Kas yra išskyrimas?
Laikas nuo karto nuleidžiamas šašas ar trapai nėra neįprasta. Tačiau kai kuriems žmonėms, skinti gali tapti lėtinis. Dažnas skynimas gali sudirginti esamas opos ir netgi sukelti naujų formų. Tai gali sukelti papildomą šveitikį ir sukelti randą.
Šis tęsinys gali būti išsivystęs į būklę, vadinamą odos skynimo sutrikimu, arba iškvėpimu. Žmonės, turintys tokį sutrikimą, pasirenka savo odą iš įpročio ar impulso. Jie dažnai apibūdina šį impulsą pasirinkti kaip kažką, su kuriuo jie kovoja.
Kai kurie žmonės gali praleisti keletą minučių kelis kartus per dieną. Kiti gali keletą valandų nuolat rinktis kiekvieną dieną.
Odos išardymo sutrikimas nėra įprastas, tačiau jis gerai dokumentuojamas. Tai laikoma psichinės sveikatos būklė, susijusi su obsesinis kompulsinis sutrikimas (OCD). Ne kiekvienas, turintis OCD, vystysis odos išardymo sutrikimą, tačiau daugelis žmonių, kuriems yra šis sutrikimas, dažnai patiria OCD.
Tęskite skaitymą, kad sužinotumėte daugiau apie išskyrimą, įskaitant tai, kodėl jis gali vystytis ir kaip jis gali būti valdomas.
Kaip atpažinti ženklus
Supratimas odos parinkimo sutrikimo požymių ir simptomų gali padėti jums suvokti, ar tam tikras elgesys yra normalus? ar jie gali reikšti kažką rimtesnio.
Pavyzdžiui, retkarčiais renkantis yra retai problematiškas. Niežai dažnai niežti, o odos išgydo, todėl daugelis žmonių gali nulaužti prie jų odos. Ir nepaisant to, kad priešingai, daugelis žmonių taip pat pasirenka spuogus ir pykčius.
Tačiau žmonės, kurių odos skalavimo sutrikimas gali išsivystyti, gali išsivystyti šašai, išsiplėtimas, spuogai ar kiti odos pažeidimai, kol jie vėl kraujuoja arba pradeda uždegimą. Jie taip pat gali rinktis ant odos aplink nagus ir nagus.
Kartais žmonės, turintys sutrikimą, gali išvalyti išrinktas sritis tik vėl juos paimti. Tai įprotis ir impulsas, kuriuos sunku įveikti.
Kiti odos parinkimo sutrikimo požymiai ir simptomai yra šie:
- Bandydami pašalinti netobulumus? Kai kurie žmonės pakartotinai subraižyti odą arba pabandyti ištrinti netobulumus? jie galvoja, kad mato savo odoje. Tai taip pat gali sukelti papildomų pažeidimų, gabalų ir opos.
- Išleidžiant daug laiko pritraukimo: kai kurie žmonės su šia būkle pasirinksite ant odos keletą kartų per dieną. Kiti gali pasirinkti kelias valandas vienu metu. Bet kuriuo atveju elgesys gali būti reikšmingas jų socialinio ir profesinio gyvenimo sutrikdymas.
- Randų ir infekcijų, susidarančių dažniau, rinkimas: sutrikimas gali sukelti infekcijas, pažeidimus ir randus, kurie trunka ilgą laiką. Infekcijos gali prireikti gydyti antibiotikais.
- Viešųjų renginių vengimas dėl jų odos: dažnas skinimas gali palikti odą pažeistas ir randas. Kai kurie žmonės, turintys šią sąlygą, gali išvengti paplūdimio, treniruoklių salės ar vietų, dėl kurių odos spalvos reikia mažiau drabužių.
Kaip vystosi ši sąlyga
Odos priežiūros sutrikimas yra pasikartojantis? elgesys. Tai taip pat vadinama kartojamo elgesio su kūnu (BFRB). Kiti BFRB apima plaukų ištraukimą arba nagų pritraukimą.
Odos skausmo sutrikimas yra klasifikuojamas kaip OCD tipas. Priverstinis raginimas rinktis dažnai yra per daug galingas, kad daugelis žmonių galėtų sustoti savo. Kuo daugiau žmogus ieško jų odos, tuo mažiau jie kontroliuoja elgesį.
Neaišku, kas sukelia asmeniui išplėsti šį sutrikimą.
Sutrikimas dažnai prasideda po vieno iš dviejų įvykių ar stimulų:
- Infekcija, sužalojimas ar žaizda pradeda gijimą ir sukelia kirpimą. Niežulys verčia žmogų subraižyti ir pasiimti. Naujoji žaizda arba pažeidimas pradeda išgydyti ir sukuria dar vieną pleiskaną. Tai prasideda rinkimo ciklas.
- Elgesys yra streso atsikratymo įprotis streso metu. Pasikartojantis veiksmas ir kontrolė, dėl kurio odos išsiuntimas gali suteikti atleidimą nuo kitų įvykių, kurių negalima kontroliuoti.
Odos skausmo sutrikimas įvyksta tiek vaikams, tiek suaugusiesiems. Tai gali prasidėti beveik bet kokio amžiaus, tačiau jis paprastai būna paauglystėje arba brendimo pradžioje. Moterys labiau linkusios vystytis nei vyrai.
Dažnos sutrikusios ligos
Kartu su odos skynimo sutrikimu paprastai būna kelios ligos. Šios ligos ar sutrikimai gali būti būklės simptomai, arba jie gali pasidalyti daugeliu pagrindinių rizikos veiksnių.
