Kas yra mišri hiperlipidemija?
Mišri hiperlipidemija yra genetinis sutrikimas, perduotas per šeimos narius. Jei turite šią ligą, tai reiškia, kad kraujo krešulių kiekis kraujyje yra didesnis už normalų cholesterolio, trigliceridų ir kitų lipidų kiekį. Šis sutrikimas prisideda prie širdies ligų ir ankstyvų širdies priepuolių. Diabetas, hipotirozė, nutukimas ir piktnaudžiavimas alkoholiu gali pabloginti būklę.
Mišri hiperlipidemija taip pat žinoma kaip šeimos sudėtinė hiperlipidemija. Tai daro poveikį maždaug 1-2 proc. Vakarų pasaulio gyventojų. Tiesą sakant, tai dažniausiai paveldima lipidų sutrikimas. Dideli lipidų kiekiai paprastai prasideda paauglystėje. Kai kurie duomenys rodo, kad kai kuriems žmonėms vaikystėje prasideda hiperlipidemija.
Sužinokite daugiau apie šią būklę, įskaitant priežastis, pavojus ir tai, ko tikėtis iš gydymo.
Mišrios hiperlipidemijos priežastys
Šiuo metu vyksta moksliniai tyrimai specifinių genų, sukeliančių šį sutrikimą. Tyrimas yra sudėtingas, nes mišrios hiperlipidemijos požymiai sutampa su metabolinio sindromo ypatumais. Šis sindromas nėra genetiškai nustatytas ir labiau paplitęs. Tačiau nauji statistiniai ir genetiniai tyrimo metodai padeda mokslininkams suprasti mišrios hiperlipidemijos priežastis.
Pasak Kaiser Permanente ataskaitos, jei vienas iš jūsų tėvų turi mišrią hiperlipidemiją, jūs turite 50 proc. Tikimybę paveldėti genetinę sutrikimo riziką. Ir jei jūsų abu tavo tėvai tai gali paveldėti, tu gali pavesti dvigubą dozę, kuri gali sukelti rimtesnes medicinines problemas anksčiau gyvenime.
Rizika ir rizikos veiksniai
Mišri hiperlipidemija yra paveldima ir sukelia didelį lipidų kiekį. Jūsų lipidų lygis bus dar didesnis, jei taip pat turite tokias sąlygas:
- diabetas
- hipotirozė
- nutukimas
- alkoholio vartojimas
Šie dideli lipidų kiekiai iš mišrios hiperlipidemijos gali kelti pavojų:
- koronarinės širdies ligos
- ankstyvas širdies smūgis
- periferinės kraujagyslių ligos
- insultas
Mišrios hiperlipidemijos diagnozė
Dažniausiai mišri hiperlipidemija pastebi pirmą kartą, kai kraujo tyrimai rodo didelį lipidų kiekį. Jums gali nepatinka jokių fizinių simptomų. Tačiau žinant savo šeimos istoriją, ypač širdies ligų ar hiperlipidemijos, jūsų gydytojas padės diagnozuoti.
Genetiniai tyrimai vyksta. Medicinos specialistai gali kada nors sukurti genetinį mišrios hiperlipidemijos tyrimą ir gydymą, kuris skirtas konkretiems genams.
Tačiau šiuo metu jūsų gydytojui reikia atlikti kraujo tyrimą diagnozei nustatyti. Tyrimas nustato lipidų kiekį kraujyje. Jūsų gydytojas ieško:
- mažesnis už vidutinį DTL cholesterolio kiekį
- aukštesnis MTL cholesterolio, trigliceridų ir apolipoproteino B100 lygis
Šie rezultatai gali reikšti mišrią hiperlipidemiją.
Kraujo tyrimas 12 valandų prieš bandymą reikalauja bado. Tai reiškia, kad jūs negalite valgyti ar gerti nieko, išskyrus vandenį. Jūsų gydytojas taip pat paprašys jus apie bet kokius vaistus ir papildymus, kuriuos paprastai vartojate. Jie jums pasakys, ar juos naudoti prieš bandymą.
Kai kurie gydytojai gali naudoti "carotid" ultragarsą kaip diagnostikos priemonę. Tai nėra brangus ar invazinis. Be to, tai gali padėti prognozuoti būsimus širdies priepuolius ar insultą.
Gydymas
Mišri hiperlipidemija yra paveldimas sutrikimas be gydymo. Gydymo tikslas yra sumažinti širdies ligų ir komplikacijų riziką. Jūsų gydymo planas priklausys nuo jūsų amžiaus pagal diagnozę, kiek jūsų lipidų yra, ir ar turite kokių nors simptomų, pvz., Krūtinės skausmas.
