Sveikata ir sveikata skiriasi kiekvieno žmogaus gyvenimu. Tai vieno žmogaus istorija.
Prisimenu mano močiutės ranką, kai atvykome į mūsų vietinę metafizinę parduotuvę, kai buvau jaunas. Ji man pasakė uždaryti mano akis, ganyti rankas įvairiomis kristalais ir pamatyti, kas man buvo paskambintas.
Kai aš seniai augau, pasitikėjimas savo kristalais taip pat išaugo. Aš naudoju mėnulio akmenį mano amžinai dirgliuojamam GI traktui, celestite, kad padėtume nusiraminti mano nerimą prieš miegą, ir rožinį kvarcą, kad veiktų savęs mylėti.
Nebuvo neseniai, kai supratau, kad mano gijimo energija buvo viduje aš o ne mano kristalai. Jie veikė beveik kaip placebo poveikis. Kristalai padėjo man susikaupti ir atsipalaiduoti.
Gydymo praktika yra panaši į meną ar rašybą
Norėdamas nuraminti savo protą ir kūną, aš paprastai kreipiuosi į rašymą, jogą, meditaciją ar kristalų gijimą.
Mano kristalai yra mano brangiausias turtas. Ne tik jie man primena mano vaikystę, augančią kaip trečiosios kartos "New Age" energijos gydytojai, bet aš taip pat sužinojo, kaip juos identifikuoti ir kategorizuoti, mylėti ir rūpintis jais. Aš įkūninu kiekvieną kaip ligą, emociją ar troškimą. Aš iš to mokau ir praktikuoju gijimą, gaires, pasitikėjimą savimi ir savigarbą.
Aš daugiau nei žinojau, kad šiuolaikinis "raganavimas"? ar "New Age" metodai - ne visi puodeliai arbatos, ypač kai kalbama apie vaistus. Bet aš skatinu jus galvoti apie proto sugebėjimą išgydyti. Tiesiog pažvelkite į placebo poveikį.
Tyrėjai ištyrė šį įdomų efektą. Jie teigia, kad placebo poveikis yra tarpasmeninio gijimo forma, kuri skiriasi nuo natūralaus savaiminio gydymo ir gijimo nuo vaistų ar medicininių procedūrų.
Šie tyrėjai laiko placebą ne kaip apie homeopatinį ar farmacinį gydymą. Tai visiškai dar vienas dalykas, kuris gali padėti gydyti ligas ir sutrikimus vienodai. Harvardo moterų sveikatos stebėjimo tarnyba taip pat praneša, kad net ir tada, kai žmogus žino, kad vartoja placebą, vis tiek dažnai jaučiasi geriau.
Šie tyrimai rodo, kad placebo poveikis yra tikras ir galingas. Kaip mes galime panaudoti šią placebo galią, didinant gijimą?
Paimkime savo gydymo procesą
Tai yra mano asmeninis įprotis. Aš garbinu meditacijos laiką ir įtraukiu kristalus kaip priemonę. Nors šio proceso moksliniai tyrimai nebuvo atlikti, aš tikiuosi, kad jūs pamatysite, kokia svarbi ramiame rituale.
Nors mano rutina visada keičiasi priklausomai nuo to, ko reikia mano širdžiai ir kūnui, yra keletas svarbių žingsnių, kuriuos visada reikia imtis:
1. Nustatykite, kas negerai, ir pasirinkite akmenį
Galbūt aš patekiau į kitą kovos su IBS fazę. Per laiką ir patirtį, aš atėjau nustatyti, kad stresas sutrikdo mano skrandį daugiau nei bet koks maisto kada nors. O gal aš jaučiuosi liūdna, prarasta ir negaliu rasti kilmės prie nelaimės. Gal galiu išeiti!
Tikrai sutelkti dėmesį į tai, ko jums reikia. Bet kurioje vietinėje metafizinėje parduotuvėje turėtų būti akmenų ir kristalų masyvas su aprašymais ir tikslais. Aš asmeniškai remiuosi mano močiutės ir kitų dvasinių gydytojų patarimais. Jie yra kaip asmeninė enciklopedija akmenims. Nuostabu.
