Man patinka galvoti apie save kaip apie ramus, lygybe valdomas žmogus, bet paimkite maistą daugiau nei kelias valandas, ir jis bus gauti negraži. Bent jau du kartus per metus mano...
Skaityti daugiauGyvenimas su lėtiniu skausmu apsunkina kasdienį gyvenimą. Tai paliečia kiekvieną savo gyvenimo dalį, nuo higienos, iki virimo, santykių, miego. Aš gyvenu su lėtiniu skausmu nuo darželio. Jei taip pat gyvensite...
Skaityti daugiauLėtinis nuovargis gali būti sunku paaiškinti draugams, šeimos nariams ir net jūsų šuniui, kai jis laukia vaikščioti. Išnykimas tęsiasi giliai, be to, miego kiekis nenukrypsta į energizatorių zuikį. Kadangi reikia,...
Skaityti daugiauMes pasirenkame šiuos elementus, atsižvelgdami į produktų kokybę, ir nurodykite kiekvieno privalumus ir trūkumus, kurie padės jums nustatyti, kurie jums labiausiai tinka. Mes bendradarbiaujame su kai kuriomis bendrovėmis, kurios parduoda...
Skaityti daugiauAš padariau 11 mėnesių su dvynukais ir, kaip ir šunų metai, jaučiasi amžinybe - ir visiškai išblukus. Vieno kūdikio dienos pajusite atostogas. Tuo tarpu per tuos 11 mėnesių man pavyko...
Skaityti daugiauKokie geriausi valgio tipai? Uždegimo valdymas yra pagrindinis reumatoidinio artrito (RA) gyvenimo elementas. Dėl šios lėtinės būklės jūsų imuninė sistema puola jūsų sąnarius, sukelia uždegimą ir skausmą. Galite imtis vaistų,...
Skaityti daugiauAvokadas yra gana unikalus vaisius. Nors dauguma vaisių daugiausia yra angliavandeniai, avokadas yra daug sveikų riebalų. Daugybė tyrimų rodo, kad jis turi didelę naudą sveikatai. Čia yra 12 avokado naudos...
Skaityti daugiauDaugiau nei dešimtmetį širdies ligos ir vėžys pirmą ir antrą vietas paskelbė pagrindinėmis mirčių priežastimi Amerikoje. Kartu šios priežastys yra susijusios su 46 proc. Mirčių Jungtinėse Amerikos Valstijose. Kartu su...
Skaityti daugiauApžvalga Sveika mityba paprastai susideda iš maistingų maistinių medžiagų maitinimosi maitinimu. Jei turite dirgliosios žarnos sindromą (IBS), galite pastebėti, kad po to, kai valgote tam tikrus maisto produktus, simptomai atsiranda....
Skaityti daugiau� Nuotraukų kreditas (L-R): @plantbasedjane, @nishabalsara, @angiestewartfitness ? Valgykite savo angliavandenius.? Manau, kad tu to negirdėjai labai dažnai. Bet kažkas turi tai pasakyti. Angliavandeniai turi ne tik keletą labiausiai skanių...
Skaityti daugiau