Ar vyrams yra šlapimo nelaikymas?
Šlapimo nelaikymas (UI) sukelia atsitiktinį šlapimo nutekėjimą. Tai nėra liga, o greičiau kitos būklės simptomas. Šis pagrindinis medicinos klausimas sukelia šlapimo pūslės kontrolės praradimą.
Ir vyrai, ir moterys patiria vartotojo sąsają. Žmonių, kurie kuria naudotojo sąsają, skaičius didėja su amžiumi. Tai ypač pasakytina apie vyrus. Vyresni vyrai dažniau patiria NS, nei jauni vyrai.
Apskaičiuota, kad nuo 11 iki 34 procentų vyresnio amžiaus vyrai turi tam tikrą vartotojo sąsają. Du iki 11 procentų vyresnių vyriškų kasdien susiduria su UI simptomais. Kai kuriems vyrams gali pasireikšti daugiau nei vienas šlapimo nelaikymo tipas.
Čia sužinosite daugiau apie vartotojo sąsają, tai, kas ją sukelia, kaip elgtis su šia problema ir kaip prisitaikyti prie gyvenimo su simptomais.
Kokie simptomai?
Šlapimo nelaikymas yra kitos būklės ar problemos simptomai. Kai kurie UI tipai gali sukelti ne tik šlapimo nutekėjimą, bet ir simptomus.
Šių UI ir simptomų tipai yra šie:
- Skubių šlapimo nelaikymas: Jūs jaučiate staigų, skubų šlapinimosi poreikį, po to atsitiktinai pasklinda.
- Streso šlapimo nelaikymas: Šlapimo nutekėjimas sukelia greitus judesius ar slėgį, pvz., Nuo kosulio.
- Perpildymo šlapimo nelaikymas: Jūsų šlapimo pūslė yra tokia pilna, kad jūs turite nutekėjimą.
- Funkcinis šlapinimasis: Fizinės negalios, kliūtys ar sunkumai, susiję su jūsų poreikiu šlapintis, neleidžia jums laiku patekti į tualetą.
- Laikinas šlapinimasis: Šis laikinas naudotojo sąsajos dažnumas yra trumpalaikės būklės, pvz., Šlapimo takų infekcijos, rezultatas. Tai gali būti šalutinis medikamentų ar kitų medicininių problemų poveikis.
- Mišrus neužšąlėjimas: Neišlakstumas, patenkantis į dvi ar daugiau pirmiau minėtų kategorijų.
Vyrai ir moterys patiria labai panašius simptomus. Visi simptomai rodo problemą su šlapimo pūslės kontrole ir nutekėjimu.
Kas sukelia vyrų šlapimo nelaikymą?
Nustatyti pagrindinę UI simptomų priežastis gali padėti jums ir jūsų gydytojui pradėti gydymą.
Sąlygos, dažniausiai sukeliančios sąsają, yra šios:
- lėtinis kosulys
- vidurių užkietėjimas
- nutukimas
- šlapimo pūslės ar šlapimo takų infekcijos
- šlapimo takų obstrukcija
- silpni dubens pūslės ar šlapimo pūslės raumenys
- sfinkterio stiprumo praradimas
- nervų pažeidimas
- padidėjusi prostatika
- prostatos vėžys
- neurologiniai sutrikimai, kurie gali trukdyti šlapimo pūslės kontrolės signalams
Kiti gyvenimo veiksniai, galintys sukelti sąsają, yra šie:
- rūkymas
- gerti
- nėra fiziškai aktyvus
Kas kyla dėl vyrų šlapimo nelaikymo pavojaus?
Jei turite vieną ar daugiau iš šių rizikos veiksnių, gali būti didesnė tikimybė, kad sukursite sąsają. Šie rizikos veiksniai apima:
Amžius: Vyrai labiau linkę plėtoti vartotojo sąsają, kai jie vyresni. Tai gali būti fizinių pokyčių, dėl kurių sunkiau laikyti šlapimą, rezultatas. Kai kurios ligos ar sutrikimai tampa dažni vyresniame amžiuje, o šlapimo pūslės kontrolės praradimas gali būti susijęs simptomas.
