Nesvarbu, ar pradedate dirbtinį dirgliosios žarnos sindromą (IBS), ar tam tikrą laiką vartojote tuos pačius vaistus, lengva įdomu žinoti, kokie yra gydymo būdai. Prieš kreipdamiesi į gydytoją apie gydymo galimybes, susipažinkite su turimais duomenimis. Perskaitykite savo IBS gydymo galimybių apžvalgą.
FDA patvirtinti vaistai IBS
JAV maisto ir vaistų administracija (FDA) patvirtino kelis vaistus, specialiai skirtus IBS gydymui. Nors gydytojas gali skirti vaistus, skirtus kitiems specifiniams simptomams gydyti, šie yra tie, kurie paprastai gydo IBS:
- Alosetrono hidrochloridas (Lotronex): FDA patvirtino šį vaistą IBS su viduriavimu (IBS-D). Šis vaistas yra 5 HT3 blokatorius.
- Eluksadolinas (Viberzi): 2015 m. Gegužės mėn. FDA patvirtino šį vaistą IBS-D gydymui. Vaistas skirtas poveikiui nervų sistemai mažinant žarnyno susitraukimus, dėl kurių atsiranda viduriavimas.
- Lubiprostone (Amitiza): šis vaistas skirtas 18 metų ir vyresnių moterų, sergantiems vidurių užkietėjimu (IBS-C). Jis veikia aktyvindamas chlorido kanalus organizme, kad sumažintų vidurių užkietėjimo simptomus.
- Rifaksiminas (Xifaxanas): FDA taip pat patvirtino šį antibiotiką, skirtą IBS gydymui 2015 m. Gegužę. Šį vaistą ketinama vartoti tris kartus per dieną 14 dienų, siekiant sumažinti IBS-D simptomus. Nors gydytojai tiksliai nežino, kaip vaistas veikia, manoma, kad Xifaxan veikia bakterijas virškinimo trakte (GI), kad sumažintų IBS-D simptomus.
Prieš paskirsdami šiuos vaistus, gydytojas gali apsvarstyti simptomų pobūdį ir sunkumą.
Vaistiniai preparatai specifiniams simptomams gydyti
Kiti vaistai, kuriuos gydytojas gali skirti gydyti specifinius IBS simptomus. Pavyzdžiai gali būti viduriavimas, vidurių užkietėjimas, krampa ir nerimas. Daugelį šių vaistų ketinama vartoti, kai simptomai pablogėja, o ne kasdien. Nors kai kurie yra prieinami be recepto, prieš pradėdami vartoti vaistą turėtumėte pasikalbėti su savo gydytoju. Tokiu būdu galite būti tikri, kad jie nebus sąveikauti su kitais vartojamais vaistais arba darys neigiamą poveikį jūsų sveikatai.
- Antibiotikai: Antibiotikai gali pašalinti perteklines bakterijas, dėl kurių gali padidėti IBS simptomai.
- Antidepresantai: Nerimas, stresas ir depresija gali prisidėti prie IBS simptomų. Antidepresantai gali padėti sumažinti šį poveikį. Pavyzdžiui, yra fluoksetinas (Prozac), sertralinas (Seroquel) ir citalopramas (Celexa).
- Anti-Diarrheals: Kai kurie iš šių vaistų veikia GI trakto raumenis, sulėtindami greitus susitraukimus, kurie gali sukelti viduriavimą. Pavyzdžiai: loperamidas ir difenoksilatas.
- Antispasminės priemonės: Šie vaistiniai preparatai mažina sutrikusios inksto būklės sutrikimus. Kai kurie yra vaistažolių preparatai. Pavyzdžiui, Belladonna alkaloidai, hiosciaminas ir pipirmėčių aliejus.
- Žiurkių rūgščių sekvestrantai: Tai vartojama, jei yra viduriavimas, nepaisant diarėjinių vaistų vartojimo. Tačiau šalutinis poveikis yra pilvo skausmas, pilvo pūtimas, vidurių pūtimas ir vidurių užkietėjimas, dėl to gali sumažėti jo vartojimas. Pavyzdžiai yra kolestiraminas ir kolesevelamas.
- Fiber papildai: Šie papildai gali padidinti tuštinimą, taip pat palengvinti jų perdavimą. Jie dažnai naudojami vidurių užkietėjimo mažinimui.
