Ar tai įmanoma?
Alkoholis gali plonksti kraują, nes jis neleidžia kraujo kūneliams klijuoti kartu ir sudaryti krešulius. Tai gali sumažinti riziką, susijusią su insulto, kurį sukelia kraujagyslių užkimimas, tipo.
Vis dėlto dėl šio poveikio alkoholio vartojimas gali padidinti kraujavimo tipo insulto riziką, ypač jei geriate didelius kiekius. Vyrams tai reiškia daugiau nei du gėrimus per dieną. Moterims tai yra daugiau nei vienas gėrimas per dieną. Alkoholio vartojimas, ypač per didelis, taip pat gali kelti kitokį pavojų jūsų sveikatai.
Laikykitės skaitymo, norėdami sužinoti daugiau apie šį kraujo nuleidimo poveikį, kaip alkoholis sąveikauja su kraujo krešėjimo vaistais ir dar daugiau.
Kaip alkoholis nusiplauna kraują?
Kai esate sužeistas, kraujo ląstelės, vadinamos trombocitais, skubiai susižaloja. Šios ląstelės yra lipnios, ir jos sujungiamos. Trombocitai taip pat išskleidžia baltymus, vadinamus krešėjimo veiksniais, kurie sudaro kištuką uždaryti skylę.
Gydymas yra naudingas, kai esate sužeistas. Bet kartais kraujo krešulys gali išsivystyti ar keliauti į arteriją, kuri tiekia širdį ar smegenis deguonies turtingu krauju. Kraujo krešėjimas vadinamas tromboze.
Kai krešulys blokuoja kraujo tekėjimą į jūsų širdį, tai gali sukelti širdies priepuolį. Jei jis blokuoja kraujotaką į smegenis, tai gali sukelti insultą.
Alkoholis sutrikdo krešėjimo procesą keliais būdais:
- Tai sumažina trombocitų kiekį kraujyje, iš dalies trukdydamas kraujo ląstelių gamybai kaulų čiulpuose.
- Tai daro, kad trombocitai yra mažiau lipni.
Kiekvieną dieną geriant stiklinę ar du vynus gali sumažėti rizika sergamumui širdies ir kraujagyslių uždegimais (išeminis insultas), taip pat ir kasdienis aspirino vartojimas gali užkirsti kelią insultui.
Tačiau, turėdami daugiau nei tris alkoholinius gėrimus kasdien, galite padidinti riziką susirgti smegenų kraujavimu sindromu (hemoraginiai insultai).
Ar tai trumpalaikis poveikis?
Tiems, kurie vidutiniškai geria, alkoholio poveikis trombocitams yra trumpalaikis.
Pasak "Mayo Clinic", vidutinio alkoholio vartojimas klasifikuojamas taip:
- Visų amžiaus moterų: iki vieno gėrimo per dieną
- Vyrams 65 metų ir vyresni: iki vieno gėrimo per dieną
- Vyrams iki 65 metų: iki dviejų gėrimų per dieną
Vieno gėrimo pavyzdžiai:
- 12 uncijos alaus
- 5 vnt. stiklo vyno
- 1,5 skysčio uncijos arba skudurėlis
Tačiau žmonėms, kurie labai geria, gali pasireikšti atsinaujinimo poveikis, dėl kurio kraujavimo rizika padidėja net ir po to, kai jie nustoja gerti. Viršijus rekomenduojamas gaires laikomas sunkus gėrimas.
Ar galite gerti alkoholį, o ne kraujo skiediklį?
Ne. Kraujo skiedikliai yra vaistai, kuriuos gydytojas skiria, kad išvengtų kraujo krešulių, galinčių sukelti širdies smūgį ar insultą. Jei gydytojas paskyrė vieną iš šių vaistų, tai yra todėl, kad yra širdies liga ar kita sąlyga, dėl kurios padidėja rizika susirgti krešuliais.
Alkoholis nėra saugus kaip kraujo skiediklis. Tai ne tik padidina jūsų galimybę kraujuoti insultą, bet ir dideliais kiekiais taip pat kelia didesnę riziką:
- sužalojimai dėl kritimo, motorinių transporto priemonių avarijų ir kitų nelaimingų atsitikimų
- lytiniu keliu plintančiomis ligomis (lytiniu keliu plintančiomis ligomis) dėl rizikingo seksualinio elgesio
- kepenų liga
- depresija
- kraujavimas iš skrandžio
- krūtų, burnos, gerklės, kepenų, gaubtinės žarnos ir stemplės vėžys
- nėštumo metu vartojami gimdymo defektai ir persileidimas
- priklausomybė nuo alkoholio arba alkoholizmas
Ar galite gerti alkoholio vartojant kraujo skiediklius?
Kreipkitės į gydytoją, jei galite vartoti alkoholį, jei vartojate kraujo skiediklius. Tiek alkoholis, tiek kraujo skiedikliai, pvz., Varfarinas (Coumadinas), mažina kraują. Abiejų kartu vartojimas gali padidinti antikoaguliantų poveikį ir padidinti kraujavimo riziką.
Alkoholis taip pat gali sulėtinti jūsų kūno išsiskyrimo greitį ir pašalina kraujyje mažinančius vaistus. Tai gali sukelti pavojingą vaisto kaupimąsi jūsų kūne.
Jei vartojate alkoholį, esant kraujo skiedikliams, tai darykite nuosaikiai. Tai reiškia, kad vienas gėrimas yra 65 metų ir vyresnių moterų ir vyresnių žmonių. Vyrams iki 65 m. Laikoma vidutiniška iki dviejų gėrimų per dieną.
Ar turėtumėte gerti alkoholį, kad padėtų jūsų kraujotakai?
Geriamojo alkoholio koncentracija gali turėti apsauginį poveikį kraujagyslėms. Kai kurie tyrimai rodo, kad alkoholis padidina didelio tankio lipoproteinų (DTL, dar gero cholesterolio kiekį) lygį. Šis sveikas cholesterolio tipas padeda apsaugoti arterijas ir užkirsti kelią kraujo krešuliams, kurie gali sukelti širdies smūgius ir insultus.
Tačiau yra kitų, mažiau pavojingų būdų apsaugoti savo arterijas - pavyzdžiui, valgydami augalinę dietą ir naudojimąsi. Amerikos širdies asociacija nerekomenduoja gerti alkoholio tik jūsų kraujagyslėms apsaugoti ir kraujotakai pagerinti.
Esmė
Jei ketinate gerti alkoholį, tai darykite nuosaikiai. Ne daugiau kaip vieną ar du gėrimus kasdien.
Vienas gėrimas yra lygus:
- 12 uncijų alaus
- 5 uncijos vyno
- 1,5 uncijos degtinės, romo ar kitokio tirpalo
Jei turite kokių nors sveikatos būklių, tokių kaip diabetas ar inkstų liga, kreipkitės į savo gydytoją, ar jis yra saugus, kad jūs visais galite gerti.
Kalbėdamas apie kraujagyslių sveikatą, turite pasikalbėti su savo gydytoju. Paklauskite, ar esate rizikuojate širdies ligomis ar insultu. Jei taip, sužinokite, kokių veiksmų galite imtis norint sumažinti riziką.
