Bet ar jūs iš tikrųjų galite pašalinti toksinus per odą?
? Visi šie molio gaminiai ir daiktai, kurie bando ištraukti toksinus, yra tik tik mitas? sakė "Cleveland Clinic" dermatologas Shilpi Khetarpal. • Kepenys ir inkstai iš tiesų rūpinasi, kad kūno kenksmingos cheminės medžiagos būtų pašalintos. Negalima jų pašalinti iš prakaito liaukų ar iš odos? ji paaiškino.
Nėra įrodymų, kad toksinai gali būti fiziškai išsitraukę iš odos ar gilesnių audinių sluoksnių. Prakaitavimas gali nešioti toksinus kaip sunkieji metalai iš kūno, tačiau mažai tikėtina, kad vien tik molis juos pakelia iš audinių po oda.
Taip pat nėra tyrimų, įrodančių, kad dezodorantų ar antiperspirantų toksinai sukelia krūties vėžį. Tai tik vienas mitas apie krūties vėžį, kurį turėtumėte ignoruoti.
4. Sumažina sudirginimą iš natūralių dezodorantų
Paraudimas ir niežėjimas gali atsirasti dėl padidėjusios bakterijos, kaip koreguoja jūsų kūnas. Bet labiau tikėtina, kad tai yra reakcija į natūralių dezodorantų ingredientus, tokius kaip soda ir kukurūzų krakmolas.
Nedelsdami nutraukite vaisto vartojimą, jei atsiranda deginimas, niežėjimas, paraudimas ar bėrimas. Padusio diloksija negali užkirsti kelio tokio sudirginimo. Tai greičiausiai padidins uždegimą, jei jau turite reakciją.
5. Pašalina kvapą
Niekas nenori nerimauti dėl kambario valymo su savo B.O. Atrodo, kad verta, kad bekvapių duobių pažadas beveik palaiko rankas ant galvos, o džiovinimo kaukė džiūsta.
Tai iš tikrųjų yra kažkas dėl šio teiginio. Obuolių sidro actas yra antibakterinis ir gali padėti pašalinti kvapą sukeliančias bakterijas. Tačiau svarbu tinkamai atskiesti actą ir prisiminti, kad jis nenukenks jums nerimo ilgai. Sužinokite daugiau apie tai, kaip prakaitavimas veikia.
Šalutiniai poveikiai pažastų detoksikacijai
Daugeliu atvejų darydami pažasties detoksikaciją nesiruošia daug gero ar blogo. Tačiau actas gali sukelti dirginimą. Paskutinis dalykas, kurį norėtumėte, yra niežulys ar deginimasis dilbis.
? Aš norėčiau įspėti žmones prieš [dilgčiojimą iš dilbio]? sakė Khetarpal.? Tai nėra reikalinga, tai nėra naudinga, ir tai nieko nedarys arba tiesiog suteiks jums problemų.?
Esmė
Jūsų kūnas natūraliai valo ir pašalina kenksmingas chemines medžiagas per kepenis, inkstus ir pašalina (šlapinimasis, defekacija ir prakaitavimas). Molio arba acto taikymas odai neduos toksinų iš kūno ar neišnyks limfmazgiai.
Vietoj to, paprastas plovimas su švelniu muilu ir vandeniu pašalins bet kurią antiperspirantą ar dezodoraną ant odos ir padės kontroliuoti kvapą.
Jei esate susirūpinę dėl įprastų dezodorantų ingredientų, rinkoje yra daug natūralių dezodorantų. Tiesiog būkite atsargūs, kad vietoje atliktumėte tyrimą rankoje ir stebėtumėte bet kokį jautrumą, kurį gali turėti.
Nesvarbu, ar persijungiate į kitokį prekės ženklą, ar natūralų produktą, suteikite kūnui ir jūsų bakterijoms laiko prisitaikyti.
Apskritai, tai dar vienas detoksidas? jūs tikriausiai geriau praleidžiate. Jūsų laiką gali būti geriau išleisti taikant raminančią veido kaukę arba plaukų gydymą.
"Healthline" ir jos partneriai gali gauti dalį pajamų, jei atliksite pirkimą naudodami vieną iš anksčiau pateiktų nuorodų.
