Ką tu gali padaryti
Juodagals yra viena iš labiausiai paplitusių spuogų formų. Nors žmonės, turintys riebią odą, yra labiau pažeidžiami dėl juodmedžių, bet kas gali juos gauti. Jie susidaro, kai poros užsikemša negyvų odos ląstelių ir viršutinio aliejaus (riebalų) deriniu iš jūsų kaulinių liaukų.
Skirtingai nuo whiteheads, kurios sukuria uždaras poras, inkštiros turi atvirus paviršius. Tai sukuria oksidaciją, kuri yra tamsi spalva.
Gali būti pagunda pabandyti įmesti arba stumti juodą kištuką, bet tai gali sukelti nereikalingus randus ir kitą žalą jūsų odai.
Galite gauti geresnių rezultatų, naudodami toliau pateiktus patarimus ir gudrybes. Laikykis skaitymo, norėdami sužinoti, kaip atsikratyti savo inkštirų ir užkirsti kelią ateities formavimui.
1. Venkite porų juostų ir kitų namų ekstrahavimo metodų
Jūs jau žinote, kad skutimosi, įbrėžimo ir popping bet kokios formos spuogai laikoma nebegalima. Vis dėlto gali būti verta ieškoti tam tikrų ekstrahavimo formų, kad atsikratytų šių įžeidžiančių juodmedžių. Pastaraisiais metais kaukes, porų juosteles ir ekstrahavimo įrankius, kurie žada švarias pores, yra didinamos.
Nors porų juostos ir kaukės gali padėti pašalinti šiukšlių iš jūsų porų, jie taip pat gali pašalinti iš tikrųjų esančius elementus pagalba tavo oda. Tai apima natūralius aliejus ir plaukų folikulus. Pašalinus visus šiuos elementus, jūsų oda gali išdžiūti ir sudirgusi. Kai dirginimas pasireiškia, jūsų riebalinės liaukos gali pereiti į išgyvenimo būdą ir gaminti dar daugiau alyvos, dėl ko susidaro daugiau akių.
Kiti ekstrahavimo metodai yra profesionalūs metalo ar plastiko įrankiai. Tai tariamai veikia, pašalindami užsikimšusius inkštirlius, nesuprasdami odos. Čia raktinis žodis yra profesionalus - šias priemones kartais naudoja dermatologai, turintys daug metų mokymo. Išleidžiant į naujokas rankas, ekstrahavimo įrankiai gali tapti įbrėžimų, žaizdų ir net randų šaltiniu.
2. Nešvaistykite laiko benzoilo peroksidu
Kalbant apie nereceptinius spuogų gydymo būdus, tikriausiai pastebėsite, kad daugelyje produktų yra benzoilo peroksido. Problema ta, kad benzoilperoksidas neveikia visų tipų spuogus.
Benzoilperoksidas veikia sumažinant patinimą, kuris yra pagrindinis uždegiminių spuogų žymeklis. Tai apima cistos ir pustules. Jis taip pat gali atsikratyti pagrindinių bakterijų spuogas.
Tačiau juodadėmės nelaikomos uždegiminėmis, o jų nėra sukelia bakterijos, todėl produktai su benzoilo peroksidu neduos daug naudos.
3. Išvalykite salicilo rūgštimi
Vietoj benzoilo peroksido ieškokite nebiberizuotų produktų, kuriuose yra salicilo rūgšties. Salicilo rūgštis yra pageidaujama inkštirų ir baltųjų gėrybių sudedamoji dalis, nes ji sugadina medžiagas, kurios užkimša poras: perteklinį aliejų ir negyvas odos ląsteles. Pasirinkdami kasdienį valiklį su salicilo rūgštimi, galite pašalinti šiuos elementus be kasdienio nešvarumų, aliejaus ir makiažo.
Nors vis dar reikia plauti veidą du kartus per dieną, pabandykite naudoti valiklį, kuriame yra salicilo rūgšties, tik vieną kartą per dieną. Galite apsvarstyti galimybę jį naudoti tik naktį, o tada naudodami reguliarų valiklį ryte. Kai jūsų oda tampa pripratę prie produkto, galite pasirinkti ją naudoti tiek ryte, tiek naktį. Daugelis žmonių jautriai reaguoja į salicilo rūgštį, todėl negalėsite ją naudoti daugiau nei vieną kartą per kelias dienas. Jei ir toliau reaguosite į tai, nutraukite vartojimą.
