Paveikslėlis kalba tūkstančiais žodžių, tačiau mūsų Instagram nuotraukos galėjo pasakyti daug daugiau apie mūsų psichinę sveikatą nei mes suprantame.
Iš tikrųjų mokslininkai iš Harvardo ir Vermont universiteto sukūrė kompiuterinį algoritmą, kuris analizavo Instagram duomenis, kad padėtų nustatyti depresijos žymenis. Išnagrinėjus 43 950 nuotraukas iš 166 žmonių (iš kurių 71 gavo depresijos diagnozę), algoritmas sugebėjo teisingai nustatyti dalyvius, kuriems depresija buvo 70 procentų laiko.
Tai yra statistikos, kuri yra didesnė nei bendrosios praktikos gydytojai, kurių tikslumas yra nuo 42 iki 50 proc.
Taigi, kaip algoritmas pažvelgė į duomenis?
Tyrime, paskelbtame žurnale EPJ Data Science, dalyvavo 43 950 nuotraukų iš dalyvių ir analizavo nuotraukas pagal spalvų spektrą:
- atspalvis arba kaip raudonos arba mėlynos spalvos violetinės spalvos nuotrauka yra
- sodrumas ar vaizdas yra ryškus
- vertė ar kaip ryškus vaizdas
Žmonės, kurie gavo depresijos diagnozę, dažniau skelbia nuotraukas pagal tam tikrą modelį:
| Tyrimas iš kitų depresijos ar nuotaikos tyrimų | "Instagram" skelbimo modelis iš studijų |
| labiau tikėtina, kad bus mėlynos ir pilkos spalvos | bluer, grayer ir tamsesni paveikslai |
| gali sumažėti sąveika su žmonėmis | veidų nuotraukos turėjo mažiau veidų vienai nuotraukai |
| juoda, balta ir pilka gali būti siejama su mažiau teigiamais nuotaikos | labiau tikėtina naudoti juodos ir baltos spalvos filtrus |
Kiti akivaizdžiai akivaizdūs rodikliai, pavyzdžiui, mėgėjų ir pastabų skaičius, sumažėjo iki bandymo, o ne daugelis prognozavo apie dalyvių psichinę sveikatą.
Ar galime numatyti depresiją, pagrįstą "Instagram" nuotraukomis?
Vienas iš tyrimo autorių, Dr. Chrisas Danfortas, "Buzzfeed News" pabrėžė, kad algoritmas nėra diagnostikos testas. Vietoje to jis gali tapti įrankiu, padedančiu įspėti ar rodyti, kada žmogus turi depresijos požymių.
Pavyzdžiui, kai algoritmas taip pat buvo pateiktas nuotraukas, kurias niekada nebuvo matęs anksčiau - nuotraukos iš dalies prieš kai kurių dalyvių klinikinę diagnozę - algoritmas galėjo pasiimti ženklų. Šiomis sąlygomis ji taip pat gerokai pralenkė bendrosios praktikos gydytojus.
Vienas dalykas tikrai. Tyrimo rezultatai neturėtų leisti jokiam asmeniui pajusti depresijos eksperto.
Pradedantiesiems šio tyrimo imties dydis yra per mažas, kad priskirtų šias išvadas vidutiniam "Instagrammer".
Antra, tyrimas mums neparodo algoritmo pažvelgti į mėlynos ir pilkos spalvų diapazoną. Spalvotosios juostos tyrimas parodė, kad mėlyna vidutiniškai buvo mėgstamiausia visų dalyvių spalva, nesvarbu, ar jie buvo sveiki, nerimaujantys ar depresuoti.
Galiausiai, tik smulkiai sureguliuotas algoritmas galėtų peržiūrėti nuotraukas, nuo pikselių iki pikselių, be šališkumo.
Programų ateitis, socialinė žiniasklaida ir terapija
Socialinės žiniasklaidos ir psichinės sveikatos ryšys visada buvo šiek tiek kalnų slidinėjimo ritės. Kai kurie tyrimai rodo, kad ilgalaikis "Facebook" naudojimas yra susijęs su depresija, o kiti - priešingus tyrimus, teigiamai vertindami savigarbą.
Tačiau šio tyrimo rezultatai rodo, kad žmonės, jų gydytojai ar terapeutai, turi daugiau vilčių ir ateities.
Įsivaizduokite programą, kurią galite įdiegti į savo telefoną, kad kreipkitės į gydytoją dėl patikrinimo, kai jūsų elgesys pasikeičia dar blogiau, galbūt prieš tai, kai net suprantate, kad yra problema? Dr Danfortas sakė "EurekAlert"! pranešime spaudai.
Tačiau kol ši programa niekada nepasileidžia, turime nustatyti pasitikėjimo tiltelį tarp terapijos ir vartotojų. Iš 509 dalyvių, iš pradžių įdarbintų, 43 procentai išėjo, nes nenorėjo dalintis savo "Instagram" duomenimis. Ir net jei jie tai padarė, tai nereiškia, kad jie turėtų būti sąžiningi su savo terapeutu. Dar vienas 2016 m. Psichologijos "Counseling Psychology Quarterly" paskelbtas tyrimas parodė, kad 72,6 proc. 547 suaugusiųjų pranešė, kad jų terapeutas yra bent viena tema.
Tyrime pažymima, kad kuo daugiau komentarų gauna "Instagram" žinutes, tuo labiau tikėtina, kad jie buvo paskelbti depresijos dalyvių. Tačiau jame nėra išsamiai apibūdinta, kiek šių "Instagrammerių" pasekėjų, kurie paskelbė komentarus, ir ar pats plakatas buvo suinteresuotas dalyvauti pokalbiuose.
Tačiau malonu įsivaizduoti, kad šios pastabos buvo išreiškiamos tikintis diskusijos - atviros diskusijos apie psichinę sveikatą, kai vertinimas neprasideda nuo nuotraukos ar kažkieno mėgstamos spalvos.
Christal Yuen yra "Healthline.com" redaktorius. Kai ji nerašioja ar rašo, ji praleidžia laiką su savo katės šunimi, vykdo koncertus ir skelbia "Instagram" pilkas neskaidytas nuotraukas. Jį galite pasiekti Twitter ir Instagram.