Šios bendro pobūdžio ligos apima:
- Obsesinis-kompulsinis sutrikimas (OCD): šis psichinės sveikatos sutrikimas dažnai sukelia pasikartojančius elgesio modelius, kurie labai trukdo žmogaus gyvenimo kokybei.
- Kūno dismorfinis sutrikimas: žmonės, turintys šio kūno įvaizdžio sutrikimą, susiduria su obsesiškais neigiamais mintimis apie tai, kaip jų kūnas atrodo. Tai gali sukelti odos išnykimą, kad būtų pašalinti netobulumai.
- Pagrindinis depresijos sutrikimas: depresija gali sukelti daugybę elgesio, įskaitant odos išsiuntimą.
- Trichotillomanija (plaukai traukiant): maždaug 38 proc. Žmonių, turinčių odos skonio sutrikimų, taip pat susiduria su šia liga.
- Kiti BFRB: Nors plaukų pritraukimas yra dažniausiai pasitaikanti BFRB, kiti yra įmanoma. Tai apima nagų įkandimą, kūdi lūpas, kol jie kraujavo, ir kramtyti savo skruostų vidų.
Kaip diagnozė padaryta
Odos išardymo sutrikimas negali būti savęs diagnozuotas. Nors jūs galite įtarti, kad jūsų simptomai atsirado dėl odos skalavimo sutrikimo, prieš diagnozę gydytojas norės atmesti kitas esamas sąlygas.
Atlikę fizinį egzaminą, jūsų gydytojas paklaus, kaip elgiasi, ir jausmai, kuriuos turite atlikti įpročio metu. Jie taip pat nustatys, ar atsiradę pažeidimai ar šveitimas yra odos sutrikimas ar būklė, pavyzdžiui, egzema ar psoriazė.
Jei jūsų gydytojas įtaria odos skalavimo sutrikimą, jis gali kreiptis į psichinės sveikatos specialistą.Šeimos gydytojai ar internistai gali atlikti šį kreipimąsi, jei mano, kad odos parinkimas yra streso, nerimo ar OCD rezultatas.
Patarimai valdymui
Odos priežiūros sutrikimų gydymo būdai skirstomi į dvi pagrindines kategorijas: vaistus ir terapiją.
Terapija
Psichikos sveikatos specialistas arba patarėjas gali padėti jums nustatyti veiksnius, kurie sukelia odos išrinkimą. Tada kartu galite kurti būdus, kaip sustabdyti elgesį, kai jaučiatės, kad tai sukelia.
Tai gali apimti mokymąsi naudoti sveikesnį elgesį, kai norite pasirinkti odą. Pavyzdžiui, kai spaudžiamas streso kamuolys, žaisdamas su Rubiko kubu, tapyba ar kitokiu elgesiu, kuris užima jūsų rankas, kartais stengiamasi nustoti rinktis.
Psichikos sveikatos ekspertas taip pat gali padėti jums išmokti pasipriešinti aplinkai ar kūnui, dėl kurio jūs labiau linkęs pasirinkti. Naudodami nešvarias pirštines ar lipnias tvarsliavas, kad padengtumėte šveitikliu ar pjaustytuvu, taip pat galite išvengti skustuvų.
Vaistiniai preparatai
Antidepresantai gali padėti palengvinti savižudybių elgesį. Šiai būkle dažniausiai skiriami selektyvūs serotonino reabsorbcijos inhibitoriai (SSRI).
Kitų vaistų, įskaitant psichiatrinius ir prieštraukulinius vaistus, gali būti skiriamos ne-etiketėje? naudoti. Tai reiškia, kad nors vaistas pirmiausia vartojamas kitai būklei gydyti, jis taip pat gali būti naudojamas odos skynimo sutrikimui gydyti.
Outlook
Pasibaigus diagnozei, gydytojas dirbs su jumis, kad parengtų gydymo planą. Rasti jums tinkantį gydymo planą gali būti bandoma ir klaidinga.
Nors gydymas gali padėti jums valdyti simptomus ir naikinti elgesį, gali būti, kad vėl pasiimsite laiko. Tai gali nutikti net ilgą laiką sustabdyti elgesį.
Tai nereiškia, kad negalite "įveikti"? sutrikimas. Tai tiesiog reiškia, kad jums ir jūsų gydytojui gali tekti persvarstyti gydymo planą ir jį atnaujinti, kad atitiktų jūsų poreikius.
Kaip susidoroti
Kai imsite žingsnių link valdymo, yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad padėtumėte valdyti gydymo planą:
Suraskite savo bendruomenės palaikymo grupę. Ši žmonių grupė supras jūsų patirtį ir gali jums padėti, kai bandysite rasti jums tinkantį gydymo planą. Jie taip pat gali padėti suprasti sutrikimo eigą ir tai, ko galėtumėte tikėtis ateityje.
Kreipkitės į psichinės sveikatos ekspertą ar gydytoją dėl tam tikrų nurodymų. Jūsų ligoninės švietimo įstaigoje gali būti sąrašas ekspertų ir grupių, su kuriais turėtumėte susisiekti.
Visų pirma palaikykite save. Nustatykite tikslus sau ir švęskite, kai juos pasiekiate. Tačiau nepamirškite, kad pradžioje sėkmė gali būti lėta. Skatinkite sau už kiekvieną nedidelį pasiekimą ir parodykite sau malonę, jei nesilaikysite tam tikro tikslo.