Šie valikliai yra salicilo rūgštis:
- Murad Time Release "Active Cleanser"
- Švarus ir aiškus spuogų tris kartus išvalykite Bubble Foam Cleanser
- Filosofija atviros dienos prieš aliejų nemokamai salicilo rūgšties acne gydymo valymo
- Dermalogica valymo odos plovimas
4. Atsargiai praplaukite AHA ir BHA
Anksčiau jūs galbūt girdėjote, kad šveitimas sukelia neigiamą poveikį spuogams. Tai gali būti tiesa uždegiminėms spuogoms, nes šis procesas gali sukelti tolesnį paraudimą ir sudirginimą.
Dėl inkštirų, tačiau reguliarus pūtimas gali padėti pašalinti pernelyg didelį negyvų odos ląstelių kiekį, dėl kurio gali užkimšti poros. Procesas taip pat gali švelniai pašalinti esamas inkštirų.
Užuot ieškoję griežtų šveitimo, jūs norite sutelkti dėmesį į alfa ir beta hidroksi rūgštis (AHA ir BHA). Glikolio rūgštis yra labiausiai paplitęs AHA tipas, o salicilo rūgštis yra žinomas BHA.
Abu darbai pašalinti viršutinį odos sluoksnį. Teoriškai tai gali pagerinti raukšlių ir amžiaus dėmių atsiradimą, vis tiek valant poras ir darant odą minkštesnę. Jūs pastebėsite, kad BHA yra plačiau prieinama rinkoje, o kai kuriais atvejais jie yra labiau prieinamos!
Apsvarstykite "First Aid Beauty" "FAB Skin Lab" skysčio AHA 10% ar švarų ir skaidrų triviečių šveitimo šveitiklį. Odos priežiūros produktai turėtų būti vartojami vieną ar du kartus per savaitę.
5. Paimkite odos teptuką
Odos šepetys gali suteikti panašios pūlingos naudos, kaip AHA ir BHA, šalinant pernelyg negyvas odos ląsteles. Tačiau raktas yra naudoti jį tik kartą per savaitę, kad nebūtų sudirginimų. Jūs taip pat norėsite naudoti odos teptuką keletą dienų nuo AHA ar BHA pūtiklių.
Priklausomai nuo jūsų poreikių ir biudžeto, yra įvairių odos šepečių. "Clarisonic" galite pasirinkti visą "Electric Clarisonic" sistemą arba pasinaudoti labiau prieinamu rankiniu šepečiu, pavyzdžiui, "Dermalogica" šveičiamu veido šepečiu. Abiejų tipų šepečiai gali būti naudojami kartu su jūsų kasdieniu valikliu.
6. Išbandykite vietinius retinoidus
Retinoidai gali būti naudingi užsispyrusiems spuogų atvejams, padedant atjungti poras. Šis procesas taip pat gali padaryti kitus ne biržos prekių efektyvumą, nes jie galės geriau patekti į folikulus.
Galbūt norėsite išbandyti ProActiv Adapaleno gelio 0,1% gydymą spuogais arba Differin gelį. Abi anksčiau buvo prieinamos tik pagal receptą.
7. Naudokite molio kaukę
Molio kaukės dažnai laikomos turtingais riebiai odai.Jie dirba, gaudydami purvas, alyvą ir kitus elementus giliai iš savo porų. Kalbant apie inkštirų, molio kaukės netgi gali atsilaisvinti ir pašalinti užkimštas poras. "L'Or? Al" "Detox" ir "Brighten Clay Mask" yra vienas iš tokių produktų, į kuriuos verta pažvelgti.
Kai kurios molio kaukės, tokios kaip Michael Todd's Kaolin Clay Detoxicating Facial Mask, taip pat yra sieros. Sieros yra dar vienas ingredientas, kuris sugriauna negyvas odos ląsteles, sudarančias pykčius.
Nesvarbu, kokia kaukė jums pasirenkama, ją galite naudoti kartą per savaitę, be to, kas kartą ar du kartus per savaitę gydoma pūlingu.