Fizinio aktyvumo stoka: Esant fiziškai aktyviai gali padidinti šlapimo nutekėjimą, bet nėra fiziškai aktyvus, padidėja svorio padidėjimo rizika ir sumažėja bendras stiprumas. Tai gali pabloginti UI simptomus.
Nutukimas: Papildomas svoris jūsų viduryje gali sukelti nereikalingą spaudimą jūsų šlapimo pūslės.
Tam tikrų sąlygų istorija: Prostatos vėžys, padidėjusi prostatika ir šių sąlygų gydymas gali sukelti laikiną ar nuolatinį NS. Diabetas taip pat gali sukelti vartotojo sąsają.
Neurologiniai klausimai: Ligos, tokios kaip Parkinsono liga, Alzheimerio liga ir išsėtinė sklerozė, gali sutrikdyti jūsų smegenų gebėjimą tinkamai pranešti apie šlapimo pūslę ir šlapimo takus.
Gimdymo defektai: Jums gali pasireikšti sąveika, jei jūsų šlapimo takai vaisiaus vystymosi metu netinka.
Kaip tai diagnozuojama?
UI diagnozė yra gana paprasta. Išvada pagrindinę sąsajos priežastį gali užtrukti ilgiau. Jei norite diagnozuoti, gydytojas pradės vertinti savo ligos istoriją. Iš ten gali prireikti papildomų bandymų. Jie apima:
Fizinis egzaminas: Fizinis egzaminas gali padėti jūsų gydytojui nustatyti problemas.
Skaitmeninis rektalinis egzaminas: Šis egzaminas padeda jūsų gydytojui rasti užkietėjimą tiesiosios žarnos. Tai taip pat padeda jam aptikti padidėjusią prostatą.
Diagnostikos testai: Gydytojas gali paimti šlapimo ir kraujo mėginius, kad galėtų ištirti visas esamas sąlygas.
Vyro šlapimo nelaikymo gydymo galimybės
Gydymas UI priklauso nuo problemos priežasties. Jūsų gydymo planas, greta medikamentų, gali apimti vieną ar daugiau gyvenimo būdo pokyčių. Kai kuriais atvejais gali būti reikalingos išplėstinės procedūros ar operacija.
Gyvenimo pokyčiai
Skysčių valdymas: Laikas, per kurį maistas ir gėrimai vartojami jūsų veikloje, gali padėti geriau kontroliuoti jūsų norą eiti. Užuot gerti iš karto didelį kiekį vandens ar kitų gėrimų, reguliariai kasdien gerkite mažesnius kiekius.
Šlapimo pūslės mokymas: Šlapimo pūslės treniravimas reikalauja, kad kiekvieną kartą, kai gausite raginimą, aktyviai uždelsite kelionę į tualetą. Jūsų šlapimo pūslė ir šlapimo takai turėtų stiprėti.
Kelionių planavimas į tualetą gali padėti išvengti reikalavimo. Kai jūs einate, šlapinantis du kartus, vieną kartą per kelias minutes iš kitos, gali padėti pašalinti daugiau šlapimo.
Raumenų stiprinimo pratimai: Šie pratimai taip pat žinomi kaip Kegelio pratimai. Jie gali padėti atkurti stiprumą ir sugriežtinti raumenis dubens ir šlapimo takų sistemoje.
Kiti gyvenimo stiliaus pokyčiai gali būti:
- Būkite labiau fiziškai aktyvūs. Tai gali padėti numesti svorį, užkirsti kelią vidurių užkietėjimui ir sumažinti šlapimo pūslės spaudimą.
- Sumažinti alkoholio ir kofeino kiekį. Šios medžiagos gali stimuliuoti šlapimo pūslę.
