Apžvalga
Jautrumas vienkartyje gerklėje nėra neįprastas. Daugelis žmonių šį neskausmingą jausmą patiria bent kartą per savo gyvenimą. Jautrumas vienkartiniui, sąmyšio ar patinimos į gerklę be realaus vienkartinio pojūčio yra vadinamas globiniu pojūčiu.
Svarbiausias dalykas, kuris išskiria kūno skausmą, išskyrus kitas galimas priežastis, yra rijimas. Jei sunku nuryti, gali kilti kitas, rimtesnis klausimas. Jei pasireiškia šis pojūtis, tačiau sunku rijoti, gali kilti bendras gilus pojūtis.
Sužinokite daugiau apie tai, kas sukelia vienkartinę jūsų gerklę, kai tai yra rimtesnio ženklo ir ką galite padaryti, kad jį palengvintumėte.
Priežastys
Gydytojai ir mokslininkai nežino, kas sukelia šią sąlygą. Tai gali paveikti bet kokio amžiaus ir lyties žmones, ir jis gali ateiti ir eiti visą savo gyvenimą.
Kitos bendrosios sąlygos, kurios gali sukelti vienkartinį pojūtį gerklėje, yra:
Raumenų įtampa
Nenaudojamos kalbant ar nurijus, dažnai ramiai dažomi ramiai. Tačiau, jei jie nesugeba tinkamai atsipalaiduoti, galite jausti daugiau įtampų nei įprasta. Tai kartais gali atrodyti kaip vienkartinė ar smūgio į gerklę.
Raumenų koordinavimo praradimas
Jūsų gerklės raumenys yra suprojektuoti taip, kad atsipalaiduotų ir sutvirtintų sinchroniniu būdu. Šis veiksmas leidžia jums tinkamai nuryti. Tačiau, jei jie nebegali tinkamai veikti, jūs galite patirti raumenų nelankstumą, kai to neturėtumėte.
Tai gali būti labiausiai pastebima, kai bandote nuryti seiles. Nesuderinti raumenys netrukdo jums nuryti ar apsunkinti. Jūs tiesiog patiriate neįprastus pojūčius, kaip jūs praryja. Nurijus maistą gali būti lengviau, nes maistas stimuliuoja raumenis gerklėje kitaip nei seilių.
Sužinokite daugiau apie nerimo priežastis "
Acid reflux
Skrandžio rūgštis, įeinanti į jūsų stemplę, gali sukelti raumenų įtempimą arba patinimas gerklės audiniuose. Tai gali atrodyti kaip vienkartinė ar užsikimšusi jūsų gerklė.
Laikykis skaitymo: 7 maisto produktai, skirti padėti jūsų rūgšties refliuksui "
Dumblių lašelis
Viršutinės nosies ir sinusų gleivės gali kauptis gleivinėje. Tai žinoma kaip nugaros skausmas. Kai jis nusileidžia į gerklę, tai gali sukelti vienkartinį jausmą, todėl padidėja jautrumas.
Emocinės reakcijos
Stresas, sielvartas, nerimas ir pasididžiavimas yra intensyvios emocijos, galinčios sukelti globinį jausmą. Jos taip pat gali pabloginti jausmą. Labai nuovargis taip pat gali sukelti šį jausmą.
Kada skambinti savo gydytojui
Svarbu žinoti, kad globinis jausmas nėra pavojingas, ir tai nesukelia papildomų komplikacijų. Tai reiškia, kad gydytojas dažnai yra nereikalingas.
Tačiau šį jausmą galima supainioti su kitais sutrikimais, dėl kurių gydytojas atkreipia dėmesį. Jūs turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju per kelias dienas, jei išgydysite gerklę arba atsiras kitų simptomų. Pavyzdžiui, sunku nuryti gali būti didesnės problemos ženklas. Kreipkitės į gydytoją, jei turite sunkumų nuryti.
Jei esate susirūpinęs ar pageidaujate aiškios diagnozės, pasitarkite su gydytoju. Jie gali nukreipti jus į ausies, nosies ir gerklės (angl. ENT) specialistą. Šis gydytojas ištirs burną, nosį ir gerklę. Jie perduos apšviestą, lanksčią, ultratinį teleskopą per nosį, kad pamatytumėte savo sinusų viduje ir žemyn į gerklę.
Šis tyrimas nepatvirtina globulinės jutimo diagnozės. Vietoj to, ką jis daro, yra užkirsti kelią kitoms įmanomoms prieglobsčio priežastis. Jei šis testas neatskleidžia kitų galimų problemų, diagnozė yra globinis pojūtis.
Ar yra kokių nors komplikacijų?
Globso pojūtis yra gerybinis. Tai reiškia, kad tai nėra rimta būklė ir nesukelia rimtesnių komplikacijų.
