Ar milijonai kelia susirūpinimą?
Milia yra nedideli balti raumenys, kurie atsiranda ant odos. Paprastai jie suskirstomi į nosį, skruostus ir smakrą, nors jie gali pasirodyti kitur. Jie susidaro, kai, remiantis Mayo klinikos, arba kai keratinas kaupiasi ir pasidaro įstrigę, odos dribsniai užsikemša į odos paviršių.
Milia pasitaiko dažniausiai naujagimiams. Pasak vieno 2008 m. Apžvalgos, 40-50 proc. Naujagimių kūdikių turi milijoną jų odos per mėnesį nuo gimimo. Bet milija taip pat gali turėti įtakos vaikams, paaugliams ir suaugusiems.
Milia beveik visada išsprendžia save be gydymo. Tačiau yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad pagreitintumėte gijimo procesą ir išvengtumėte daugiau milijonų susidarymo. Toliau skaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau.
1. Nepasirinkite, nekelkite arba nenorite jų pašalinti
Jei jūsų veido veidas ar jūsų vaiko veidas kelia dirginimą, nepasirinkite paveiktoje zonoje. Bandant pašalinti milia gali sukelti kraujavimą, niežai ir randą. Išvalius odą, taip pat gali būti įterptas mikroorganizmas. Tai gali sukelti infekciją.
Kūdikių, jaunesnių nei 6 mėnesių amžiaus atveju, geriausias dalykas, kurį reikia padaryti dėl milia, - tai vien tik išpuoliai. Jei dėl jūsų yra pūslelės, žr. Savo vaiko pediatrą.
2. Išvalykite plotą
Kiekvieną dieną įsitikinkite, kad plaunate veidą švelniu, be parabenų muilu. Bet koks nesunku muilas atsikratys jūsų aliejaus, kurį reikia išlaikyti subalansuotą ir sveiką.
Išplaukus, nusausinkite odą, o ne išdžiovinkite. Tai padės išvengti jūsų odos išsipūtimo ar išdžiūvimo.
3. Steam atidaryk savo poras
Po valymo, jums gali būti naudinga garai atidaryti savo poras, siekiant pašalinti dirgiklius.
Vienas iš būdų tai padaryti yra:
- Pradėkite nuo sėdėjimo savo vonios kambaryje su dušais, esančiais karštoje aplinkoje. Kambaryje pilnas lėtas šiltas garas.
- Sėdėti garuose 5-8 minučių. Garas švelniai atvers jūsų poras, atpalaidos odos dribsnius ar kitus dirgiklius, kurie gali būti įstrigę apačioje.
- Po to, kai sėdi garuose, išjunkite dušą ir palaukite keletą minučių. Pabandykite veidą nusausinkite ir praskalauti drungnu vandeniu, kad išplaukite visus dirgiklius prieš išliekant iš gaivaus kambario.
4. Švelniai praplaukite sritį
Švelnus odos pūtimas gali padėti apsaugoti odą nuo dirgiklių, kurie sukelia milijoną. Kai kurie šveitimo preparatai apsaugo jūsų keratiną nuo perprodukcijos. Ieškokite pūlingų valymo priemonių, kuriose yra salicilo rūgšties, citrinų rūgšties arba glikolio rūgšties.
Per daug nutirpdantis gali odą dirginti, todėl jūs darote tai ne kiekvieną dieną. Pradėkite naudodamiesi švelniam valikliui vieną kartą per savaitę ir pažiūrėkite, ar jis pagerina jūsų milijoną.
5. Taikykite Manuka medaus kaukes
Manuka medus yra antimikrobinis agentas, kuris gali padėti sumažinti uždegimą. Ir bakterijos, ir uždegimas gali sukelti odos sudirginimą, todėl "Manuka" medaus kaukė gali padėti sušvelninti jūsų milijoną.
Manukos medus galima rasti daugumoje prekybos centrų ir sveikatingumo maisto parduotuvėse, taip pat internete. Jame yra savybių, kurių neturi paprastas komercinis medus.
Vienas klinikinis tyrimas parodė, kad medus, sumaišytas su cinamono žievės ekstraktu, buvo ypač veiksmingas kovojant su spuogus sukeliančiomis bakterijomis. Miliai dažniausiai nėra sukelti bakterijų, bet medaus kaukė su cinamono ekstraktu vis tiek gali pagerinti jūsų odos išvaizdą.
