Ar gydote reumatoidiniu artritu (RA) skirtus injekcinius vaistus? Švirkštimasis su vaistiniais preparatais gali būti sudėtingas. Tačiau yra strategijų, kurias galite naudoti, kad padėtų išvengti injekcijų.
Apsvarstykite galimybę išbandyti šiuos devynis patarimus, kaip padaryti jūsų RA injekcijas lengviau.
1. Ieškokite automatinių purkštuvų
Kai kurie RA preparatų tipai yra lengvai naudojami automatiniai purkštuvai. Šie įtaisai paprastai susideda iš spyruoklinių švirkštų su iš anksto nustatytomis vaistų dozėmis. Galite juos lengviau naudoti negu rankiniai švirkštai. Kreipkitės į savo gydytoją arba vaistininką, ar jūsų injekcinis tirpalas yra su vaistu.
Nors kai kurie draudimo planai apima automatinius purkštukus, kiti to nedaro. Jei turite sveikatos draudimą, apsvarstykite galimybę kreiptis į savo paslaugų teikėją, kad paklausti, ar yra padengti automatinio įšvirkštimo priemonėmis.
2. Naudokite švirkštus su mažomis adatomis
Kreipkitės į savo gydytoją arba vaistininką, kad švirkštai būtų su nedidelėmis adatomis. Pavyzdžiui, švirkštuose, skirtuose insulino injekcijoms, paprastai būna labai trumpų ir plonų adatų. Galite juos lengviau ir mažiau skaudėti vartoti, nei švirkštai su didesne adata. Mažos adatos taip pat gali padėti sumažinti kraujavimo riziką.
3. Tegul jūsų vaistas pašildomas
Nors kai kurie vaistiniai preparatai turi būti laikomi kambario temperatūroje, kiti turi būti šaldomi. Jei laikote nurodytus vaistus šaldytuve, išgerkite jį maždaug 30 minučių prieš injekciją. Leiskite jam pasiekti kambario temperatūrą, kad sumažintumėte nepageidaujamų reakcijų riziką. Jei norite sušilti greičiau, laikykite vaistą po ranka.
4. Sukite injekcijos vietas
Jums reikės sušvirkšti nurodytus vaistus į poodinį sluoksnį riebalų, tai yra riebalų sluoksnis, esantis po oda. Kad sumažintumėte skausmą ir randą, niekada neduokite sau toje pačioje vietoje. Vietoj to reguliariai pasukite injekcijos vietas. Kiekvieną kartą, kai išleidžiate injekciją, likite bent 1 colio atstumu nuo ankstesnės injekcijos vietos. Jei tai padės, galite naudoti kalendorių ar sumaniųjų telefonų programą, kad galėtumėte stebėti savo injekcijos svetaines.
Apskritai injekcijos po oda gali būti pateikiamos:
- pilvas
- jūsų sėdmenis
- šlaunų viršutinė dalis
- išorinis viršutinės rankos paviršius
Kai švirkščiatės pilvą, vengti širdies ir liemens sričių. Jei esate labai plonas, jums gali prireikti vengti viso pilvo.
5. Venkite rando audinio
Kad būtų lengviau ir patogiau injekuoti, negalima švirkšti vaistų į randų audinius ar strijų. Siekiant apriboti kraujosruvas, venkite švirkšti plotus matomų mažų kraujagyslių. Taip pat turėtumėte pabandyti išvengti silpnų, mėlynių, raudonų ar sunkių vietų.
6. Numeruoti plotą
Norint nutirpdinti injekcijos vietą, prieš pat kelias minutes į odą tepkite ledą arba ledo kubą. Uždenkite ledą arba ledo kubą plonu skudurėliu, kad apsaugotumėte odą nuo nušalimo. Nerekomenduojantis skausmas, pvz., Ibuprofenas, gali padėti sumažinti skausmą ir diskomfortą.
7. Sukurti mantrą
Teigiamas ar meditacinis pasakojimas gali padėti jus motyvuoti ir ramiai. Apsvarstykite galimybę sukurti mantrą, kurią galite pakartoti sau, kai ruošiatės ir injekuojate. Pavyzdžiui, tai gali padėti skanduoti? Tai sumažins mano skausmą? ar tai verta? vėl ir vėl, kol baigsite. Arba tai gali padėti apskaičiuoti kvėpavimąsi arba lėtai suskaičiuoti iki 15, kai Jūs pats švirkščiate.
8. Valdykite nepageidaujamas reakcijas
Reakcijos injekcijos vietoje yra gana dažnos. Jie gali sukelti tokius simptomus kaip paraudimas, patinimas, niežėjimas ar skausmas aplink injekciją. Jei norite gydyti lengvesnius simptomus, apsvarstykite galimybę naudoti šaltą suspaudimą, lokalius kortikosteroidus, geriamuosius antihistamininius preparatus ar netiesioginius skausmo malšintuvus. Jei jūsų simptomai pablogėja ar tęsiasi ilgiau nei penkias dienas, kreipkitės į gydytoją.
Jei po injekcijos atsirado sunkios reakcijos simptomai, tokie kaip kvėpavimas, alpimas ar vėmimas, kreipkitės į neatidėliotiną medicinos pagalbą (911).
9. Klauskite pagalbos
Prieš pateikdami sau injekciją, svarbu išmokti tinkamai jį paruošti ir administruoti. Vadovaukitės savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjo ar vaistų gamintojo nurodymais. Pasitarkite su savo gydytoju, slaugytoja ar vaistininku, kad pademonstruotumėte tinkamą metodiką.
Jei manote, kad lengviau gauti injekcijas iš kito asmens, apsvarstykite galimybę įdarbinti mylimąjį, kad padėtų. Jie gali lydėti jus kito gydytojo paskyrimo metu, norėdami sužinoti, kaip švirkšti.
Tai taip pat gali padėti susisiekti su kitais žmonėmis, kurie gyvena su RA. Jie gali dalintis patarimais ir skatinimo žodžiais, kad padėtų jums išmokti savęs injekuoti vaistus ir valdyti nerimo dėl savęs injekcijos. Apsvarstykite galimybę prisijungti prie asmeninės ar internetinės paramos grupės žmonėms su RA.
Ištrauka
Savaime vartojami RA vaistai gali būti sudėtingi ir nepatogu valdyti. Tačiau jie taip pat gali padėti nuo skausmingų simptomų ir padėti jums gyventi patogiau ir aktyviau gyventi. Svarbu išmokti tinkamai paruošti ir administruoti injekcijas. Paprasta lengva injekcijų strategija gali padėti jums valdyti šį gydymo plano aspektą.
