Apžvalga
Reumatoidinis artritas (RA) gali būti silpnėjantis autoimuninis sutrikimas, kurio metu imuninė sistema atakuoja sąnarius. Nors simptomai paprastai ateina ir eina, tai lėtinė liga. Jei jums diagnozuotas RA, greičiausiai su juo susidursite visą likusį gyvenimą. Todėl svarbu kuo daugiau sužinoti apie diagnozę ir ligos gydymą.
Apskaičiuota, kad RA gyvena apie 1,3 mln. Suaugusiųjų. Paprastai klysta dėl kitų sveikatos problemų, nes yra kitų simptomų, išskyrus sąnarių skausmą. Dėl padidėjusios susijusių problemų, pvz., Negalios, rizikos, svarbu išsamiai aptarti su savo gydytojais apie savo gyvenimo būdo įpročius ir agresyvų gydymo planą. Apsvarstykite šiuos patarimus, kaip išnaudoti visas savo paskyras.
Supratimas apie RA simptomus
RA yra klasifikuojama kaip autoimuninė liga, kuri patenka į tą pačią grupę, kaip išsėtinė sklerozė, 1 tipo cukrinis diabetas ir opinis kolitas. Nors RA pirmiausia turi įtakos jūsų sąnariui, jis gali turėti daug panašių simptomų, kaip ir kitos autoimuninės ligos. Štai kodėl, nepaisant išpūstų ir skausmingų sąnarių, taip pat galite patirti:
- didelis nuovargis
- žemo lygio karščiavimas
- ryto standumas
- pykinimas
- nepaaiškinamas svorio kritimas
- odos mazgai (slėgio taškuose, pvz., alkūnės ir kulno galai)
Nebuvęs gydymas, RA gali padidinti su tuo susijusias komplikacijas, tokias kaip deformacija, negalia ir organų sutrikimai. Labai svarbu rasti tinkamą gydytoją, norint gauti tikslią diagnozę.
Tipai gydytojų, kurie gydo RA
Greičiausiai matysite daugybę skirtingų gydytojų tipų gydymo metu.
Internist arba šeimos gydytojas
Jūsų pirminis sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas (PCP) turėtų būti jūsų pirmasis sustojimas, jei pasireiškia bet kokie RA simptomai. Jūsų PCP gali suteikti jums RA diagnozę. Jie gali kreiptis ir į reumatologą ar kitą gydytoją tolesniam gydymui.
Reumatologas
Reumatologas turi specialų mokymąsi dėl sąnarių ir jungiamojo audinio ligų, taip pat imunologijos. Jei Jums diagnozuota RA, reumatologas nustatys geriausią jūsų gydymo būdą. Reumatologas taip pat stebės jūsų simptomus ir bandymų rezultatus.
Ortopedas
Ortopedas yra chirurgas, kuris specializuojasi kaulų ir sąnarių ligų bei traumų. Jei jūsų reumatologas įtaria sąnarių pažeidimą, tolesniems tyrimams galite kreiptis į ortopediją. Šio tipo gydytojas atliks bet kokią operaciją, kurios gali prireikti.
Kineziterapeutas
Fiziniai terapeutai padeda žmonėms išlaikyti ir atkurti judesius ir funkcijas, prarastas dėl traumų ir ligų. Jei turite RA, fizioterapeutas gali padėti jums sukurti pratybų programą, siekiant pagerinti sąnarių jėgą ir funkciją bei išlaikyti judesio spektrą. Jūsų gydytojas taip pat gali pasiūlyti patarimų, kaip sumažinti skausmą.
Profesijos terapeutas
Profesijos terapeutai padeda žmonėms išmokti efektyviau atlikti kasdienes užduotis. Jei turite RA, profesijos terapeutas gali išmokyti jus, kaip gyventi su mažiau skausmo. Tai gali apimti mokytis naujų būdų, kaip sulenkti ar pasiekti dalykus. Profesinės terapeutai taip pat gali teikti pagalbinius įtaisus, tokius kaip įtvarai ir greiferiniai įrankiai.
Kaip pasiruošti savo pirmąjį susitikimą
Jūsų pirmasis susitikimas galų gale nustatys jūsų RA gydymo plano tonas. Todėl pasiruošimas yra pagrindinis dalykas, kad jūsų reumatologas turėtų visą informaciją, reikalingą jūsų simptomams tinkamai gydyti. Jei neturite pakankamai informacijos, galite paskatinti daugiau paskyrimų ir galbūt atlikti tolesnius diagnostinius tyrimus, kad gautumėte duomenis, kuriuos turi jūsų gydytojas.
