Kas sukelia riebią odą?
Atkreipkite dėmesį, kad jūsų oda skleidžia šiek tiek daugiau blizgesio? Iš tiesų kiekvienas turi aliejų savo odoje. Pagal kiekvieną iš jūsų porų yra riebalinė liauka, gaminanti natūralius aliejus, vadinamas riebalais. Tai padeda išlaikyti jūsų odą hidratu ir sveiką.
Tačiau kai kuriose žmonėse kaukių liaukos gali gaminti per daug aliejaus. Tai sukuria riebią odą.
Jūs žinote, kad turite riebią odą, jei jūsų oda visada atrodytų blizga, o per keletą dienų išsiplėsti lapus. Riebi oda gali net jausti riebalų per valandas nuo valymo.
Breakouts taip pat yra labiau tikėtina, nes riebalai sumaišomi su negyvomis odos ląstelėmis ir įstrigo jūsų porose.
Riebios odos priežastis yra genetiniai, aplinkos ir gyvenimo būdo veiksniai. Nors jūs negalite atsikratyti riebios odos, galite imtis priemonių, kad jūsų oda mažiau riebi. Svarbiausia yra nustatyti vieną ar daugiau iš šių septynių pagrindinių priežasčių.
1. Genetika
Riebi oda dažniausiai būna šeimose. Jei vienas iš jūsų tėvų turi riebią odą, jums taip pat gali būti pernelyg aktyvios riebalinės liaukos.
2. Amžius
Nors jūs nebereikia augti riebios odos, jūsų oda iš tikrųjų gamins mažiau riebalų, kai jūs amžiaus. Senstanti oda praranda baltymus, pvz., Kolageną, ir kaukių liaukos sulėtėja.
Štai kodėl daugelis senstančios odos turi sausą odą. Tai taip pat yra laikas, kai smulkios linijos ir raukšlės yra labiau pastebimi dėl kolageno ir riebalų trūkumo.
Viena riebios odos nauda yra tai, kad jūs negalite parodyti senėjimo požymių taip greitai, kaip ir jūsų džiovintuvai.
Galite turėti riebios odos dabar, bet jūs turėsite įvertinti savo odą, kaip jums senesni. Net 30 metų žmonės gali neturėti tokios pačios odos kompozicijos kaip jie darė paaugliams ir 20-tieji metai.
Esthetician gali padėti įvertinti jūsų odos tipą kas kelerius metus, kad sužinotumėte, ar reikia keisti savo odos priežiūros tvarką.
3. Kur gyvenate ir metų laiku
Nors genetika ir amžius lemia pagrindines riebios odos priežastis, kurioje jūs gyvenate ir metų laiką, taip pat galite pakeisti.
Žmonės linkę turėti riebios odos karštu, drėgnu klimatu. Jums taip pat labiau tikėtina, kad vasarą ant odos bus daugiau aliejaus nei rudenį ar žiemą.
Nors jūs negalėsite pasiimti ir atsikratyti dėl savo riebios odos, galite reguliuoti savo kasdienius rūbus per daug karščio ir drėgmės dienų.
Laikykitės dengimo lakštų rankomis, kad per dieną susimaišytų perteklinis tepalas. Natūralus drėkiklis ar pamatas taip pat gali padėti įsigyti papildomą aliejų.
4. Išplėstos poros
Kartais jūsų poros gali išsiplėsti dėl amžiaus, svorio svyravimų ir ankstesnių išsiveržimų. Didesnės poros taip pat gamina daugiau alyvos.
Negalite susitraukti iš porų, bet jūs galite imtis papildomų atsargumo priemonių, kad visą dieną išbluktų jūsų veido veidas su padidėjusiomis poromis.
5. Naudokite neteisingus odos priežiūros gaminius
Riebi oda taip pat gali būti pagaminta naudojant odai būdingus odos priežiūros produktus. Kai kurie žmonės klaidingai derina odą riebiąja oda, ir jie gali naudoti, pavyzdžiui, per didelius kremus.
Jei žiemos mėnesiais esate džiovinta oda, jums gali prireikti keisti savo odos priežiūros planą pavasariui ir vasarai su lengvaisiais drėkinančiomis priemonėmis ir gelio pagrindu veikiančiais valikliu.
Naudojant tinkamus odos priežiūros gaminius, galite labai pakeisti aliejaus kiekį, kuris paliekamas jūsų veidui.
6. Perdaug odos priežiūros rutiną
Kalbant apie apatinę pusę, per daug dažnai plauti veidą ar pūslelį, taip pat galite padaryti odą riebiu. Tai gali atrodyti kaip oksimoronas, nes plovimo ir šveitimo tikslas yra atsikratyti aliejaus.
Bet jei jūs tai darote per daug dažnai, jūs perbraukiate per daug aliejaus iš savo odos. Tai gali sukelti jūsų riebalinių liaukų patekimą į avarinį režimą, kur jie gamina dar daugiau alyvos, kad kompensuotų nuostolius.
Jums tik reikia nuplauti odą du kartus per dieną, kad būtų išlaikytas perteklinis tepalas.
Negalima dėvėti apsaugos nuo saulės, taip pat gali išdžiūti jūsų oda, todėl daugėja riebalų gamybos. Įsitikinkite, kad naudojate apsaugos nuo saulės kiekvieną dieną. Drėkintuvai ir pamatai su apsauga nuo saulės dažniausiai būna mažiau riebi, bet jums gali tekti iš naujo taikyti visą dieną.
7. Praleisk savo drėkintuvą
Tai mitas, kad drėkiklis sukelia riebią odą. Iš tikrųjų, jei jūs naudojate spuogų gydymo būdus, tokius kaip salicilo rūgštis arba benzoilo peroksido, jums tikrai reikia gero drėkiklio, kad jūsų oda neišdžiūtų. Be drėkiklio, bet koks odos tipas išdžius.
Taigi vietoj praleidžiant drėkinančią priemonę, raktas yra rasti tinkamą drėkiklio rūšį. Lengvieji, vandens pagrindo drėkintuvai puikiai tinka riebiai odai. Visada atlikite tai kaip paskutinį žingsnį po valymo ir tonizavimo.
Taip pat ieškokite produktų, kurie sako, kad jie be aliejaus? ir nekomedogeninis? padėti išlaikyti poras aiškiai.
Atimti
Riebi oda yra sudėtinga dėl daugelio priežasčių. Taip pat gali būti daugiau nei viena riebios odos priežastis.
Pavyzdžiui, riebi oda gali bėgti jūsų šeimai, o jūs taip pat galite gyventi drėgname ore. Tokiais atvejais turėsite išspręsti visas naftos pertekliaus priežastis, kad pasiektumėte švaresnę, aiškesnę odą.
Kai tik atsidursite savo riebiu odos veiksmų planu, turėsite šiek tiek laiko dirbti.
Kartais tai gali užtrukti mėnesį ar dvi, kol pamatysite kokius nors svarbius patobulinimus. Jei po šio laiko vis dar susidursite su pertekliniu naftos kiekiu, galbūt norėsite pamatyti savo dermatologą.
