Kas yra sausgyslės apvalkalo uždegimas?
Tandemas - tai pluoštinio audinio rūšis, jungianti raumenis su kaulais. Šie audiniai padeda valdyti veiksmus, tokius kaip bėgimas, šokinėjimas, gaudymas ir kėlimas. Be sausgyslių, jūs negalėsite kontroliuoti savo kūno judėjimo.
Apsauginis apvalkalas, žinomas kaip sinovijų dangteliai. Ši apvalkale yra sinovijų skystis, kuris tepuoja sausgyslę.
Žaizdos sausgyslė gali sukelti apvalkalo sutrikimą. Jei taip atsitinka, apvalkalas gali nesugebėti pagaminti sinovijų skysčio arba gali neužtekti pakankamo skysčio. Tai gali sukelti apvalkalo uždegimą ar patinimą. Ši būklė vadinama sausgyslės apvalkalo uždegimu. Tai kartais vadinama tenosinovitu.
Kas sukelia sausgyslės apvalkalo uždegimą?
Tendono apvalkalo uždegimas paprastai būna dėl sausgyslių ar aplinkinių raumenų ar kaulų pažeidimo. Tai ne tik sportininkams, bet ir žmonėms, kurie atlieka įvairias pasikartojančias operacijas, tokias kaip surinkimo darbai, raižymas ir rašymas. Žmonėms, dirbantiems tam tikrose darbo vietose, yra didesnė jo rizika nei kitiems, įskaitant:
- dailidės
- stomatologai
- muzikantai
- ofiso darbuotojai
Tai dažniausia riešo, rankų ir kojų sausgyslėse. Žalos gali atsirasti dėl:
- pasikartojanti streso veikla
- ilgalaikė fizinė veikla, pvz., važiavimas
- stovi toje pačioje pozicijoje ilgą laiką
- staigaus įtampų ir padermių
Tendono apvalkalo uždegimas taip pat gali būti dėl esamų sveikatos būklių. Sąlygų, galinčių sukelti šią sąlygą, pavyzdžiai:
- reumatoidinis artritas
- sklerodermija
- podagra
- diabetas
- reaktyvusis artritas, pvz., Reiterio sindromas
- gonorėja
Kai kurių žmonių negalima nustatyti ligos priežastys. Retais atvejais sausgyslių apvalkalo uždegimas atsirado dėl infekcijos, atsirandančios dėl sausgyslių išpjovimo ar susiaurėjimo.
Kaip nustatyti, ar jūsų skausmą sukelia sausgyslės apvalkalo uždegimas
Tam tikri kūno sausgyslės labiau pažeidžiamos, pirmiausia rankose, kojose ir riešuose. Šių sričių paplitimo padažnėjimo uždegimas yra dažnesnis. Tačiau tai gali atsirasti bet kokioje kūno sausgyslėje, įskaitant peties, alkūnės ir kelio. Jei pasireiškia ši būklė, gali pasireikšti šie simptomai:
- sąnarių standumas, todėl sunku judėti
- sąnarių patinimas
- sąnarių skausmas
- bendras švelnumas
- odos paraudimas, kuris užkrečia atitinkamą sausgyslę
Kai kurie žmonės gali išsivystyti karščiavimu. Tai rodo infekcijos buvimą ir reikalauja skubios medicininės pagalbos.
Kaip diagnozuotas sausgyslės apvalkalo uždegimas?
Dėl sausgyslių apvalkalo uždegimo diagnozei reikės fiziškai ištirti paveiktą vietą. Jūsų gydytojas patikrins, ar yra paraudimas ir patinimas. Gydytojas taip pat gali paprašyti perkelti paveiktą zoną, kad pamatytumėte, ar yra skausmas.
Kai kuriais atvejais jūsų gydytojas gali užsisakyti ultragarsinį ar MR skenavimą, kad patvirtintų diagnozę arba paneigtų kitas galimas priežastis, pvz., Artritą.
Gydymo variantai sausgyslių apvalkalo uždegimui
Dėl sausgyslių apvalkalo uždegimo gydymas skiriamas uždegimo ir skausmo mažinimui. Vienas iš strategijų - sustabdyti paveiktą zoną ir sustabdyti veiklą, kuri padarė pradinę žalą. Gydytojas gali rekomenduoti naudoti liemenį ar liemenį, kad užblokuotų paveiktą vietą.
Šilumos ar šalčio taikymas taip pat gali padėti sumažinti patinimą ir skausmą. Kitas gydytojo rekomenduojamas gydymas:
- masažas
- nukentėjusio ploto ištempimas
- transkutaninė elektrinė nervų stimuliacija (TENS)
- ultragarsu
Jūsų gydytojas taip pat gali skirti vaistų nuo sausgyslių apvalkalo uždegimą. Kitos galimybės yra ir nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU), pvz., Ibuprofenas (Advil), ar injekciniai kortikosteroidai.
Parduok NSAID.
Parduokite ibuprofeną.
Paprastai sėkmingai atliekama sausgyslių apvalkalo su steroidu injekcija (neinfekcinėmis ligomis), o kartais būtina, kad sausgyslių apvalkalas būtų išleidžiamas iš sausgyslių. Jei jūsų būklė buvo sukelta infekcijos, gydytojas gali skirti antibiotikus kovai su infekcija.
Jei jūsų būklė yra dėl sveikatos problemų, tokių kaip reumatoidinis artritas ar podagra, gydymas taip pat gali apimti vaistus šiems sutrikimams gydyti.
Kai sausgyslės išgydo, gydytojas gali rekomenduoti pratimus ar fizinę terapiją, kad padėtų stiprinti raumenį. Raumenų stiprinimas padės apsaugoti sausgysles nuo sužalojimų ateityje. Jei turite pasikartojančią sausgyslės apvalkalo uždegimą, gydytojas gali rekomenduoti operaciją, kad būtų ištaisyta problema.
Kokia yra tendencijos apatiniojo uždegimo perspektyva?
Jei susidarysite sausgyslių apvalkalo uždegimą, greičiausiai viską išgydysite gydymo metu. Problemos gali atsirasti, jei veikla, kuri sukėlė būklę, nesustabdoma. Jei taip atsitiks, jūsų sausgyslės žala gali tapti nuolatine. Nuolatinė žala gali turėti įtakos sąnariui. Laikui bėgant, sąnarys gali tapti standus, o jūsų pasiūlymas gali būti ribotas.
Jei jūsų būklė atsiranda dėl infekcijos, jums reikės antibiotikų, kad užkirstų kelią infekcijos plitimui. Nekontroliuojama infekcija gali tapti pavojinga gyvybei. Gera perspektyva priklauso nuo infekcijos gydymo.
Kaip išvengti sausgyslių apvalkalo uždegimo?
Tendono apvalkalo uždegimas gali būti išvengta, jei išvengiate per daug judesių ar judesių, kurie yra pasikartojantys ar stiprūs. Raumenų stiprinimas aplink sąnario vietą taip pat gali padėti užkirsti kelią tokio pobūdžio sužalojimams, taip pat tempimui ir judesio pratyboms.
Jei pjausite rankas, riešus ar kojas, tinkamai nuvalykite žaizdas padės išvengti infekcijos ir galimo sausgyslių apvalkalo uždegimo.
"Healthline" ir mūsų partneriai gali gauti dalį pajamų, jei atliksite pirkimą, naudodami anksčiau pateiktą nuorodą.
