Mes kruopščiai atrinkome šiuos vaizdo įrašus, nes jie aktyviai dirba, kad skatintų ir suteiktų žiūrovams patarimus, gudrybes ir kokybišką informaciją. Nusiųskite savo mėgstamą vaizdo įrašą, siųsdami mums el. Laišką adresu [email protected]!
Ar naudojant eterinius aliejus jūsų namuose ar jūsų kūne yra klaidinantys? Ar jums įdomu, kur pradėti? Eteriniai aliejai yra unikalūs, organiniai junginiai, ekstrahuojami iš augalų ir augalų dalių, tokių kaip lapai, žolelės ir gėlės. Naudojant eterinius aliejus jų gijimo naudai vadinama aromaterapija, ir tai jau daugelį metų praktikuojama visame pasaulyje.
Kadangi eteriniai aliejai yra tokie lengvai prieinami sveikatingumo, vonios ir kūno parduotuvėse, yra tikimybė, kad jūs ar kas nors, ką žinote, jau yra su jais. Bet jei jie neteisingai naudojami, galbūt nematysite jokios naudos, arba dar blogiau, jie gali būti kenksmingi.
Jei ieškote būdų, kaip juos teisingai naudoti, mes suapvalinome mėgstamiausius vaizdo įrašus, kad pademonstruotume, kaip eteriniai aliejai gali padėti atgaivinti namus, pagyvinti grožio procesą arba papildomai gydyti tam tikroms sveikatos sąlygoms.
Top 10 etilo aliejai ir jų panaudojimas
"POPSUGAR Beauty", Kirbie Johnson, pateikia šį vaizdo įrašo pamoką apie tai, kaip sumaišyti populiariausius eterinius aliejus su savo dabartiniais grožio produktais, kad gautumėte didžiausią naudą. "Johnson" aptaria eterinių aliejų, tokių kaip smilkalai spuogams ir strijų, rozmarinų ploniems ar trapiems plaukams, ir levandų dėl galvos skausmo ar migrenos. Prieš naudodamiesi aliejumi visoje savo odoje ar plaukuose, Kirbie siūlo žodį protingai: visada pabandykite bandymo pleistras - riešo ar už ausies viduje - kad nebūtų jokių nepageidaujamų reakcijų.
Kaip skleisti eterinius aliejus (ir kodėl tu nori)
Šis "Mama Natural" sukurtas jums šis trumpas video dėsto, kaip tinkamai išsklaidyti eterinius aliejus ir kodėl galbūt norėsite jį išbandyti. Dyfuzingas natūralus būdas atgaivinti kambarį ar namus be toksiškų cheminių medžiagų, kurių yra tradiciniuose aerozolinių oro gaivikliuose. Be to, tai leidžia jums patirti aromato terapijos privalumus. Norėdami pradėti, "Mama Natural" rekomenduoja pradėti nuo dviejų lašų mėgstamos aliejaus ir padidinti ją iki keturių ar penkių, priklausomai nuo jūsų norimo stiprumo.
Darbo pradžia su eteriniais aliejais: patarimai, gudrybės + receptai
Ar jus domina eterinių aliejų naudojimas sveikatingumo požiūriu? Šiame vaizdo įraše Alyssa, "quinoa" mylintis mergaitė už "Simply Quinoa"? aptaria, kaip ji pradėjo įtraukti eterinius aliejus į savo gyvenimą ir siūlo patarimų ir gudrybių tiems, kurie norėtų juos išbandyti. Jos mėgstamiausias būdas? Alyvos sklaidymas Žiūrėkite vaizdo įrašą, nes ji suteikia įžvalgų apie savo mėgstamus aliejaus derinius!
3 kūrybos būdai naudoti aromatines alyvas, kad atgaivintumėte savo namus
Šioje klipoje "Shoptopia" "Chelsea Matthews" parodo, kaip naudoti eterinius aliejus keliais kūrybingais būdais. Jūs sužinosite, kaip kurti gaivinančius kambario aromatinius produktus, įskaitant aromatintą kambario purškimą, kaip išsklaidyti aliejus su keramikiniu difuzoriumi ir netgi pagaminti kvepalų pagrindo kvapus miltelius. Šie lengvai pagaminti, "pasidaryk pats" formos padės jūsų namuose kvapąsi ir patraukliai, ir pasakiškiems.
Eteriniai aliejai 101: mėgstamiausi aliejai, geriausi gaminiai, turtingi ir kiti!