- Nustok rūkyti.
Narkotikai ir vaistai
Koks gydymo būdas naudojamas keletui vaistų tipų.
- Antikolinergikai, tokie kaip oksibutininas (Ditropanas), gali nuraminti inaktyvius šlapimo pūslės raumenis. Jie gydo pernelyg aktyvias pūsles ir primygtinai reikalauja šlapimo nelaikymo.
- Alfa adrenoblokatoriai, tokie kaip tamsulozinas (Flomax), skiriami vyrams, kurie turi ir padidino prostatą. Tai gali padėti vyrams, norintiems ar perpildyti šlapimo nelaikymą, kad visiškai ištuštinti šlapimo pūslė.
- Mirabegronas (Myrbetriq) gali atsipalaiduoti šlapimo pūslės raumenims ir padidinti šlapimo kiekį, kurį gali išlaikyti šlapimo pūslė. Tai taip pat gali padėti jums visiškai ištuštinti šlapimo pūslę kiekvieną kartą, kai jūs šlapinatės.
- A tipo botulino toksinas (Botox) gali būti švirkščiamas į šlapimo pūslę, kad padėtų švelninti šlapimo pūslės raumenis.
Maišymo agentai
Šios procedūros metu šlaplės aplink savo šlaplę įterpiama sintetinė medžiaga. Ši medžiaga spaudžia jūsų šlaplę ir padeda ją uždaryti, kai jūs ne urinate.
Chirurgija
Operacija dažnai yra paskutinė gydymo priemonė. Du operacijos dažniausiai naudojamos vyrams:
Dirbtinis šlapimo sfinkterio (AUS) balionas: Balionas yra įdėtas aplink šlapimo pūslės kaklą. Tai padeda išjungti šlapimo sfinkterį, kol laikas šlapintis. Kai esate pasirengęs šlapintis, vožtuvas, dedamas po oda, išpūstą balioną. Išleidžiamas šlapimas, o balionas pildomas.
Slingo procedūra: Jūsų gydytojas naudos audinį arba sintetinę medžiagą, kad sukurtų palaikomąjį maišelį aplink šlapimo pūslės kaklą. Tokiu būdu šlaplė lieka uždaryta, kai kosulys, čiaudėti, paleisti ar juoktis.
Po operacijos dauguma vyrų atsinaujina ligoninėje. Tai gali užtrukti nuo kelių valandų iki kelių dienų. Daugelis vyrų gali išvykti iš ligoninės tą pačią dieną kaip ir procedūra.
Turėtumėte sekti gydytojo nurodymus gydymui ir išgydymui. Negalima grįžti į normalią veiklą, kol gydytojas patvirtins, kad tai saugu. Jūsų kūnas turi laiko išgydyti nuo operacijos, ir jums reikia kelių dienų, kad pripratę prie operacijos rezultatų.
Vyro šlapimo nelaikymo prietaisai
Prieš pradėdami tyrinėti invazines operacijas, gydytojas gali pasiūlyti prietaisą, galintį sumažinti simptomus ir galbūt užkirsti kelią operacijos būtinybei. Tai įtraukia:
Kateteriai: Kateteris gali padėti jums visiškai ištuštinti šlapimo pūslę. Šis plonas, lankstus vamzdis įterpiamas per šlaplę ir į šlapimo pūslę. Šlapimas išsiskleidžia, o kateteris pašalinamas. Foley kateteris išliks vietoje, tačiau jis gali sukelti šlapimo takų infekcijas.
Šlapimo surinkimo sistemos: Prezervatyvų kateteris tinka ant varpos ir surenka šlapimą, kuris pratekėja. Jis gali būti naudojamas tik trumpą laiką. Ilgesnis vartojimas padidina šlapimo takų infekcijų ir odos sudirginimo riziką.