Tačiau iš pradžių kai kurios sąlygos gali imituoti globinį pojūtį. Kitaip tariant, pirmieji simptomai gali atrodyti kaip "globinis" pojūtis, bet galiausiai pasirodys papildomi simptomai.
Turėtumėte atkreipti dėmesį į papildomus simptomus, kurie gali atsirasti, jei kartais pasireiškia vienkartinė karščiavimas. Daugeliu atvejų globinis pojūtis yra nieko rimto ženklas, tačiau įspėjimas dėl pakeitimų gali padėti anksčiau pasiekti kitas galimas problemas.
Šie simptomai apima:
- skausmas
- sunku nuryti ar užspringti
- vienkartinė ar masė, kurią galima matyti ar jausti
- karščiavimas
- svorio metimas
- raumenų silpnumas
Gydymas
Globuso pojūtis nėra gydomas. Taip yra todėl, kad gydytojai ir tyrinėtojai nėra tikri, kas tai sukelia, ir daugumoje žmonių jausmas greitai atsilaisvins.
Tačiau svarbu žinoti, kad jei patiriate šį pojūtį, kartais jūs ne vieni. Tai labai paplitęs jausmas, o tai nėra rimtesnės problemos ženklas.
Kai kurios vienkartinio pojūčio priežastys yra gydomos. Jei jūsų gydytojas nustato vieną iš šių sąlygų, jis yra atsakingas už jūsų globinį pojūtį, todėl gydymas gali padėti jaustis.
Gydymas kai kuriomis dažnomis karščio pojūčio priežastimis yra:
Raumenų terapija
Jei raumenų įtampa sukelia jausmą, jums gali būti kreipiamas į ENT ar logopedą, kad sužinotumėte, kaip lengviau susitvarkyti.
Sužinokite daugiau: Jacobsono atsipalaidavimo technika "
Nosies purškalas
Dažniausias gydymas nugaros skausmais yra nosies purškalas. Keletas kitų procedūrų apima gėrimą daug skysčių, kad išlaikytų išsiskyrimą plonas ir mobilus. Neatsakingos nuo neatsargumo priemonės taip pat gali padėti pašalinti pakuotę ir pašalinti lašą.
Laikykis skaitymo: kaip naudotis nosies purškimu "
Terapija
Depresija, nerimas, sielvartas ir kitos psichinės sveikatos problemos kartais sukelia globinį pojūtį.Pokalbio terapija arba gydymas antidepresantais gali padėti spręsti pagrindines problemas, kurios sukelia šį jausmą.
Pagalba depresijai: gydymo galimybės ir kur rasti pagalbos "
Antacidai
Tiek antiseptiniai vaistai, tiek antsvoris be recepto, tiek recepto refliukso vaistai gali padėti sušvelninti rūgšties refliuksą. Kai tai gydoma, deginimo pojūtis gerklėje turėtų būti lengvesnis.
Valgymas
Tiesiog kramtyti ir nuryti maistą gali būti viskas, ko jums reikia norint palengvinti jausmą. Riebalų nutekėjimas gali sukelti riebalinį audinį, bet riebalinis maistas gali jį sumažinti.
Apsaugokite jausmą, kad turite gerklę
Kadangi mokslininkai nežino, kas sukelia globinį pojūtį, sunku suprasti, kaip tai išvengti. Tada geriausias veiksmas yra rūpintis savo gerklėmis taip pat, kaip jūs galite.
Vykdykite šiuos sveikuosius gerklės patarimus, kad išvengtumėte galimų problemų, susijusių su globiniu pojūčiu ar kitomis prieglobsčio priežastis:
Gerti daug vandens
Hidratuoto laikymas yra naudingas daugiau nei jūsų odai. Jis palaiko skysčių ir išskyros visą savo kūną tinkamai.
Nerūkyti
Jūsų gerklės, sinusų ir burnos poveikis labai priklauso nuo cigarečių ir tabako. Naudojant bet kurį iš šių produktų padidėja rizika dėl daugelio sąlygų, įskaitant vėžį.
Palikite savo balsą, kai esate serga
Kai yra šaltas ar kažkas daugiau rimtų, kaip laringitas, nusiraminkite gerklę. Riebalai jūsų gerklėje jau yra uždegę ir pažeisti nuo ligos. Per daug jų naudojimas gali sukelti negrįžtamą žalą.
Neskutink
Jei dažnai atsidursite prieš minios, naudokitės mikrofonu, kai galėsite. Tai sumažins jūsų garsinio audinio ir raumenų įtampą ir gerklę.
"Healthline" ir mūsų partneriai gali gauti dalį pajamų, jei atliksite pirkimą, naudodami anksčiau pateiktą nuorodą.