Ištyrus aromaterapiją Jungtinėje Karalystėje, Sophie Uliano dalijasi savo išmintį, kokius prekės ženklus ji nori naudoti. "Uliano" žengia dar vieną žingsnį, kad paneigtų idėją, kad Jungtinėse Amerikos Valstijose yra tik vienas ar du esminiai naftos prekiniai ženklai, kurie yra abiejų? ir? terapinis.? Be to, ji šviečia žiūrovams, kaip atskirti, kurie aliejai dažniausiai naudojami jų kvapams, kurių aliejus turi realų, terapinį poveikį kūnui ir ką ieškoti, jei negalėsite rasti norimo aliejaus. Jei nežinote apie eterinių aliejų dalyką, šis vaizdo įrašas turi būti stebimas.
Naudojant "My Top 4" estetinius aliejus
Šis filmas parodė, kad keturi iš plačiausiai naudojamų eterinių aliejų - pipirmėtės, levandos, citrinos ir melaleuca - buvo panaudoti 40 įvairių naudojimo būdų. Pavyzdžiui, Jillee siūlo naudoti mieguje esantį levandų aliejų, išleisdamas keletą lašų citrinų aliejaus vandenyje, kad po pietų atsineštų, įdedant keletą lašelių pipirmėtės aliejaus į liežuvį, kad padėtų virškinti, ir pridėti melaleuca į jūsų veido plauti užkirsti kelią ar sumažinti spuogų atsiradimą. Tai tik keletas gali padaryti daug daugiau, nei tu galvoji!
6 būdai, kaip naudoti eterinius aliejus, kad atgaivintumėte savo namus
Jei ieškote unikalių būdų naudoti eterinių aliejų, kad atgaivintumėte savo namus, "Thrive Market" vaizdo įrašas su Jennifer Partridge, tinka sąskaitai. Nuo dezinfekavimo paviršių iki karo su vabzdžiais, "Partridge" sudaro šeši įdomių būdų, kaip naudoti šiuos įvairius talentingus daiktus būdais, kuriuos dar neturėjote.
Kaip padaryti, kad krūtinė difuzorius naudojant eterinius aliejus
Kas nemėgsta gražaus nendrių difuzoriaus išvaizdos ir kvapo? Tačiau naftos pildymas gali būti pigios kokybės - ir brangus. Laimei, šis "Holistic Health Herbalist" vaizdo klipas moko jus, kaip sukurti nendrinį difuzorių, kuris daugiau atrodo kaip dekoratyvinis meno kūrinys nei tradicinis difuzorius. Jie lengvai pagaminti ir išlaikyti jūsų namuose ar biure kvapą malonus - atėmus griežtus, sintetines chemines medžiagas, kurios patenka į tipiškus nendrių difuzorius. Viskas ko jums reikia - tai stiklinis indas, nešiklio alyva, mėgstamos eterinės aliejaus ir kai kurios nendrių medinių mėsos keptuvės. Po valandos kvepiančios alyvos pradės dirbti nendrėmis, ir jūs gausite natūralų, žavios aromatą.
Eteriniai aliejai pradedantiesiems su Kathi Keville - 1 dalis
Iš dalies vienas iš "Eterinių aliejų pradedantiesiems"? "Mountain Rose" žolelių serija, aromaterapijos autorius Kathi Keville, atsako į deginamą klausimą: "Kokie aliejai būtų mano pradžioje"? Jūsų pradinių rinkinių atveju ji rekomenduoja investuoti į aliejų, pavyzdžiui, levandą, rozmariną, geramį ir pipirmėtę, kurie yra nebrangūs, lengvai naudojami ir gerai sujungti. Be Kevilio pagrindinių gairių, ji siūlo greitą terapinių savybių introdukciją, kuri gali turėti tam tikrų eterinių aliejų jūsų sveikatai ir gerovei.
Eteriniai aliejai kaip medicina: etilo aliejaus vadovas
Šiame "High Energy" vaizdo įraše Dr. Ax ir Jordanas Rubinas ("The Maker's Diet" autorius) tiria medicininį eterinių aliejų naudojimą. Nors yra eterinių aliejų, palaikančių ligas, tokias kaip depresija, diabetas, įvairios infekcijos ir vėžys, Axe ir Rubin yra atsargūs pažymėdami, kad eterinių aliejų naudojimas nėra medicinos intervencijos pakeitimas. Jei ieškote papildomų strategijų papildyti medicininį gydymą, šis internetinis vadovas padės jums daug idėjų, kad galėtumėte aptarti su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju. Tikimės, kad netrukus galėsite jaustis geriau.