Apatiniai drabužiai: Specialiai suprojektuotos sugeriančios pamokos tinka jūsų apatiniams, kad sugertų šlapimą. Šis produktas nesustabdys nutekėjimo, tačiau tai gali padėti išvengti bet kokių dėmių ar drėgmės.
Patikrinkite: kokie namų gynimo būdai veikia pernelyg aktyvų šlapimo pūslę? "
Gyvenimas su šlapimo nelaikymu
Šlapimo nelaikymas gali trikdyti daugelį jūsų gyvenimo aspektų. Gydymas dėl esamos būklės gali palengvinti šiuos simptomus. Vis dėlto gali kilti susirūpinimas dėl tam tikrų jūsų gyvenimo aspektų.
Su "UI" susijusios su gyvenimo būdu:
Fizinė veikla: Sporto, sodo ir žygių pėsčiomis visi yra naudingų fizinių užsiėmimų, tačiau, jei turite sąsajos sąsają, jie gali pasirodyti bauginančiai. Dirbkite su savo gydytoju, kad susipažintumėte su gydymo planu ir rezultatais, todėl jūs jausitės patogiai, vykdydami mėgstamą veiklą.
Seksualinė veikla: Kai kurie vyrukai ir moterys, naudojantys vartotojo sąsają, vengia lytinių santykių. Jūs vis dar galite turėti lytinių santykių, tačiau jums gali tekti iš karto imtis keletos veiksmų.
Galite norėti:
- Kelias valandas prieš lytinį santykį vengti vartoti kofeino ar alkoholio.
- Venkite visų skysčių per valandą prieš seksą.
- Tuščia šlapimo pūslė prieš pat lytinius santykius.
- Įdėkite rankšluostį tarp jūsų ir jūsų partnerio ir lovos, jei esate susirūpinę dėl nutekėjimo.
Būk atvira su savo partneriu. Suvokdami savo susirūpinimą, galite sumažinti bet kokį nerimą, kurį galite pajusti.
Outlook
Svarbu, kad pasikalbate su savo gydytoju apie visus simptomus, su kuriais susiduriate, ir nuo jų atsiradimo. Šlapimo pūslės kontrolės problemos yra labai išgydomos. Kartu du žmonės gali sukurti gydymo planą, kuris padės jums atgauti savo šlapimo pūslės kontrolę ir išsaugoti savo gyvenimo kokybę.
Laikyti skaityti: 11 maisto, kad būtų išvengta, jei turite padidėjęs šlapimo pūslės sindromas "
Ar galima išvengti vyrų šlapimo nelaikymo?
Šlapimo nelaikymas negali būti išvengta. Rizikos veiksniai, tokie kaip amžius ir neurologinės sąlygos, visiškai nepriklauso nuo jūsų.
Tačiau gyvenimo būdo veiksniai yra valdomi. Sumažėjus rizikai dėl gyvenimo būdo veiksnių, kurie prisideda prie vartotojo sąsajos, galite išvengti būklės. Šios priemonės apima:
Tu turėtum
- Valgyk pusiausvyrą mitybą, sportuokite dažnai ir prarandate perteklinį svorį. Visos šios priemonės padeda sumažinti spaudimą šlapimo pūslėje ir prisidėti prie geresnio stiprumo ir sveikatos.
- Užkirsti kelią vidurių užkietėjimui. Virškinimo trakto sutrikimai, pvz., Vidurių užkietėjimas, gali padidinti jūsų naudojimosi kompiuteriu riziką. Sveika mityba, turinti daug skaidulų ir reguliariai sportuoti, gali padėti išvengti vidurių užkietėjimo.
- Venkite dirginančių medžiagų. Alkoholis ir kofeinas gali stimuliuoti šlapimo pūslės aktyvumą, kuris gali sukelti UI simptomus laikui bėgant.
- Stiprinti dubens raumenis. Reguliariai atliekant Kegelio pratimus nėra jokios žalos, kad išlaikytų stiprų dubens raumenis. Tai gali padėti išvengti sąsajos ateityje.
