Apžvalga
Daugeliu atvejų tamsūs apskritimai jūsų akyse yra labiau kosmetiniai rūpesčiai nei sveikatos problemos.
Kai kurie vyrai gali pagalvoti, kad tamsūs apskritimai po akimis priverčia juos atrodyti senesni, mažiau jaunatviški ir energingi, jiems reikia daugiau miego.
Daugelis vyrų nepatogu dėvėti makiažo, kad paslėptų tamsius apskritimus. Taigi, kokios alternatyvos vyrams, norintiems atsikratyti tamsių apskritimų po akimis?
Kaip vyrai gali gydyti tamsius apskritimus po jų akimis
Yra keletas dalykų, kuriuos galite pabandyti atsikratyti tamsių ratų be makiažo:
Gauk daugiau miego
Paprastai miego trūkumas neapsiriboja tamsiais rutuliais, bet jis gali tapti blyškiu, kuris gali padaryti tamsius ratus ar šešėliai akivaizdesnius.
Pakeisk savo mitybą
Kartu su gėrimu pakankamai vandens, kad liktų hidratuotas, valgykite maisto produktus, kurie palaiko kolageną. Remiantis 2014 m. Tyrimo duomenimis, hialurono rūgštis palaikys kolageno gamybą.
Maisto produktai, turintys daug vitamino C ir amino rūgščių, galinčių padidinti kolageno ir hialurono rūgšties, apima:
- apelsinai
- Brokoliai
- braškės
- Briuselio kopūstai
- kivis
- žiediniai kopūstai
Gydykite savo alergijas
Šienligė ir kitos alergijos gali sukelti odos niežėjimą ir patinimą. Tai gali sukelti odos patamsėjimą. Jūsų gydytojas gali rekomenduoti antihistamininius preparatus, tokius kaip cetirizinas ir loratadinas.
Nustok rūkyti
Tabako dūmai žaloja odą ant veido. Be kitų dalykų, jis gali sulaužyti kolageną.
Pridėti papildomą pagalvę
Kai jūs gulite plokščias, skystis gali sujungti į apatinius akių vokus ir sukelti jūsų akis nelygus. Apsvarstykite galimybę pakelti galvą papildomai pagalviai arba du.
Ramus jūsų egzema
Ekzema gali sudrėkinti jūsų odą. Pasitarkite su savo gydytoju apie tai, kas sukelia jūsų egzemą - buitinius valiklius, kvapus, vilną - ir jei jums reikalingi receptiniai vietiniai vaistai, tokie kaip:
- kortikosteroidai
- PDE4 inhibitoriai
- kalcineurino inhibitoriai
Gauk daugiau pratimų
Pratimai dažniau ir ilgesnį laiką paskatins apyvartą, todėl bus naudinga jūsų veido.
Sustokite tavo akis
Tavo akių tepimas gali pakenkti akių vokų ir odos mažiems kraujagyslėms. Tie skaldyti kraujagysliai gali pasirodyti tamsiais rutuliais.
Naudokite apsaugos nuo saulės priemones
UVA spinduliai gali giliai įsiskverbti į jūsų odą ir sugadinti elastiną ir kolageną, kurie apsaugo jūsų oda jaunatvišką.
Namų gynimo priemonės tamsiems rutuliams gydyti
Sumažinkite kraujagysles
Apsvarstykite apie 20 minučių šaltą kompresą ant akių. Šaltis gali sumažinti tuštinimą ir padėti sutraukti kraujagysles. Dėl to gali sumažėti tamsių ratų išvaizda.
Alijošius
Aloe vera turi priešuždegimines savybes ir drėkina bei apsaugo nuo odos. Prieš einant miegoti, pagalvokite apie masažą alavijo želė po akimis ir palikite jį maždaug 10 minučių prieš valydami švariu skudurėliu arba medvilnine juostele. Natūralaus gydymo pranašumai rodo, kad tai gali padėti sumažinti tamsių ratą jūsų akyse.
Kokosų aliejus
Kokosų aliejaus drėkinamoji savybė skatina odos sveikatą. Natūralūs gydytojai siūlo gydyti tamsius apskritimus po akimis, masažuojant keletą lašų kokteilių aliejaus prieš akis į lovą, o po to palikus jį per naktį.
Pomidorų sultys
Remiantis 2012 m. Atliktu tyrimu, pomidoruose esantis fitocheminis likopenas yra naudingas odai.
Natūralaus gydymo šalininkai siūlo sumaišyti lygias dalis pomidorų sulčių ir citrinų sulčių, o po to švelniai įpilti šį mišinį maždaug per 10 minučių, prieš jį nuplaunant šaltu vandeniu. Mišinį galite naudoti du kartus per dieną dvi ar tris savaites.
Dvi neišmatuojamos tamsių ratų priežastys
Paveldimumas
Galite būti genetiškai susvetimėję prie tamsių ratą po akimis, nes jūsų genai veikia odos pigmentacijos lygį.
Senėjimas
Kai jums amžius, jūsų oda linkusi prasiskverbti ir praranda kolageną ir riebalus. Kai tai atsitiks jūsų akyse, kraujagyslės yra akivaizdesnės ir jūsų oda gali atrodyti tamsesnė.
Atimti
Jei tamsūs apskritimai po akimis nėra paveldimos arba senyvo amžiaus rezultatas, turite keletą skirtingų variantų, kad sumažintumėte ar net atsikratytumėte jų išvaizdos.
Jei vis dar esate susirūpinęs, arba namuose ištaisytos priemonės neveikė, pasitarkite su savo gydytoju apie galimą pigmentacijos mažinimo gydymą.
