Mes kruopščiai pasirinkome šiuos tinklaraščius, nes jie aktyviai dirba, kad šviečia, įkvepia ir suteikia savo skaitytojams dažnus naujinius ir kokybišką informaciją. Nusiųskite mums savo mėgstamą dienoraštį el. Paštu [email protected]!
JAV ir Jungtinėse Amerikos Valstijose nuolat auga vaikų ir suaugusiųjų, kuriems diagnozuotas dėmesio trūkumo hiperaktyvumas (ADHD), skaičius.
Dabar apskaičiuota, kad 6,1 milijono JAV vaikų nuo 2 iki 17 metų diagnozuota ADHD. Maždaug trečdalis šių vaikų augs iki suaugusiųjų, gyvenančių ADHD. Nors dažniau vaikai mano, kad ADHD taip pat gali diagnozuoti suaugusiesiems.
ADHD simptomų valdymas gali būti sunkus ne tik tiems, kurie su ja gyvena, bet ir tėvams bei globėjams. Šie tinklaraščiai kviečia Jus į savo pasaulius ir aptarti, kas tai reiškia gyventi su ADHD, arba pakelti vaiką su sąlyga. Kai kurie kalba apie asmeninę patirtį, kiti teikia profesionalių patarimų, o visi yra pagrindiniai informacijos ir paramos ištekliai.
Visiškai pridėti
Visiškai ADD yra parašyta žmonių, gyvenančių su ADHD ar paveiktų jų, komanda. Jie yra skirti padėti savo bendraamžiams atsikratyti stigmos ar gėdos. Keletas tinklaraštininkų dalinasi savo mintimis ir asmenine patirtimi, tokia kaip įkūrėjas Rikasas Greenas. Jis išsamiai išdėsto savo nuomonę apie vaistus, kodėl jis neatsižvelgia į tai, o ne kas kita. Apsilankykite tinklaraštyje.
Mano ADD / ADHD dienoraštis
Tara McGillicuddy buvo dienoraščių 12 metų. Nuo 1997 m. Ji padėjo žmonėms, turintiems ADHD, gauti prieigą prie švietimo ir jiems reikalingų išteklių. Pasitarkite su savo tinklaraščiu, kad galėtumėte išbandyti kasdienes užduotis, pavyzdžiui, kaip sukurti tvarkaraštį arba gauti pakankamai miego naktį. Apsilankykite tinklaraštyje.
ADHD Roller Coaster
17 metų Gina Pera buvo skirta dialogui su suaugusiųjų ADHD. Jos žurnalistikos fonas paskatino ją išsamiai tirti ir apklausti. Jos tinklaraščio pranešimai sprendžia problemas, su kuriomis susiduria ADHD bendruomenė, pvz., Deramai tvarko vaistus ir netgi santykinę įtampą, kai vienas ar abi partneriai turi ADHD. Apsilankykite tinklaraštyje.
ADD Consults Blog
Moterys su ADHD gali susidurti su unikaliais iššūkiais, ypač jei jie tampa mamomis vaikais su ADHD. Terry Matlen tai žino iš pirmų rankų. Terry, turinti suaugusį ADHD vaiką, pati turi ADHD. Ji parašė knygą ir įkūrė internetinę erdvę? "Queen of Distractions" ,? pasiūlyti grupinį mokymą, kuris padėtų moterims, turinčioms ADHD, išspręsti problemas, organizuoti ir prisijungti. "ADD Consults" tinklaraštis yra skirtas dalintis ištekliais kitoms moterims, susiduriančioms su tomis pačiomis problemomis. Apsilankykite tinklaraštyje.
Nepanaudotas "Brilliance"
Autorius ir ADHD treneris Jacqueline Sinfield rašo apie mintis, jausmus ir situacijas, kurios gali būti sudėtingos kam nors su ADHD. Jos tinklaraščio įrašai kalba apie tai, kas gali būti naudinga - pavyzdžiui, kognityviosios elgesio terapijos ir poilsio dienų - ir kas gali būti mažiau naudinga, pvz., Pernykimas. Apsilankykite tinklaraštyje.
