Kas yra kasa?
Kasa yra šešių colių ilgio liauka, esanti pilvo srityje, netoli jūsų kepenų ir dalies plonosios žarnos. Jis nestled tiesiai už ir šiek tiek žemiau skrandžio ir priešais jūsų stuburo. Kasos galvutė yra palei savo dvylikapirštės žarnos kreivę, pirmoji plonosios žarnos dalis yra šalia skrandžio.
Kasos funkcijos atlieka dvigubą funkciją:
- Endokrininė sistema. Kasa išskiria hormonus, įskaitant cukraus kiekį kraujyje reguliuojančius hormonus: insuliną ir gliukagoną.
- Eksokrininė sistema. Kasa taip pat išskiria fermentus į virškinamąjį traktą per kanalą į dvylikapirštę žarną.
Kas yra kasos funkcija?
Endokrininė sistema
Kaip endokrininės sistemos dalis, kasa išskiria du pagrindinius hormonus, kurie yra gyvybiškai svarbūs gliukozės (dar vadinamo cukraus kiekio kraujyje) reguliavimui:
- Insulinas. Kasos sekretuoja šį hormoną, kad sumažėtų gliukozės kiekis kraujyje, kai lygiai pernelyg dideli.
- Gliukagonas: Kasos sekretuoja šį hormoną, kad padidėtų gliukozės koncentracija kraujyje, kai lygis per mažas.
Subalansuotas gliukozės kiekis kraujyje turi svarbų vaidmenį jūsų kepenyse, inkstuose ir netgi jūsų smegenyse. Tinkama šių hormonų sekrecija yra svarbi daugeliui kūno sistemų, tokių kaip nervų sistema ir širdies ir kraujagyslių sistema.
Eksokrininė sistema
Kaip jūsų egzokrininės sistemos dalis, kasa išskiria fermentus, kurie veikia kartu su tulžimi iš kepenų ir tulžies pūslės, kad padėtų suskaidyti medžiagas siekiant tinkamai virškinti ir absorbuoti.
Fermentai, kuriuos gamina kasa virškinimui, yra šie:
- lipazė virškinti riebalus
- amilazė virškinti angliavandenius
- chimotripsinas ir tripsinas baltymams virškinti
Kasa yra didesnio virškinimo proceso dalis, prasidedanti skrandyje:
- Kasa gamina fermentus, kai tik maistas pasiekia skrandį.
- Šie fermentai keliauja per seriją kanalų, kol jie pasiekia pagrindinį kasos kanalą.
- Pagrindinis kasos kanalas patenkina įprastą tulžies lataką, kuris perneša tulžį iš tulžies pūslės ir kepenų į dvylikapirštę žarną. Šis susitikimo taškas vadinamas "Vater" ampuliu.
- Tulžis iš tulžies pūslės ir fermentai iš kasos išsiskiria į dvylikapirštę žarną, kad padėtų virškinti riebalus, angliavandenius ir baltymus, todėl jie gali būti absorbuojami virškinimo sistemoje.
Kokios sąlygos veikia kasą?
Cukrinis diabetas yra viena labiausiai žinomų būklių, susijusių su endokrininės sistemos disfunkcija.
Su tam tikromis diabeto rūšimis jūsų kasa negamina pakankamai insulino, kad būtų išlaikytas gliukozės kiekis kraujyje. Tai gali sukelti komplikacijas visame kūne, įskaitant:
- jaustis labai trokšta
- jausmas išsekęs be akivaizdžios priežasties
- prarasti svorį be dietos ar fizinio krūvio pasikeitimo
- Dažnas šlapinimasis
- neryškus regėjimas
- dilgčiojimo pojūčius rankose ir kojose
- patinimas ar jautrumas dantenose
Kitos sąlygos, kurios gali turėti įtakos jūsų kasai, yra šios:
- Pankreatitas. Šis kasos audinio uždegimas yra susijęs su fermentais, kurie anksčiau pradeda dirbti kasoje, kol jie išskiriami į dvylikapirštę žarną. Ūminis pankreatitas dažniausiai atsiranda dėl tulžies akmenų, blokuojančių pagrindinį kasos kanalą arba alkoholio vartojimą per daug. Tai gali trukti tik kelias dienas staigaus progreso metu, tačiau taip pat gali tapti lėta liga, kuri trunka kelerius metus. Pankreatitas gali sukelti keletą simptomų, įskaitant pilvo skausmą, karščiavimą ir vėmimą.