Pirmiausia įsitikinkite, kad galite išsamiai susipažinti su savo simptomais. Tai gali padėti turėti žurnalą ar užrašą, kuriame išsamiai išdėstyti pagrindiniai dalykai:
- kai prasideda jūsų simptomai
- kai paskutinį kartą buvai visiškai gerai
- jei įvykis įvyko prieš simptomų atsiradimą (t. y. sunkią infekciją)
- kaip pasikeitė jūsų simptomai
- ar jūsų simptomai pablogėjo ar išplito į kitas sąnarius
- kurios sąnarys jums labiausiai kyla
- kaip jūsų simptomai įtakoja kasdienę veiklą
- tam tikros veiklos ar judesių, kurie pablogina simptomus
- jei yra tam tikrų įprastų įprastų funkcijų, kurios tapo sunkiai (t. y. laikant švirkštimo priemonę)
Kadangi RA yra autoimuninis sutrikimas, manoma, kad genetika yra jos vystymosi dalis. Tai reiškia, kad galite turėti autoimuninių sutrikimų šeimos istoriją. Tačiau tavo giminaičiams nebūtinai turi būti RA.
Manoma, kad RA yra susijęs su genu, vadinamu HLA-DR4. Paklauskite savo šeimos narių apie RA ar kitų autoimuninių sutrikimų, egzistuojančių šeimoje, galimybę. Jūs taip pat norite pateikti savo gydytojui informaciją apie jūsų asmeninę šeimos istoriją, įskaitant kitas galimas ligas.
Galiausiai jūs norėsite sudaryti visų vaistų ir papildų, kuriuos vartojate, sąrašą, įskaitant tuos, kurie parduodami per skaitiklį. Tai gali padėti užkirsti kelią vaistų sąveikai su bet kuriais RA vaistais, kuriuos gali skirti gydytojas. Taip pat pasakykite gydytojui, jei šiuo metu vartojate kokių nors alternatyvių ar papildomų gydymo būdų.
Klausimai, kuriuos galbūt norėsite paprašyti savo gydytojo
Tai padeda pasiruošti apsilankyti pas gydytoją, pateikdamas klausimų sąrašą. Kai kurie dalykai, kuriuos galbūt norėsite paklausti, yra šie:
- Kokia nauda pradedant gydymą iš karto?
- Kokius gydymo būdus rekomenduojate?
- Koks galimas gydymo šalutinis poveikis?
- Kaip turėčiau susidoroti su RA skausmu?
- Ar yra kokių nors alternatyvių gydymo būdų, galinčių padėti manyti savo simptomus?
- Ar turėčiau matyti kitus gydytojus, kurie gydytų RA?
- Kaip galite man padėti susidoroti su pokyčiais, kuriuos RA daro kasdieniame gyvenime?
- Kokios yra ilgalaikės RA komplikacijos?
- Ar yra kokių nors simptomų, kuriuos turėčiau ypač vertinti?
- Ar manote, kad reikės operacijos, skirtos mano RA simptomams spręsti?
- Ar yra strategijų, kaip sumažinti ligos ar ligos progresavimą?
- Ar yra galimybių pabloginti atleidimą?
Outlook
RA yra lėtinė, ilgalaikė liga. Kai kuriems žmonėms tai gali būti labai įtempta. Kai kurie žmonės su RA išsivysto rimtų psichinės sveikatos problemų, tokių kaip nerimas, depresija ir lėtinė nemiga.
Kai kurie žmonės gauna visą reikalingą pagalbą iš šeimos ir draugų. Kiti mano, kad naudinga prisijungti prie paramos grupės žmonėms su RA. Galite paklausti savo reumatologo, ar šalia jūsų yra RA palaikymo grupė. Taip pat galite sužinoti, kur rasti žiniatinklio rėmo palaikymą.
Jūsų gydymo kontrolė taip pat gali padėti jums susidoroti. Pasitarkite su savo gydytoju, kaip rasti būdų, kaip valdyti savo simptomus ir skausmą.
Galiausiai nepamirškite žinoti apie savo ribas. Svarbu išlaikyti kuo aktyvesnį, tačiau sunkiai stumti gali sukelti daugiau nuovargio ir žalos. Poilsis, kai jums reikia ir nebijokite prašyti pagalbos. Dabar rūpintis savimi gali padėti išlaikyti jūsų sveikumą ateityje.
