Niekas nėra svetimas, giliai pasinerdamas į "Facebook" triušių skylę. Jūs žinote scenarijų. Man tai yra antradienio naktis, ir aš atsipalaiduoju lovoje, beprasmis slinkdamasis, tik šiek tiek? kai po pusvalandžio aš...
Skaityti daugiauKaip žmogus, turintis didelę depresiją ir apibendrintą nerimo sutrikimą, manau, kad aš visą gyvenimą siekiau geriau rūpintis savimi. Aš girdėjau terminą "savęs rūpinimasis"? per metus atsitiktinai buvo išmarginta, o iki...
Skaityti daugiauVeikia - tai neįtikėtinai populiarus pratimas. Apskaičiuota, kad vien tik JAV daugiau kaip 64 milijonai žmonių praeitais metais dirba bent kartą (1). Veikia taip pat yra susijusi su daugeliu naudos...
Skaityti daugiauSveikata ir sveikata skiriasi kiekvieno žmogaus gyvenimu. Tai vieno žmogaus istorija. Tai gali būti sunku tikėti, bet aš kadaise turėjau sekso su vyru, kuris niekada nematė mano odos ir neturėtų...
Skaityti daugiauAš neseniai rašiau apie savo patirtį po gimdymo suserga PTSD, ir jis atnešė į paviršių daug emocijų, apie kurias pamiršau. Viena specifinė sritis, kurią aš labiausiai kovojo po gimdymo, buvo...
Skaityti daugiauNėštumo metu jūs tikitės, kad jūsų kūnas pereis per daug akivaizdžių pokyčių, pvz., Didesnių krūtų ir pilvo skausmo. Ką jūs nežinote, jūsų makštis taip pat pasikeičia. Svarbu suprasti, kaip nėštumas...
Skaityti daugiauKaip mes matome pasaulio formas, kurias mes pasirenkame, ir dalintis įspūdingomis patirtimis, mes galime suprasti, kaip elgiamės vieni su kitais, kad geriau. Tai yra galinga perspektyva. Mes visi žinome, kaip...
Skaityti daugiauPolių šokiai. Tai skamba kaip netiesioginė veikla moterims, turinčioms lėtinį skausmą. Tačiau yra banga moterų, kurios priėmė šį meną, sportą ir šokio formą - taip, tai gali būti visi trys...
Skaityti daugiauGyvenimas su Parkinsono liga yra sudėtingas, mažiausiai pasakyti. Ši progresuojanti liga prasideda lėtai, ir kadangi šiuo metu nėra gydymo, ji palaipsniui pablogėja, kaip jūs manote ir jaučiate. Atsisakymas gali atrodyti...
Skaityti daugiauOrgazmas turi privalumų Gali būti laikas pradėti sakyti: orgazmas per dieną išlaiko gydytoją? nes, be jausmingumo, "Big O" taip pat turi daugybę svarbių naudos organizmui, ypač jūsų odai. Ar tai...
Skaityti daugiau