Suprasti abiejų sąlygų
Jūs jaučiate raumenų skausmą, standumą ir nuovargį. Jūs įtariate, kad galite turėti vieną iš dviejų konkrečių sąlygų. Tik gydytojas gali diagnozuoti. Tačiau tai gali padėti suprasti šių dviejų sveikatos būklių, turinčių panašių simptomų, skirtumų.
Išsilavinimas save apie polymyalgia rheumatica (PMR) ir fibromyalgia geriau pasiruošti pasikalbėti su savo gydytoju apie tai, ką jūs patiriate.
Simptomų panašumai
Polimyalgija rheumatica ir fibromialgija yra raumenų ir kaulų sistemos sutrikimai, kurių simptomus sunku atskirti. Kai turite polimalgia rheumatiką, pečių ir viršutinių rankų (pečių diržas) ir klubų (dubens juostos) raumenys jaučiasi skausmas ir sąstingis. Šis jausmas dažnai atsiranda po to, kai praleidote laiką poilsiui ir yra sunkiausias, kai atsibunda iš miego.
Fibromialgija taip pat gali sukelti raumenų skausmą toje pačioje kūno dalyje. Tačiau jis yra plačiau paplitęs ir skausmas yra sunkesnis. Žmonės su fibromialgija taip pat turi kitų simptomų, taip pat:
- nuovargis
- miego sutrikimas
- atminties problemos
- žarnyno ir šlapimo pūslės problemos
Kas gauna ką?
Ne visada lengva pasakyti, kam yra didesnė tikimybė išvystyti bet kurią būseną. Tačiau tam tikri rizikos veiksniai suteikia keletą patarimų. Pasak "Mayo" klinikos, pagyvenę suaugusieji, paprastai vyresni nei 65 metų amžiaus, dažniau diagnozuojami polimalgia rheumatija. Reti žmonėms iki 50 metų.
Kita vertus, kiekvienas gali gauti fibromialgiją. Tačiau moterims tai dažniau būna nei vyrams, nei vyrams.
Priežastys
Polymyalgia rheumatica diagnozuojama dažniau tam tikrais sezonais. Tai rodo, kad kažkas aplinkoje, pvz., Virusas, gali atlikti tam tikrą vaidmenį.
Kai kurios ligos, tokios kaip reumatoidinis artritas (RA) ir kiti autoimuniniai sutrikimai, yra susiję su didesniu fibromialgijos dažniu. Po traumų sukelto streso sutrikimas ir kitos emocinės ar fizinės traumos yra susijusios su fibromialgija.
Kaip diagnozuojama kiekviena būklė?
Kaip galite pasakyti skirtumą tarp šių dviejų skausmingų sutrikimų? Jūsų gydytojas gali atlikti daugybę tyrimų, skirtų polimalgialinės reumatinės ligos diagnostikai, įskaitant:
- kraujo tyrimai, kuriuose ieškoma uždegimo žymeklio
- vaizdavimo bandymai, tokie kaip rentgeno spinduliai ar ultragarsas
- biopsija, siekiant patikrinti būklę, vadinamą milžinišku ląstelių arteritu
Tačiau fibromialgija gali būti sunkiau diagnozuojama. Nėra laboratorinės ar diagnostikos testų, kurie gali tiksliai patvirtinti diagnozę. Gydytojas gali bandyti iš pradžių atmesti kraujo tyrimus su panašiais simptomais.
Lyginant vaistus
Polymyalgia rheumatica visų pirma diagnozuojama simptomų, kurie apima ir pečių ir šlaunų skausmą ir standumą, ir padidėjusį uždegiminį kraujo tyrimą (ESR). Pirmasis gydymas paprastai apima kortikosteroidus, tokius kaip prednizonas, kad greitai sumažintų simptomus.
Fibromialgijos gydymas naudoja kombinuotą metodą kovojant su nuovargiu ir skausmu. Jūsų gydytojas gali patarti netikėtai vartojamų vaistų, pvz., Tylenolio ar ibuprofeno. Jie taip pat gali pasiūlyti antidepresantų, skirtų skausmui gydyti ir miego sutrikimams gydyti. Kiti vaistai, kurie yra skirti fibromialgijai, yra šie:
- Cymbalta
- Lyrica
- Savella
Tačiau moksliniai tyrimai parodė, kad pratybos yra naudingiausios.
Daryk kažką apie tai
Vaistai gali būti viena iš galimybių, kad jūsų gydytojas siūlo kovoti su nemalonių reumatinių ligų ir fibromialgijos diskomfortu, tačiau tai nėra vienintelis dalykas, kuris gali padėti. Priešuždegiminė dieta, reguliarūs fiziniai pratimai ir geras miegas gali labai pakeisti simptomų valdymą.
Jei turite polymyalgia rheumatica, taip pat galite imtis priemonių, kad jūsų kasdienės užduotys taptų sklandesnės. Pavyzdžiui, keliaujant lagaminus, nenaudokite rutulinių lagaminų, kad išvengtumėte kritimo. Žmonės su fibromialgija gali jaustis geriau, praktikuojant gerus miego įpročius ir stengdamiesi užsiimti savo veikla, kad išvengtų pernelyg didelės.
Naudodamiesi savo žiniomis
Gydant polymyalgia rheumatica arba fibromyalgia simptomus, gali būti sudėtinga ir nelinksma. Žmonėms, sergantiems polymyalgia rheumatica, paprastai reikia kasdien vartoti vaistus, kad sumažėtų jų skausmas ir standumas.
Kartu su skausmais ir nuovargiu, žmonės, sergantiems fibromialgija, kartais gali jausti netinkamai suprasti kitų, kurie neturi būklės, net ir sveikatos priežiūros bendruomenėje.
Naudokitės tuo, ką žinote apie savo būklę, kad gautumėte pagalbos iš šeimos, draugų, bendradarbių ir savo gydytojo. Žingsniai, skirti jūsų simptomams valdyti, gali sukelti kontrolės jausmą ir atleidimą.
