Kas yra suspaudimas?
Suspaudimas yra trauma, kuri atsiranda, kai ragenos yra suplyšusios arba ištemptos. Susiuvimai yra audinių juostos, jungiančios jungtis.
Sprains yra labai dažnas traumas. Nors jie ypač būdingi sportininkams, dalyvaujantiems sporto renginiuose, susijusiuose su gaudymu ar mesti rutulius, bet kuris asmuo gali lengvai suspausti pirštą.
Kokie yra suspaudimo simptomai?
Bendrieji trapų simptomai yra skausmas, patinimas, ribotas mobilumas ir mėlynės. Yra trys skirtingi įtempių lygiai. Kiekviena rūšis turi savo konkrečią šių simptomų versiją.
Pirmojo laipsnio suspaudimas
Pirmasis laipsnio suspaudimas yra švelniausias. Tai apima ištemptas, bet ne suplyštas raiščius. Simptomai yra:
- kai kurie vietiniai skausmai ir patinimas aplink sąnarį
- apribojimas sugebėti lankstyti arba išplėsti pirštą
Piršto ir jungties stiprumas ir stabilumas neturi įtakos.
Antrasis laipsnio suspaudimas
Antrasis laipsnio suspaudimas laikomas vidutinio pasipriešinimo, kai darosi daugiau žalos raumens. Taip pat gali būti padaryta žala sąnario kapsulei. Tai gali būti dalinis audinio plyšimas. Simptomai yra:
- intensyvesnis skausmas
- didesnis patinimas, kuris gali apimti visą pirštą
- ribotas judesio diapazonas, kuris gali paveikti visą pirštą, o ne tik vieną jungtį
- silpnas sąnario nestabilumas
Trečiosios laipsnio suspaudimas
Trečiojo laipsnio suspaudimas yra sunkiausias suspaudimo tipas. Tai rodo stiprų raumens plyšimą ar plyšimą. Simptomai gali būti:
- pilnas ar dalinis piršto išsiplėtimas
- stiprus skausmas ir patinimas
- viso piršto nestabilumas
- piršto spalvos pasikeitimas
Kokios yra suspausto piršto priežastys?
Sunkius pirštus sukelia fizinis poveikis pirštui. Daugeliu atvejų suspaudimas sukelia smūgį prie piršto galo, kuris susitraukia iki sąnario ir sukelia jo neryškumą. Tai išsišakoja ar raupsuoja raiščius.
Sportiniai sužalojimai yra labai dažnos pirštų išsekimo priežastys. Tai ypač pasakytina apie sportą, pavyzdžiui, krepšinį. Jei žaidėjas tik vos praleidžia rutulį su pirštų galais, jie gali juos suspausti. Tai sakydamas, bet kas gali suspausti pirštą, tiesiog jį nukreipdamas į neteisingą kelią ant kovos ar nutrūkdamas kritimo.
Kaip diagnozuotas suspaudęs pirštas?
Jei manote, kad turite silpną suspaudimą, pirmiausia nereikia kreiptis į gydytoją. Jei gydymas namuose nepadėjo ir po trijų ar keturių dienų pagerinti mobilumą, atlikite paskyrimą tik dvigubam patikrinimui.
Antruoju ir trečiuoju laipsnio įtempimu gali prireikti gydytojo dėmesio. Jie patikrins jungtį ir paprašys jūsų lankstyti ir išplėsti pirštą, kad galėtų įvertinti jo funkciją ir judumą. Jie gali užsisakyti rentgeno spindį, kad patikrintų lūžius ir įvertintų žalos mastą.
Kaip gydomi pirštai?
Rice yra pirmasis žingsnis, kurį atliksite namuose. RICE - poilsis, ledas, suspaudimas ir pakilimas. Jums reikės pailsėti kartu ir ledo paketus (ir tada išjungti) 20 minučių vienu metu. Niekada nenaudokite ledo tiesiai ant odos; Užvyniokite ledo pakelį rankšluosčiu. Taip pat galite nugruntuoti jungtį šaltu vandeniu. Šaltis gali padėti sumažinti patinimą ir skausmą.
Suspauskite susilpnėjusią sąnarį suvynioti ir išlaikyti jį aukštesniu laipsniu. Suspaudimas ir pakilimas padeda mažinti patinimą. Aukštis ypač svarbus naktį.
Be RICE, per aštuonias valandas galite įsigyti neatsirado skausmo malšintuvų, tokių kaip ibuprofenas (Advil) arba acetaminofenas (tylenolis).
Jei tuštinimas yra pakankamai stiprus, gydytojas gali suimtinti pirštą su skilte, kuris gali padėti užtikrinti, kad jis tinkamai išgydomas. Retais atvejais, kai yra stipriai suplaktų raiščių, jūsų gydytojas, norėdami jį ištaisyti, gali tekti veikti raumenyje.
Kokia yra įtemptojo piršto perspektyva?
Po nedidelių ar net vidutinių įtrūkimų, jūs turėtumėte galimybę atidžiai pradėti pirštą, lėtai didindami judumą. Paprastai lengvas ir vidutinio sunkumo įtempimas išgydomas per tris ar šešias savaites.
Išsiplėtimas gali būti skausmingas, bet, laimei, jie yra labai išgydomi. Jie taip pat gali būti išvengta. Jei jūs ruošiatės prieš pradėdami sportuoti ir sustiprinti aplinkinių raumenų jėgą, jums bus mažiau atsparūs įtrūkimams. Be to, visuomet naudodamiesi tinkama apsaugine priemone, naudodamiesi bet kokio tipo sporto ar fizinio aktyvumo reikalais.
