Kas yra MS?
Išsėtinė sklerozė (MS) yra lėtinė ir neprognozuojama centrinės nervų sistemos liga. Manoma, kad MS yra autoimuninė būklė, kai organizmas atakuoja save. Išpuolių tikslas yra mielinas, apsauginė medžiaga, kuri apima jūsų nervus. Ši žala mielinai sukelia simptomus, pradedant nuo dvigubos vizijos iki mobilumo problemų ir sunkios kalbos. Nervų pažeidimas taip pat sukelia neuropatinį skausmą. Vieno tipo neuropatinis skausmas žmonėms, sergantiems MS, yra vadinamas "MS" apkaba.
Kas yra apkabinti MS?
"MS" apkaba yra simptomų, kuriuos sukelia tarpakūnės raumenys, spazmai. Šie raumenys yra tarp jūsų šonkaulių. Jie palaiko jūsų šonkaulius ir padės jums judėti lanksčiai ir lengvai. "MS" apkabina savo slapyvardį nuo to, kaip skausmas sukasi aplink jūsų kūną, pavyzdžiui, apkabą ar diržą. Šie netyčiniai raumenų spazmai taip pat vadinami juostomis arba MS juostomis.
Svarbu atkreipti dėmesį į tai, kad juostos nėra vienintelis išsėtine skleroze. Taip pat gali pasireikšti simptomai, atitinkantys kraujotaką su vaikais, jei yra kitų uždegiminių ligų, tokių kaip skersinis mielitas, stuburo smegenų uždegimas. Costochondritis, kremzlės uždegimas, jungiantis jūsų šonkaulius, taip pat gali sukelti MS apkabinimą. Simptomai gali trukti nuo kelių sekundžių iki valandų.
MS apkabinti: tai, ką jis jaučiasi
Kai kurie žmonės nejaučia skausmo, bet jaučia spaudimą aplink juosmenį, liemenį ar kaklą. Kiti patyrę jutimo ar deginimo juostą toje pačioje srityje. Aštrus skausmas, skausmas ar nuobodus skausmas, plačiai paplitęs skausmas gali būti ir apytakos MS simptomai. Pasibaigus MS apkabinimui gali atsirasti šių pojūčių:
- išspaudimas
- griovimas
- nuskaitymo jausmai po oda
- karštas ar šaltas deginimas
- smeigtukai ir adatos
Kaip ir kiti simptomai, MS apyka yra nenuspėjama, ir kiekvienas žmogus ją patiria skirtingai. Pranešti apie bet kokius naujus skausmo simptomus savo gydytojui. Taip pat gali pasireikšti simptomai, panašūs į MS susibūrimą su kitomis uždegiminėmis ligomis:
- skersinis mielitas (nugaros smegenų uždegimas)
- Costochondritis (kremzlės, jungiančios jūsų šonkaulius) uždegimas
MS apkabina trigerius
Šilumos, streso ir nuovargio - visos situacijos, kai jūsų kūnas gali neveikti 100 procentų efektyvumu, yra dažnas MS simptomų sukeliantis veiksnys, įskaitant MS susibūrimą. Simptomų padidėjimas nebūtinai reiškia, kad liga pasikeitė. Jums gali prireikti:
- poilsio daugiau
- atvėsti
- gydyti karščiavimą, kuris didina jūsų kūno temperatūrą
- rasti būdų, kaip išstumti
Valdymo skausmas yra žinojimas, kas sukelia skausmą. Pasitarkite su savo gydytoju apie visus pastebėtus veiksnius.
Narkotikų terapija
Nors MS apkabinimas yra raumenų spazmas, skausmas, kurį jaučiate, yra neurologinis pobūdis. Kitaip tariant, tai nervų skausmas, kurį sunku išspręsti. Neatsarguodami skausmo malšintuvai, tokie kaip ibuprofenas ir acetaminofenas, vargu ar padės. Daugelis vaistų, vartojamų nervų skausmui gydyti, iš pradžių buvo patvirtintos kitomis sąlygomis. Tikslus būdas, kuriuo jie veikia prieš nervų skausmą, nėra aiškus. Pasak Nacionalinės MS visuomenės, narkotikų klasės, patvirtintos siekiant gydyti nervų skausmą, susiliejusius su MS, yra:
- antispasticity vaistai (diazepamas)
- prieštraukuliniai vaistai (gabapentinas)
- antidepresiniai vaistai (amitriptilinas)
Jūsų gydytojas taip pat gali skirti tokius vaistus kaip duloksetino hidrochloridas arba pregabalinas. Jie yra patvirtinti, kad gydytų cukriniu diabetu sergančius neuropatinius skausmus, ir jie vartojami nepažymėti? MS.
Gyvenimo būdo koregavimas
Galite išbandyti gyvenimo būdo koregavimus ir namų gynimo būdus kartu su medicininiu gydymu, kad pasiliktumėte patogiai per MS epizodą. Kai kurie žmonės su MS jaučiasi geriau, kai jie dėvi lengvi, laisvi drabužiai. Per epizodą pabandykite pritaikyti slėgį į vietą su plokščiu savo rankos arba apvynioti savo kūną elastine tvarsčiu. Tai gali padėti jūsų nervų sistemai išreikšti skausmo ar deginimo jausmus į spaudimą dėl skausmo, dėl kurio galite jaustis geriau.
Atsipalaidavimo būdai, tokie kaip gilus kvėpavimas ir meditacija, kartais gali palengvinti diskomfortą epizodo metu. Kai kurios MS pacientės mano, kad šiltos kompresės ar šilta vonia padeda sustiprinti MS simptomus. Karštis simptomus daro blogesni kituose pacientuose. Stebėkite, kaip elgtis dirbti su tau.
Atsakymo strategijos
Veiksmingumas, kuris gali paveikti jūsų kasdienį gyvenimą, gali būti baisu ir bauginančiu. JK MS bendruomenė praneša, kad beveik trečdalis pacientų, sergančių MS, įvairiais laikais patirs skausmą. Nors MS susivėlimas nėra gyvybei pavojingas simptomas, tai gali būti nepatogus ir gali apriboti jūsų judumą ir nepriklausomybę.
Mokymasis susidoroti su MS apkabimu gali būti bandymų ir klaidų procesas. Pasitarkite su savo gydytoju apie bet kokius naujus skausmo simptomus ir stebėkite, kaip veikia jūsų gydymo strategijos. Pasikalbėkite su savo medicinos specialistų komanda, jei valstybės narės apkabina, kad jausite nenoriai arba mėlyna. Paramos grupės gali atlikti tam tikrą vaidmenį, padėdamos žmonėms, turintiems MS, susidoroti su jų simptomais ir gyventi kaip įmanoma sveiką gyvenimą.
