�
Mes pasirinkome šias programas, atsižvelgdami į jų patogumą, naudotojų atsiliepimus, laiku atnaujinimus ir bendrą poveikį teikdami pagalbą žmonėms, turintiems Krono ligą. Jei norite pasiūlyti šį sąrašą, rašykite mums adresu [email protected].
Jei gyvenate su Krono liga, jūs žinote, kiek reikia pastangų ir organizacijų, kad kasdien išliktų geros. Štai kur pateikiamos valdymo programos. Su tokiomis funkcijomis kaip simptomų sekimo priemonės, streso lygio stebėjimas, vonios ieškiklių paieška ir forumai, skirti prisijungti su kronų gyvenančiais žmonėmis, šios programos gali būti neįtikėtinai naudingos priemonės.
Vonios skautas
"iPhone" įvertinimas: dar neįvertinta
"Android" reitingas: ?????
Kaina: "iPhone", $ 0,99 ir "Android", nemokama
Jei gyvenate su Krono liga, sužinokite, kur artimiausias vonios kambarys yra itin svarbus. Su "Bathroom Scout" galite greitai rasti. Ši nešiojama duomenų bazė apima daugiau nei 1,7 milijono vonios su "iPhone", o 1,3 milijonai "Android" visame pasaulyje nuo viešųjų tualetų iki restoranų ir parduotuvių.
Kolonoskopijos prep asistentas
"iPhone" įvertinimas: ?????
"Android" reitingas: ?????
Kaina: nemokama
Krono liga gali reikšti didesnę storosios žarnos vėžio riziką, todėl rekomenduojama reguliariai atlikti kolonoskopijos tyrimus. Skystieji vidurių užkietėjimai dažnai nustatomi prieš kolonoskopiją, o ši programa gali padėti jums valdyti procesą. "Prep Assistant" yra skirtas stebėti laiką ir įspėti jus, kai laikas laikyti geriamąjį. Viskas, ką jums reikia padaryti, tai nurodyti, ar jūs geriate tam tikrą kiekį ar iki galo. Bet kuriuo atveju, tai padės jums pasiruošti jūsų procedūrai.
GI monitorius
"iPhone" įvertinimas: ?????
"Android" reitingas: ?????
Kaina: nemokama
"GI Monitor" yra tvirta programa, kuri seka simptomus, žarnyno judesius, skausmą ir stresą, svorį, maistą ir vaistus. Galite pažymėti klausimus, kuriuos norite aptarti su savo gydytoju, o programa palengvins ryšį tarp simptomų, vaistų ir maisto. Socializavimo funkcija taip pat leidžia lengvai susisiekti su žmonėmis, kurie gyvena su dirgliuoju žarnyno ligomis (IBD).
Maža FODMAP dieta
"Android" reitingas: ?????
Kaina: nemokama
Jūsų mitybos valdymas yra svarbus Krono ligos gyvenimo elementas, o "Low FODMAP Diet" yra paprastas įrankis, kuris padeda jums tai padaryti. Galite greitai ieškoti maisto, norėdami pamatyti, ar jis saugus valgyti ar gali sukelti virškinimo sutrikimus.
PoopTime
"iPhone" įvertinimas: ?????
Kaina: $ 0.99
Nors ši programa skirta stebėti, kaip dažnai naudojatės vonios kambariu darbe, kad galėtumėte pamatyti, kiek jūs gaunate užmokestį į puodą, tai tikrai naudinga žmonėms, gyvenantiems su Krono liga. Naudokite ją, kad galėtumėte registruoti savo žarnyno judėjimo dažnumą ir trukmę. Laiko ženklai kiekvienam naudojimui leidžia stebėti paprasta?
"MyPlate" kalorijų stebėjimo priemonė
"iPhone" įvertinimas: ?????
"Android" reitingas: ?????
Kaina: nemokama
Kita programa, skirta padėti jums stebėti savo mitybą, "MyPlate" yra greitas ir patogus būdas stebėti kalorijas. Išsamią duomenų bazę sudaro daugiau kaip 2000 maisto produktų, todėl galite pamatyti, kuriose yra daugiausiai kalorijų. Tai leidžia lengvai laikytis jūsų individualizuoto dienos kalorijų tikslo. Taip pat galite stebėti makroelementus ir mikroelementus, vandens suvartojimą, pratimus ir jūsų pažangą laikui bėgant.
myIBD
"iPhone" įvertinimas: ?????
"Android" reitingas: ?????
Kaina: nemokama
Kita "all-in-one" programa, skirta IBD valdymui, myIBD leidžia lengvai sekti žarnyno judesius, mitybą, skausmo lygį, nuotaiką ir vaistus. Programa taip pat yra naudinga informacija apie IBD jos IBD akademijos skyriuje, taip pat asmeninę istoriją, kurią galite atnaujinti.
GI draugas
"iPhone" įvertinimas: ?????
"Android" reitingas: ?????
Kaina: nemokama
"GI Buddy" buvo sukurtas Amerikos Krono ir Kolito fondo (CCFA) kaip įgalinimo įrankis. Galite tvarkyti Krono ligą, stebėdami simptomus ir pažiūrėkite, kaip gerai laikotės gydymo ir dietos planų. Ataskaitos gali būti dalijamos su gydytoju ir sveikatos priežiūros komanda.
Mano Krono ir Kolito komanda
"iPhone" įvertinimas: ?????
"Android" reitingas: ?????
Kaina: nemokama
Suprasti, kad esate ne vienas ir kad kiti patiria tuos pačius dalykus, kuriuos esate, gali būti nepaprastai galinga. Šis socialinis tinklas jungia jus su suprantamu pacientų bendruomene, kur galite dalintis naujinimais ir nuotraukomis, gauti ir nedelsiant apkabinti, ieškoti skyrių Q & A ir dar daugiau.
Kaukolių movero pro
"iPhone" įvertinimas: ?????
Kaina: 2,99 $
Šis IBS simptomų sekimas suteikia jums geresnio supratimo apie tai, kas veikia Krono ligos gydymui. Stebėdami savo virškinimą ir sveikatingumo įpročius, galite rasti pavyzdžių, kaip skatinti sėkmingą žarnyno judėjimą.
Džesika rašo apie nėštumą, tėvystę, fitnesą ir dar daugiau. Maždaug prieš 10 metų reklamos agentūroje ji buvo kopijavimo rašytojas prieš pereidami į laisvai samdomų vertėjų raštu ir redagavimą. Kiekvieną dieną ji galėjo valgyti saldžiųjų bulvių. Sužinokite daugiau apie savo darbą www.jessicatimmons.com.