Taikyti "Manuka" medaus kaukes:
- Sumaišykite 3 ar 4 šaukštai. Manukos medaus su maždaug 1 šaukšte. cinamono.
- Mikrobangų mišinys apie 30 sekundžių.
- Prieš skalavimą uždėkite ploną mišinio sluoksnį ant veido ir pajusite raminantį poveikį iki 10 minučių.
6. Spritzas kai rožių vanduo
Rožių vanduo yra demineralizuotas vanduo, kuriame yra rozės aliejus. Riebalų aliejus gali būti priešuždegiminis agentas, kai jis tinka jūsų odai. Čia galite rasti puikų rožių vandens pasirinkimą.
Spritz šiek tiek padidėjo vandens per paveiktus regionus du ar tris kartus per dieną ir pamatyti, ar milija gerėja. Būkite atsargūs, kad išvengtumėte akių. Rožių aliejus gali jį erzinti.
7. Išmėginkite veido šveitimą
Veido plytelės, kuriose yra pūlingų ingredientų, taip pat gali padėti, tačiau būkite atsargūs. Naudojant veido odą, kuri yra per stiprus jūsų odai, gali atsirasti daugiau milijonų.
Jei jau esate naudoję veido šveitimus kaip savo savikontrolės tvarkos dalį, tikriausiai saugu tai daryti toliau. Tai netgi padėtų išsiaiškinti milia. Jei galite, laikykitės peilių, kurių sudėtyje yra salicilo rūgšties arba glikolio rūgšties.
Bet jei esate naujokas veido peilių, nenaudokite jų tik tam, kad atsikratytumėte milijoninių išsiveržimų. Jūsų oda gali būti jautriai reaguojama į veido žievės sudedamąsias dalis. Tai gali pabloginti milijoną.
8. Naudokite retinoido grietinėlę
Kai kurie tyrėjai rekomenduoja vietinius retinoidų kremus atsikratyti milia. Retinoidiniai kremai turi vitamino A. Šis vitaminas yra būtinas jūsų odos sveikatai.
Naudokite bet kurį produktą, kurio sudėtyje yra retinolio, tik vieną kartą per dieną. Įdėkite jį, kai jūsų veidas išvalytas, švarus ir sausas. Naudojant retinoido kremą, būtina kasdien apsaugoti nuo saulės. Retinoidiniai kremai daro odą labiau jautrios odos pažeidimams, kuriuos sukelia saulės spinduliai.
9. Pasirinkite lengvą veido apsaugos nuo saulės priemonę
Kiekvieną dieną jau turite dėvėti apsaugos nuo saulės, kad apsaugotumėte odą nuo ultravioletinių spindulių. Papildoma naudinga apsauga nuo saulės gali būti odos sudirginimo sumažėjimas, dėl kurio atsiranda milijonų smūgių.
Ieškokite apsaugos nuo saulės, specialiai sukurtos naudoti ant veido. Įsitikinkite, kad saulės apsaugos faktorius (SPF) yra 30 ar didesnis. Jei esate labai sąžiningas, apsvarstykite galimybę naudoti produktą, kurio SPF yra 100.
Dauguma odai tinkamų apsauginių kremų turės mineralinę alyvą kaip jų pagrindą, o ne kitus aliejus, kurie gali užkimšti odą. Atidžiai perskaitykite savo apsaugos nuo saulės ingredientus, kad įsitikintumėte, jog jame nėra nieko, dėl ko esate alergiškas ar jautrus.
Kada pamatyti savo dermatologą
Daugelis milijoninių iškilimų iš tikrųjų išspręs savo problemą po kelių savaičių. Jei turite pasikartojančių milijoninių protrūkių, arba jei jūsų milija neapsiriboja, jums gali tekti pamatyti dermatologą.
Kartais dermatologas naudos mažą adatą, kad pašalintų milia rankiniu būdu. Tai greitai išgydys paveiktą zoną.
"Healthline" ir mūsų partneriai gali gauti dalį pajamų, jei atliksite pirkimą, naudodami anksčiau pateiktą nuorodą.
