Kas yra erekcijos savikontrolė?
Erekcijos savikontrolė yra procedūra, kurią žmogus pats gali atlikti, kad nustatytų, ar jo erekcijos disfunkcijos (ED) priežastis yra fizinė ar psichologinė.
Jis taip pat žinomas kaip naktinio varpos tumescence (NPT) antspaudo testas.
Kodėl atliekamas erekcijos savikontrolė?
Bandymas atliekamas norint patvirtinti, kad naktį pastebėjote erekciją. Vyrai, turintys įprastą fiziologinę erekcijos funkciją, paprastai būna erekcija normalaus miego metu.
Pasak Kalifornijos universiteto San Francisko medicinos centro, vidutiniškai sveikų plaukuotų vyrų bus nuo trijų iki penkių spontaninių erekcijų naktį, kurių trukmė yra 30-60 minučių.
Fizinės, emocinės ar psichinės problemos gali sukelti ED. Šis testas padeda nustatyti, ar jūsų ED yra fizinių problemų priežastis.
Bandymas laikomas pasenusi. Yra daug būdų, kaip jį galima atlikti. Dabar yra prieinamesni patikimiausi testai, tokie kaip NPT bandymai naudojant RigiScan.
RigiScan yra nešiojamasis namų prietaisas, naudojamas norint įvertinti naktinio varpos erekcijos kokybę. Nešiojamas baterija maitinamas vienetas yra pririštas aplink šlaunį. Jame yra dvi kilpos, kurios yra prijungtos prie tiesioginės srovės sukimo momento variklio.
Viena kilpa eina aplink varpelio pagrindą, o kita yra žemiau korona, varpos plotas prieš glansą varpą. Visą naktį mašina pakartotinai nustato, kiek jūsų varpos yra kraujyje (tumescence) ir kaip gerai jis gali atlaikyti lenkimą ar išstumti (standumą).
Šis bandymas gali būti kartojamas keletą naktų iš eilės. Kiekvienos nakties rezultatai yra saugomi mašinoje, todėl gydytojas gali jį atsisiųsti ir analizuoti.
Penio pletismografas yra dar vienas testas, kuris kartais naudojamas siekiant atskirti fizinę ir psichologinę ED. Šis prietaisas matuoja jūsų varpos erekciją, kai žiūrite ar klausote seksualinės medžiagos. Tai gali būti nuotraukų peržiūra, pornografinių skaidrių ar filmų peržiūra ar seksualinio stimuliavimo garso įrašų klausymas. Testavimo metu varpos rankogaliai pritvirtinti prie pulso garsumo registravimo įrenginio (plethysmograph), rodančio ir įrašydama varpos vertes.
Tai yra tik pora testų, kurie naudojami vietoj gerai žinomo antspaudų testo, ir dažnai jie yra tikslūs. Taip pat vis sunkiau rasti pašto dėžutes (kurios naudojamos bandymui), kurios dar nėra lipnios ant nugaros.
Didžiausia erekcijos savikontrolės nauda yra tai, kad galite pasitikrinti save, jei nesmagu, kad aptartumėte šį klausimą su savo gydytoju.
Kaip pasirengti erekcijos savikontrolės
Turėsite nusipirkti keturis-šešis pašto ženklus. Antspaudų nominalas nėra svarbus, tačiau ant jų turėtų būti sausas klijai.
Pašto ženklai yra patogiausias variantas, tačiau yra ir kitų alternatyvų. Jei neturite antspaudų, galite naudoti popieriaus juostą. Popieriaus juostelė turėtų būti 1 colio pločio ir pakankamai ilga, kad galėtum eiti aplink varpą, šiek tiek sutaptų. Popierius gali būti pritvirtintas 1 colio juosta.
Prieš bandymą susilaikykite nuo alkoholio ar bet kokių cheminių miego pagalbinių priemonių prieš dvi naktis. Tai gali užkirsti kelią erekcijai. Jūs taip pat turėtumėte vengti kofeino, kad įsitikintumėte, ar jūs gerai nakvojote.
Kaip atliekamas erekcijos savęs tyrimas
Žingsniai
Prieš eidami miegoti, pakeiskite trumpesnes arba trumpesnes apatines bokserio apyrankes. Paimkite pakankamai antspaudų, kad sukurtumėte varpos skylę.
Ištraukite savo neryškią varpą skraiste į savo apatinius drabužius. Nuvalykite vieną iš antspaudų ant ritinio ir apvyniokite antspaudus aplink savo varpą. Pripilkite ritinėlio antspaudus, kad užtikrintumėte, jog jie bus saugiai vietoje. Tai turėtų būti pakankamai gera, kad antspaudai būtų atskiriami, jei turite erekciją. Įdėkite varpą į savo šortai ir eik prie lovos.
Norint pasiekti geriausius rezultatus, miegokite ant nugaros, kad jūsų judesį netrukdytų spaudai.
Atlikite tris naktis iš eilės.
Rezultatai
Patikrinkite, ar per rudenį atsibunda spaudinių ritinys. Galite turėti erekciją miego metu, jei antspaudai yra sugadinti. Tai gali reikšti, kad jūsų varpa veikia fiziškai tinkamai.
Rizika
Su erekcijos savikontroliu nesusijusi rizika.
Po erekcijos savikontrolės
Nepažeidžiant antspaudų ritinio jūsų miegamajame gali būti požymis, kad jūsų ED sukelia fizinė problema.
Šis bandymas rodo tik tai, ar jūs galite turėti erekciją. Tai nepaaiškins, kodėl kyla problemų su erekcija.
Nesugebėjimas erekcijai lyties metu gali būti psichologinis pobūdis, pvz., Depresija. Pasitarkite su gydytoju, jei turite problemų su erekcija. Jūsų gydytojas gali parodyti jus dėl depresijos ar kitų psichinių sutrikimų ir rekomenduoti gydytoją psichinės sveikatos srityje.
Kokia perspektyva?
Pasitarkite su savo gydytoju, jei reguliariai pasireiškia ED. Daugelis vyrų nejaučiasi gerai kalbėti apie temą, tačiau neturėtumėte jaustis nesmagiai. Tai yra gana dažna būklė, ypač tuomet, kai tu amžiaus.
Jūsų gydytojas gali padėti jums patvirtinti, ar ED yra dėl fizinių ar psichinių priežasčių. Aptariama terapija ir farmaciniai vaistai yra bendro ED gydymo būdai.
