�
Mes pasirinkome šias programas, atsižvelgdami į jų kokybę, naudotojų atsiliepimus ir bendrą patikimumą, kaip šaltinį žmonėms, gyvenantiems fibromialgijos. Jei norite priskirti programą šiam sąrašui, rašykite mums adresu [email protected].
Žmonės su fibromialgija turi lėtinį plačiai paplitusią skausmą ir švelnumą, taip pat atsitiktines atminties problemas ir nuovargį. Tyrėjai mano, kad šis sutrikimas atsiranda dėl pernelyg aktyvių nervų, nors jo tiksli priežastis dar nežinoma.
Jei turite fibromialgiją, simptomai gali atsirasti ir eiti per metus. Tai gali būti nelinksma, bet ji neturi kontroliuoti savo gyvenimo. Fibromialgija padeda suvokti, kaip ši būklė paveikia jus asmeniškai.
Jūs neturite gyventi skausmo ir diskomforto. Esant technologijai po ranka, stebėti ir valdyti lėtines ligas, tokias kaip fibromialgija, niekada nebuvo lengviau ar patogiau.
Mano skausmo dienoraštis
iPhone įvertinimas: ?????
"Android" įvertinimas: ?????
Kaina: 4,99 $
Lėtinis skausmas yra pagrindinis fibromialgijos simptomas. "Mano skausmo dienoraštis" - tai patogi programa, skirta stebėti spuogus, kurie gali padėti nustatyti tendencijas ir atpažinti galimus veiksnius. Vengdami jūsų unikalių veiksnių, jūs galite mėgautis gyvenimu. Šią programą taip pat galite naudoti kitomis sąlygomis, sukeliančiomis lėtinį skausmą, pvz., Artritą ar vilkligę. Kaip premiją, yra galimybė įkelti nuotraukas ir dalintis informacija apie sveikatą su savo gydytoju.
Lėtinio skausmo stebėjimo priemonė
iPhone įvertinimas: ?????
Kaina: $ 9.99
"Chronic Pain Tracker" yra viena iš geriausių programų skausmo istorijai suprasti ir įvertinti, ar tam tikras gydymas yra veiksmingas. Programa įrašo jūsų skausmo intensyvumą ir trukmę, taip pat seka informaciją apie orą, miego istoriją ir psichinę būseną. Kuo daugiau duomenų įvedate į programą, tuo lengviau stebėti tendencijas ir parengti strategiją simptomų sunkumui sumažinti.
Fibromyalgia Magazine
iPhone įvertinimas: ?????
"Android" įvertinimas: ?????
Kaina: nemokama
Kuo daugiau jūs žinote apie fibromialgiją, tuo geriau. "Fibromyalgia Magazine" sukurta specialiai žmonėms, gyvenantiems su šia būkle. Norėdami užtikrinti, kad turite tiksliausią ir naujausią informaciją apie šią būklę, rasite gydymo patarimų, alternatyvių gydymo būdų, skausmo valdymo patarimų ir naujausių medicininių tyrimų. Tai puikus šaltinis, nesvarbu, ar neseniai diagnozuota ar jaučiate tam tikrą laiką.
"Manage Pain Lite"
"Android" įvertinimas: ?????
Kaina: nemokama
Manage My Pain - dar viena puiki programa fibromialgijos stebėjimui ir analizavimui. Ši programa taip pat naudinga, jei gyvenate su kitomis lėtinėmis problemomis, tokiomis kaip artritas, nugaros skausmai ar galvos skausmai. Tiesiog įrašykite su simboliais susijusią informaciją, o programa sukuria ataskaitas, kurios padės jums nustatyti tendencijas. Pasidalijimas šiomis ataskaitomis su gydytoju taip pat gali padėti diagnozuoti ir gydyti.
Skausmo dienoraštis ir bendruomenė - CatchMyPain
iPhone įvertinimas: ?????
"Android" įvertinimas: ?????
Kaina: nemokama
Jei sunku paaiškinti savo lėtinį skausmą, gydytojas gali padėti jums. Tačiau "CatchMyPain" leidžia kontroliuoti fibromialgiją. Ne tik galite įrašyti simptomus, galite tiksliai nustatyti tikslią skausmo vietą kūno modelyje. Kitos savybės yra galimybė įrašyti savo laimės lygį, stresą, nuovargį ir vaistus. Turėdami šią informaciją, gydytojas gali nustatyti geriausią jūsų gydymo būdą. Yra netgi forumas, kuriame galima gauti paramą iš kitų žmonių, kurie patiria skausmą, ir teikti paramą.
Mano Fibro komanda
iPhone įvertinimas: ?????
"Android" įvertinimas: ?????
Kaina: nemokama
Kadangi fibromialgija gali labai pasverti jūsų fizinę ir emocinę sveikatą, ji padeda susieti žmones, kurie supranta, ką jūs einate. Mano Fibro komanda yra socialinis tinklas žmonėms, gyvenantiems fibromialgija. Jei negalite prisijungti prie vietos paramos grupės, tai yra kitas geriausias dalykas. Skelbkite apie savo būklę naujienas, gaukite kitų bendruomenės narių paramą ir atsakykite į savo klausimus.
Vital Tones fibromialgija
"Android" įvertinimas: ?????
Kaina: nemokama
Jūsų gydytojas gali pasiūlyti vaistus, skirtus fibromialgijos skausmui gydyti, tačiau galite pasirinkti labiau natūralų požiūrį. Ši natūrali gydomoji alternatyva apima smegenų pliūpsnio technologijas, padedančias sumažinti fibromialgijos simptomus. Programa naudoja garso terapiją tam, kad paskatintų konkrečias smegenų sritis, kurios, savo ruožtu, sumažina skausmą. Pasirinkite nemokamą versiją ir mokamą versiją su daugiau sesijų.
Quell Relief
iPhone įvertinimas: ?????
"Android" įvertinimas: ?????
Kaina: nemokama
"Quell" yra nešiojamas prietaisas, skirtas plačiai paplitusioms fibromialgijos skausmoms sutrumpinti stimuliuojant kojų jutimo nervus. Naudodamiesi "Bluetooth" technologija, galite suporuoti programą su savo prietaisu. Tai suteikia jums galimybę stebėti savo skausmo intensyvumą, aktyvumo lygį, miegą ir gydymą, kad geriau suprastumėte bendrą sveikatą ir įvertinti dabartinio gydymo efektyvumą.