8. Naudokite medžio anglies kaukę
Kaip molio kaukės, medžio anglies kaukės dirba giliai odoje, kad gautų aliejų, negyvas odos ląsteles ir kitas priemaišas. Manoma, kad sudedamoji medžio anglis naudoja kitas privalumus.
Naudojamos kartą per savaitę, šios anglys kaukės gali padėti atsikratyti jūsų inkštirų:
- Montagne Jeunesse "7-asis dangus" 2-in-1 "medžio anglies masku
- ProActiv odos valymo kaukė
- "Origins Active" akmens masė
9. Apsvarstykite cheminę žievelę
Cheminės žievelės tradiciškai naudojamos senyvo amžiaus sutrikimams, pvz., Susilpnėjusiam amžiui ir smulkioms linijoms. Dažikliai dažnai turi AHA, ir jie veikia pašalinant viršutinį odos sluoksnį.
Teoriškai, praėjus procesui, turėtumėte sugebėti atskleisti sklandesnę, atnaujintą odą. Nors jie nelaikomi pagrindiniu inkštirų gydymu, cheminiai žievelės gali pašalinti negyvas odos ląsteles ir susitraukti išsiplėtusios poros. Šis gydymo metodas gali būti ypač naudingas, jei jūs ieškote antiaging pranašumų.
DermaDoctor "Fizikinė chemija" veido mikrodermabrazija + "Multi-Acid" cheminė žievelė ir "Murad's Hydro-Glow Aqua Peel" yra vertos ieškoti.
10. Įsitikinkite, kad naudojate nekomodogeninius produktus
Tinkamas valiklis, kaukė ir šveitimo priemonė gali šiek tiek pagerinti, jei nenaudojate nekomedogeninių kosmetikos ir veido produktų. Noncomedogenic reiškia, kad nagrinėjamas produktas nesukels komedonų ar užkimštų porų. Ne visi gaminiai yra nekodogeniški, todėl jūs turite atidžiai perskaityti etiketes.
Beveik kiekvieno tipo odos produktas turi nekomodogeninį atitikmenį, pavyzdžiui:
- ProActiv žaliosios arbatos drėkintuvai
- Neutrogena SkinClearing Skystas makiažas
- "Neutrogena Clear Face Sun" kremas
11. Negalima miegoti savo makiaže
Pasibaigus ilgai dienai, paskutinis dalykas, kurį galbūt norėsite padaryti, - nuimti makiažą. Tačiau, miegodamasis su savo makiažu, prašo daugiau inkštirų. Jei paliekate per naktį, net nekomodogeninis makiažas gali užkimšti jūsų poras. Be to, akių makiažas, likęs per naktį, gali sukelti akių dirginimą ar infekcijas.
Pabandykite išimti makiažą šiais produktais:
- "Neutrogena" makiažo pašalinimo valymo rankšluosčiai
- Urban Decay makiažo valiklis, ištirpsta purškimo medžiaga
- Garnier SkinActive valomasis vanduo
- Cetaphil skysčių makiažo valiklis
Jie taip pat gali būti naudojami prieš plaunant veidą už papildomą valymo galią.
12. Žiūrėkite savo dermatologą profesionaliai išgaunant
Bet koks naujas spuogų gydymo būdas, įskaitant vieną iš juodųjų pojūčių, gali trukti nuo 6 iki 12 savaičių.
Jei ir toliau pamatysite naujas ir anksčiau egzistuojančias inkštirų pusiasalius po šio laiko, gali prireikti susitikti su savo dermatologu. Jie gali naudoti profesionalius įrankius, kad išgautų inkštirų.
Jie gali net rekomenduoti sergančius dermabrazijos gydymo būdus ar receptinius retinoidus, kad nekiltų gruntuodžiai.
Mes pasirenkame šiuos elementus, atsižvelgdami į produktų kokybę, ir nurodykite kiekvieno privalumus ir trūkumus, kurie padės jums nustatyti, kurie jums labiausiai tinka. Mes bendradarbiaujame su kai kuriomis įmonėmis, kurios parduoda šiuos produktus, o tai reiškia, kad "Healthline" gali gauti dalį pajamų, kai perkate kažką naudodami anksčiau pateiktas nuorodas.