Marla Cummins "suaugusiųjų ADHD dienoraštis
Produktyvumo išlaikymas gali būti sudėtingesnis su ADHD. ADHD treneris Marla Cummins rašo apie tai, kaip jūs galite efektyviai dirbti, kad atliktumėte tai, ko norėtumėte. Jos postai jums padeda atlikti kasdienes užduotis, pavyzdžiui, atsikratyti netvarkos. Ji taip pat įkūnija mitus apie viską, ką kada nors girdėjote apie ADHD. Apsilankykite tinklaraštyje.
ImpactADHD
Jie sako, kad reikia užauginti vaiką, tačiau daugeliui tėvų nėra pratęsto palaikymo tinklo. ImpactADHD yra bendri vaikai su ADHD tėvais, kurie susibūrė, kad padėtų vieni kitiems važiuoti pakilimais ir nuosmukiais. Tėvai trenerė vienas kitą ir mokosi iš vienos kitos patirties. Dienoraščio įrašai sėkmingai sprendžia visus tėvų ugdymo aspektus, nuo mažylių iki paauglių. Apsilankykite tinklaraštyje.
ADHD nuo "Verywell Mind"
"Verywell Mind" ADHD centre siekiama atsakyti į kai kuriuos jūsų klausimus apie ADHD. Kai kurios pareigybės paaiškina ir išsklaido mitus aplink būklę, kitos teikia naudingų patarimų vaiko, turinčio ADHD, globai, o kiti aptaria, kaip interpretuoti ir elgtis jūsų jausmus, susijusius su ADHD. Apsilankykite tinklaraštyje.
Uždaryti apie tavo nuostabų vaiką
Sestai Patricia Terrasi ir Gina Gallagher nėra jūsų tipiškos mama tinklaraštininkai. Savo dienoraštyje jie kalba apie iššūkius ir pranašumus, kurie ateina su auklėjimo vaikais, kurie nėra idealūs. Pasidaliję patarimais ir savo pačių tėvystės kelionėmis, jie sukūrė tėvams laisvą erdvę, kuri būtų laisva nuoširdžiai ir teisinga. Apsilankykite tinklaraštyje.
Žiūrėk, mes mokomės!
Selena sako, kad ji ADD Mama, su ADD vyru, vaikus auginantiems keturis vaikus, iš kurių trys turi ADHD. Ji taip pat atsitinka, kad mokytųsi visi keturi jos vaikai. Taigi galite pasakyti, kad ji žino ką nors ar dvi apie tai, ko reikia, kad išmoktų su ADHD. Jos dienoraštyje yra daug darbalapių, švietimo išteklių, amatų ir leidyklų šeimynų šeimoms ar šeimoms, kuriems reikia mažesnės papildomos švietimo paramos namuose. Apsilankykite tinklaraštyje.
Pridėjimas
Ieškote internetinės erdvės kalbėti ir sužinoti apie viską, kas yra ADHD be teismo? "ADDCOMT" yra "Nepavykusio sprendimo zona"? pilnas realaus gyvenimo esė, dienoraščio įrašų ir kasdienio gyvenimo fotografijų, kuriuos parašė skaitytojai, kurie verčiasi vaikais su ADHD ar gyvena su suaugusiu ADHD. Svetainė siūlo viską, nuo simptomų testų iki profesionalių išteklių, kas ketvirtį spausdintą žurnalą. Apsilankykite tinklaraštyje.
"ADD Coach Academy" (ADDCA) tinklaraštis
ADDCA turi du pagrindinius tikslus: suderinti asmenis su apmokytais ADHD treneriais, kurie gali padėti jiems sėkmingai siekti savo karjeros, asmeninių ir gyvenimo tikslų ir rengti profesionalius ADHD trenerius.Dienoraščio svetainės dalis yra neįtikėtinai naudinga, siūlanti žmonėms kasdienį įžvalgų apie laiko valdymą, našumą ir bendruosius gyvenimo patarimus tiesiai iš trenerių. Apsilankykite tinklaraštyje.