- Kasos vėžys. Šią sąlygą sukelia vėžinės ląstelės kasoje. Pirminės kasos vėžio tipai apima tuos, kurie veikia endokrininę ir eksokrininę poodinę dalį bei kasos limfomą. Vėžys organuose greta kasos, pavyzdžiui, dvylikapirštės žarnos ar kepenų, taip pat gali įsibrauti į kasą. Iš pirmo žvilgsnio gali būti sunku aptikti kasos vėžį, nes kasa yra užtraukiama už kelių didžiųjų organų, dėl kurių gydytojui sunku tiksliai nustatyti naviką, atliekant fizinį tyrimą ar vaizdo tyrimą. Be to, simptomai gali nebūti ligos pradžioje.
Kaip išlaikyti savo kasos sveikatą?
Siekiant užkirsti kelią pankreatitui ir ligoms, susijusioms su kasos disfunkcija:
- Laikykite dietą mažai riebalų. Riebalai ir cholesterolis gali prisidėti prie tulžies akmenų, kurie gali sukelti pankreatitą, vystymąsi. Labai aukštas trigliceridų kiekis kraujyje gali sukelti pankreatitą. Valgykite daug sveikų grūdų, vaisių ir daržovių, ypač brokolių, žiedinių kopūstų arba kopūstų. Venkite valgyti per daug skrudintų ar riebiųjų pieno produktų.
- Sumažinkite svorį ir būkite tinkami. Gaukite reguliarius fizinius pratimus (nuo 20 iki 30 minučių per dieną) ir palaikykite sveiką svorį, kad išvengtumėte cukrinio diabeto ir tulžies akmenų, kurie gali sukelti pankreatitą, taip pat pagerinsite bendrą fizinę sveikatą.
- Nesilaikykite dietos planų, kurie žada greitą svorio netekimą. Kepenų gali kauptis daug riebalų, kai sekite šias ekstremalias dietos planus, o tai padidina jūsų tulžies akmenų susidarymo pavojų.
- Negerkite per daug alkoholio. Žinoma, kad alkoholis padidina jūsų pankreatito ir kasos vėžio riziką.
- Nerūkykite cigarečių ar nenaudokite kitų tabako produktų. Bet koks tabako gaminio tipas gali padidinti jūsų organizmo vėžio riziką, įskaitant jūsų kasą. 20-30% kasos vėžio atvejų yra susiję su tabako vartojimu.
- Gaukite nuolatinį fizinį. Ankstesniais etapais sunku nustatyti uždegimo vėžį. Jei esate nustatyta, kad yra didesnė rizika, reguliariai tikrinkite, ar kasos fizinis krūties vėžys yra stebimas vėžio metu, prieš pradedant vėžinių ląstelių atsiradimą ir išplitimą.
Ar galite gyventi be kasos?
Taip, jūs galite gyventi be kasos. Daugelis šiuolaikinių kasos operacijų nenaudoja visos kasos.Net be kasos galite pakeisti savo gyvenimo būdą, kad kompensuotumėte hormonų ir fermentų gamybą bei sekreciją.
Jei nebus kasos, dėl to, kad kūne trūksta insulino, pasireikš cukrinis diabetas. Dėl to turėsite atlikti vieną ar kelis toliau nurodytus veiksmus:
- paimkite fermento pakaitinę tabletę
- injekuoti insulinu po oda
- sekite diabeto dietą
- sportuoti reguliariai
Ištrauka
Kasos yra pagrindinis endokrininių ir eksokrininių procesų organas.
Be to, jūsų kūnas negali tinkamai veikti daugelio gyvybiškai svarbių sistemų. Kad jis būtų sveikas, rūpindamasis savo kūnu ir reguliariai tikrindamas jūsų bendrą sveikatą, jis gali padėti užtikrinti, kad jis dirba visą pajėgumą.