Pirmasis gydymo etapas - tai keisti gyvenimo būdą. Jūsų gydytojas taip pat gali skirti vaistus.
Gyvenimo pokyčiai
Daugeliui vienintelis gyvenimo būdo pasikeitimas gali padėti sumažinti cholesterolio ir trigliceridų kiekį.
Kad sumažintumėte širdies ligų riziką, gydytojas gali pasiūlyti dietą su mažu riebalų kiekiu, svorio netekimą ir reguliarią fizinę krūvį. Pasak Amerikos širdies asociacijos, dietos su mažu riebalų kiekiu gali sumažinti širdies ligų riziką. Įrodymai taip pat rodo, kad cukraus išpjaustymas ir angliavandenių mažinimas yra veiksmingas mažinant ir svorį, ir trigliceridus, tuo pačiu didinant DTL.
Norėdami valdyti cholesterolio kiekį, išbandykite šiuos patarimus:
Nustok rūkyti: Rūkymas padidina širdies ligų riziką.
Numesti svorio: Jei reikia, žr. Dietologą, padėjėją pasirinkti sveiką mitybą arba prisijungti prie svorio netekimo grupės, pvz., "Weight Watchers".
Judėti: Jei nesate fiziškai aktyvus, pradėkite 15 minučių vidutinio sunkumo pratybų per dieną. Rekomenduojamas tikslas yra bent 30 minučių treniruotės per dieną, net jei jis padalintas į 10 minučių segmentus. Rasti ką nors, ką norėtumėte daryti. Tai galėtų būti vaikščiojimas, plaukimas, dviračiais, šokiais, sporto treniruotėmis ar kažkuo kitu. Svarbiausia yra rasti įprastą, su kuria jūs laikysitės.
Laikykitės sveikos mitybos: Apriboti greitą maistą ir maksimaliai padidinti šviežius maisto produktus. Įtraukite daugiau žuvų į savo mitybą. Išbandykite Viduržemio jūros regiono stiliumi. Yra daug išteklių, kurie gali padėti jums planuoti sveiką meniu, kuris dirba su jūsų gyvenimo būdu.
Vaistas
Jei pasikeitus gyvenimo būdui jūsų cholesterolio kiekis išlieka aukštas, gydytojas gali skirti vaistus. Yra keletas vaistų, kurie gali padėti. Kiekvienas veikia skirtingai, kad pakeistų cholesterolio kiekį. Tai gali būti:
Statinai: Tai paprastai yra pirmosios eilės gydymas. Šie vaistai blokuoja medžiagą, kurią kepenys naudoja cholesterolio gamybai. Jūsų gydytojas taip pat gali rekomenduoti omega-3 riebalų rūgšties papildą.
Tulžies rūgštis rišančios dervos: Tai vaistai, kurie kepenyse gauna daugiau tulio rūgščių. Tai sumažina cholesterolio kiekį kraujyje.
Cholesterolio absorbcijos inhibitoriai: Šie vaistiniai preparatai apriboja racionalaus cholesterolio kiekį kraujyje.
Injekciniai vaistai: Kai kurie injekciniai vaistai gali padėti kepenims mažinti cholesterolio kiekį kraujyje.
Jūs galite turėti tam tikrų vaistų ar vaistų derinio šalutinį poveikį. Pavyzdžiui, kai kurie žmonės negali toleruoti statinų. Jei taip yra, gydytojas dirbs su jumis, kad surastų kitą vaisto variantą.
Jūsų gydytojas stebės jūsų gydymo eigą reguliariais laboratoriniais tyrimais. Jie taip pat gali norėti stebėti vaistų poveikį jūsų kepenų funkcijai.
Nauja informacija apie gydymą vis dar išlieka. Jei turite mišrią hiperlipidemiją, reguliariai pasitarkite su savo gydytoju apie tyrimų atnaujinimus.
Ką galiu tikėtis?
Jūsų perspektyvos priklauso nuo to, kaip anksčiau buvo diagnozuota jūsų būklė, kaip jūs reaguojate į numatytą gydymo planą ir kaip gerai laikotės plano. Jei nepaliekama, mišri hiperlipidemija kelia didelę ankstyvo širdies smūgio ar insulto riziką. Tačiau, keičiant gyvenimo būdą ir vaistus, jūsų lipidų kiekis turėtų pagerėti.