Ir aš? Čia yra dažniausiai naudojami akmenys ir kristalai:
Mėnulio akmuo: Mano skrandyje. Mėnulio akmuo yra žinomas kaip akmuo naujiems pradžiams ir kaip fantastiškas gydymas streso sušvelninimui. Kartą, kai pirkdamas kristalus, buvau traukiamas į šį nuostabų balto mėnulio akmenį kampe, pakabintas ant subtilaus sidabro grandinės.
Jo aprašymas? ? Žinoma, kad padedate padėti virškinimo sistemai.? Tai, kaip akmuo, žinojo, kad mano pilvas kartais gali būti ypač sunkus. Tuo metu laikau mėnulio akmenį aplink kaklą, kad skatintų teigiamą sveiką pradžią.
Celestite: Miegui. Celestite, kaip žinoma, pakelia dvasios, tačiau ramina protą ir kūną. Tikslinga išlaikyti šį gražų mėlyną akmenį ant savo naktinės spintelės. Tai padeda man įtvirtinti nepriekaištingą mąstymą dėl ramiam ir gydomam miegui.
Juodasis oniksas: Dėl įžeminimo. Mano močiutė davė man šį akmenį, kai paliko pirmą ilgą kelionę toli nuo namų, ir atidaviau kolegai savo seserį. Žinoma, kad juodasis oniksas paverčia neigiamą energiją ir stabilizuoja laimę.
Atsakomybės apribojimas: Skirtingi šaltiniai duos skirtingas reikšmes jūsų kristalams. Tai gali pasirodyti painus, bet tam tikru būdu iš tiesų yra laisvas. Atminkite, kad turite galią pasirinkti atkreipkite dėmesį į savo gijimą ir vairuoti savo gijimą tam tikra kryptimi, priklausomai nuo to, ko reikia jūsų kūnui ir protui.
2. Pagarbinkite ir valykite akmenis
Mano asmenine praktika manau, kad svarbu pašalinti bet kokią išankstinę neigiamą ar pasenusią energiją iš jūsų gydomųjų priemonių, kad įsitikintumėte, jog jie pasirengę jums kuo daugiau pagalbos. Tai galima padaryti paprasčiausiai tiesiog nuplaunant šaltu vandeniu arba deginant šalavijas. Sage suprantama, kad metafizinis pasaulis sukuria švarią, šviežią energiją.
Apšviesti žvyrų paketo pabaigą - tai viskas, ko jums reikia, kad atsirastų gerų rūko. Tada paleiskite akmenį per dūmus, kad išvalytumėte jį iš visų staltiesų.
3. Nustatykite ketinimą
Čia yra garsus placebas poveikis. Dvasiniame pasaulyje gyvename puikiai atradimo metu - netgi mokslininkai stebi, kaip dvasingumas yra kūrybingas, produktyvus sveikatos problemų sprendimas. Taigi gaukite tai:
Tu eisi bus save išgydyti.
Asmeniškai man patinka laikyti kristalą prie to, kad aš noriu išgydyti. Jei aš naudoju mėnulį akmenį mano skrandžiui, aš medituosiu su mėnulio akmeniu, tiesiog pažvelkiu į mano skrandį. Jei naudosiu kokį nors iš mano emocinių akmenų, juos pateiksiu į kaktą.Svarbiausia yra tai, kad jūs nustatote ketinimą, ką norėtumėte išgydyti, ir paskatinkite savo protą ir kūną tai padaryti.
Jūsų protas yra geriausias vaistas
Nesvarbu, ar esate trečiosios kartos ragana, energetinis gydytojas ar netikrasis žmogus, galite dirbti pagal savo valią, nustatyti ketinimus atlikti teigiamus pokyčius ir patekti į ramius, meditacinius būsenas, kad pagerintų jūsų sveikatą. Tai teigiamų perspektyvų praktika.
Bretanė yra laisvai samdomas rašytojas, žiniasklaidos kūrėjas ir garso mėgėjas, esantis San Franciske. Jos darbe daugiausia dėmesio skiriama asmeninei patirčiai, ypač vietiniams meno ir kultūros įvykiams. Daugiau jos darbo galima rasti adresu medium.com/@bladin.
