Nors idiopatinė plaučių fibrozė (IPF) progresuoja lėtai, gali pasireikšti ūminis išsiplėtimas. Šie padidėjimai gali smarkiai apriboti jūsų įprastą veiklą ir sukelti kvėpavimo ir širdies bei kraujagyslių sistemų komplikacijas. Dalis problemos yra tai, kad daugeliui žmonių IPF diagnozuojama vėlesniuose etapuose. Vis dėlto tai nereiškia, kad jūs greitai patikslinsite simptomus.
Nurodykite toliau nurodytus klausimus, kad galėtumėte paskirti kitą gydytoją. Sąžiningas ir atviras su savo gydytoju gali padėti jums sužinoti, kaip sulėtinti IPF progresavimą ir išlaikyti savo gyvenimo kokybę.
1. Ar per vėlu mesti rūkyti?
Niekada per vėlu mesti rūkyti. Jei sunkiai atsitraukite, pasitarkite su savo gydytoju apie galimas pagalbos strategijas. Jūsų gydytojas greičiausiai pasiūlys nutraukimo produktus ar receptinius vaistus.
Taip pat reikės pasikalbėti su artimaisiais, kurie rūkasi. Antrasis dūmai yra pavojingi, ypač jei yra plaučių liga, tokia kaip IPF.
2. Kokius kitus aplinkos veiksnius galiu išvengti?
Aplinkos teršalai yra viena iš galimų plaučių fibrozės priežasčių. Jie taip pat gali sukelti simptomus. Jei jau buvo diagnozuota plaučių fibrozė, negalima keisti plaučių randų, kuriuos sukelia aplinkos teršalai. Tačiau gydytojas gali pasiūlyti išvengti šių priežasčių kaip simptomų valdymo strategijos dalis.
Paleidėjų pavyzdžiai yra:
- asbestas
- cigarečių dūmai
- anglies dulkės
- gyvūnų išmatos
- dulkes iš kietųjų metalų
- silicio dioksidas
Jei reguliariai veikia šie veiksniai, pasitarkite su savo gydytoju, kaip išvengti jų arba sumažinti jų neigiamus padarinius.
3. Ar vaistai gali padėti?
Nors nėra vieno vaisto, vartojamam IPF gydymui, staigaus sunkių simptomų atsiradimo atveju jūsų gydytojas gali apsvarstyti keletą variantų. Tai taip pat vadinama ūmine IPF paūmėjimu. Greitas gydymas gali palengvinti simptomus.
Paprašykite savo gydytojo apie šiuos vaistus ir gydymo priemones:
- antibiotikai
- kortikosteroidai
- deguonies terapija
- plaučių reabilitacija
- vitaminai (dėl netyčinio svorio netekimo)
4. Ar pasinaudoti apribojimais?
IPF sukeltas kvėpavimo sutrikimas gali trukdyti jūsų kasdieninei veiklai. Laikui bėgant, tai gali padaryti, kad mankšta atrodytų mažiau ir mažiau patraukli, ypač jei jau turite problemų kvėpuoti per poilsio laiką. Vis dėlto, pratyboms svarbu išlaikyti IPF progresavimą.
Gali būti, kad negalėsite naudotis tokiu būdu, kaip ir anksčiau, bet šiek tiek pasivaikščiojus ir mėgstantys mėgstamus pomėgius, galėsite aktyviai veikti ir pagerinti bendrą plaučių funkciją. Jūs padėsite širdžiai išlikti sveika, padidindami deguonies suvartojimą. Be to, pratimai gali sumažinti streso lygį, kuris gali sumažinti nerimą, susijusį su jūsų IPF.
Jei planuojate pradėti naują pratimą, pirmiausia pasitarkite su savo gydytoju, kad įsitikintumėte, jog jie jums saugūs.
5. Ar man reikia nerimauti stebėti mano svorį?
Netyčinis svorio sumažėjimas yra dažnas daugeliui žmonių, turinčių IPF. Dalis šio laipsniško kritimo svorio yra susijusi su sumažėjusiu apetitu. Jei vis dar esate sveiko svorio diapazone, jums nebūtinai reikia įveikti pernelyg didelį jūsų dabartinių masto skaičių. Tačiau jūs turėtumėte sutelkti dėmesį į tai, kas yra jūsų kasdienė mityba. Maisto pasirinkimas, kurį jūs darysi įtaką, kaip jaučiate trumpą laiką. Ilgainiui geroji mityba gali sulėtinti lėtinių ligų progresavimą.
Jei šiuo metu sunku reguliariai vartoti maistą, daugiausia dėmesio skiriama valgyti mažesnius įkandimus per dieną. Pasitarkite su savo gydytoju, jei trūksta bet kokių maistinių medžiagų ir ar jie gali rekomenduoti dietologą papildomai padėti.
6. Ar man reikia plaučių transplantacijos?
Plaučių transplantacija turėtų būti svarstoma visuose žmonėse su IPF. Šio tipo operacija kelia didelę infekcijos riziką, o jūsų kūnas gali ją atmesti, tačiau tai vienintelis IPF gydymas. Jūs ir jūsų gydytojas gali pasverti naudą, palyginti su plaučių persodinimo rizika.
7. Kokias komplikacijas man reikės žinoti?
Skirtingai nuo kitų plaučių ligų, tokių kaip astma, IPF gali turėti įtakos kitoms kūno sistemoms. Taip yra todėl, kad stiprus IPF randas riboja deguonies kiekį, kurį jūsų plaučiai užsiima ir platina. Laikui bėgant, tai gali sukelti tokias komplikacijas kaip:
- širdies nepakankamumas
- plaučių infekcijos
- plaučių vėžys
- plaučių hipertenzija (padidėjęs kraujo spaudimas plaučiuose);
- judesio sumažėjimas dėl skausmingų raumenų ir sąnarių
- kvėpavimo takų sutrikimas
- svorio metimas
Dabar kovojama su IPF gali padėti sulėtinti ligos progresavimą, taip pat šias komplikacijas.
Ar progresija neišvengiama?
Trumpas atsakymas yra "taip", bet jūsų gydytojas galės jums padėti išsiaiškinti jūsų individualų greičio progresavimą. Progresavimas paprastai vyksta per metus, tačiau gali atsirasti ir ūmių įbrėžimų, kurios gali pagreitinti progresavimą.