- Trumparegiai: Šie vaistai gydomi vidurių užkietėjimu. Kai kurie suminkštėja išmatą, o kiti stimuliuoja žarnyną ir padeda lengviau žarnyno judėjimą. Pavyzdžiai: laktozė, magnezijos pienas ir polietilenglikolis 3350 (MiraLAX).
- Probiotikai: Nors šie tyrimai nebuvo visiškai įrodyti, kad sumažina IBS simptomus, kai kurie žmonės juos priima, norėdami atstatyti virškinamojo trakto bakterijų pusiausvyrą.
Idealiu atveju, gyvenimo būdo pokyčiai gali padėti kontroliuoti Jūsų sindromą. Tačiau, jei jūsų simptomai pablogėja arba paveikia jūsų kasdienį gyvenimą, gydytojas gali paskirti vieną ar daugiau iš šių vaistų.
Gyvenimo pokyčiai
Kartais IBS gydymas nėra piliulę. Kadangi mityba, stresas ir nerimas gali atlikti svarbų vaidmenį pablogėjus IBS, gydytojas gali rekomenduoti gyvenimo būdo pokyčius, kurie gali sumažinti jūsų simptomus. Viena vieta, kur pradėti, yra jūsų dieta. Kai kurie maisto produktai gali sukelti nepatogių dujų ir pilvo pūtimas. Gydytojas gali rekomenduoti pašalinti daržoves, pvz., Brokolius, žiedinius kopūstai ir kopūstus, ar jūsų simptomai gerėja. Gazuoti gėrimai ir žaliaviniai vaisiai taip pat gali sukelti perteklinį dujų kiekį ir pilvo pūtimą.
Kitas potencialus pokytis yra pereiti prie mažos FODMAP dietos. FODMAP reiškia fermentuojamus oligo-, di-, monosacharidus ir poliolius. Šie angliavandenių tipai gali sudirginti IBS sergančio žmogaus virškinimo traktą. Gydytojas gali rekomenduoti pašalinti mitybą, kur Jūs nustosite valgyti šių maisto tipų, jei norite sužinoti, ar jūsų simptomai gerėja. Tada galite pamažu atnaujinti kai kuriuos maisto produktus. Jei jūsų simptomai grįžta, jūs žinote, kuris maistas gali būti viena iš priežasčių. Pavyzdžiai maisto produktų su dideliu FODMAP yra šparagai, obuoliai, pupelės, skaldyti žirniai, greipfrutai, perdirbtos mėsos, razinos ir kviečių sudėtyje esantys produktai.
Kartais pridėjus skaidulų į savo mitybą, gali sumažėti vidurių užkietėjimo poveikis. Tačiau didelio skaidrumo maisto produktai gali būti didelio maisto produktų FODMAP. Pavyzdžiui, sveiki grūdai, daržovės, pupelės ir vaisiai. Šių maisto produktų įtraukimas į jūsų dietą gali padėti sumažinti galimą šalutinį poveikį.
Streso sutrikimas yra dar vienas svarbus gyvenimo būdo aspektas, kai turite IBS. Daugybė poilsio ir pratybų gali padėti sumažinti dienos stresą. Pabandykite tokius veiksmus kaip jogas, meditacija, tai chi, žurnalistika ir skaitymas. Paimk šiek tiek ramus laiko sau - net 15 minučių per dieną - gali padėti sušvelninti kai kuriuos streso ir spaudimo jausmus.Kai kuriems žmonėms, sergantiems IBS, taip pat naudinga matyti terapeutą, kuris gali padėti jiems atpažinti streso priežastis jų gyvenime ir išmokti susidoroti.
Kitas svarbus gyvenimo būdo pakeitimas žmonėms su IBS yra mesti rūkyti. Cigarečių rūkymas gali sukelti organizmo reakcijas, dėl kurių žarnynas tampa labiau sudirgęs. Rūkymas yra ne tik naudingas plaučiams, bet ir padeda sumažinti IBS simptomus.
Ištrauka
IBS yra būklė, kuri turi pakilimų ir nuosmukių. Sutrikimas gali pablogėti dėl streso, hormonų svyravimų ir ligos. Kartais IBS sukelia akivaizdžią priežastį. Nėra jokių išgydytų IBS, bet yra ir kontrolė. Pasitarkite su savo gydytoju, kaip galite kontroliuoti savo simptomus per gyvenimo būdo pokyčius, vaistus ar jų derinį.
