socialinis gyvenimo būdas - Puslapis 17 | Forkord Turnaround - Naudingi patarimai ir informacija apie jūsų sveikatą!

socialinis gyvenimo būdas - Puslapis 17

socialinis gyvenimo būdas

6 sveikos naminės energijos barai

Energijos barai parduodami kaip maistingos užkandžių galimybės aktyviems ir sveikatai būdingiems žmonėms. Tačiau jie paprastai yra pakraunami su cukrumi arba cukraus alkoholiais. Vidutinis "Clif" juostoje yra apie 22 g cukraus...

Skaityti daugiau

socialinis gyvenimo būdas

Mūsų mėgstamiausių "Cookbook" redaktorių pasirinkimai

Sveikas gyvenimas yra lengvesnis, kai tiksliai žinote, ką jūs įtraukiate į savo kūną. Štai ką "Healthline" komanda mėgsta kratyti virtuvėje. 1. Tai viskas gerai? Gwyneth Paltrow Gwyneth Paltrow gali būti...

Skaityti daugiau

socialinis gyvenimo būdas

11 televizorių mamos, kurios valdo vaiko gimimo žaidimą

Nepaisant to, kad iš tėvų knygų krūvelių reikalaujama, nėra kvailystės įrodymų? Kiekvienas vaikas yra unikalus, kaip ir kiekviena mama. Ir kartais būna gera mama reiškia mąstymą lauke. Nuo kūrybinių diskusijų...

Skaityti daugiau

socialinis gyvenimo būdas

Ar turėtumėte samdyti virtualų / internetinį fitneso trenerį?

Asmeninio trenerio samdymas, kuris iš tikrųjų jus skatina pratybas ir burpees, puikiai skamba teoriškai, tačiau tai gali būti ne jums pasirinkta galimybė. Tai gali neatitikti jūsų biudžeto. (Jie gali būti...

Skaityti daugiau

socialinis gyvenimo būdas

11 receptų, kurie padės jums įsimylėti Okra

Okra sukūrė šiek tiek meilės ar nekenčia jo reputacijos, tačiau jei esate pastarojoje stovykloje, šie receptai gali būti, kad jūs persvarstysite savo poziciją. Jau nekalbant apie tai, kad tai mitybos...

Skaityti daugiau

socialinis gyvenimo būdas

Oi, kūdikis! Treniruotes daryti, kūdikius

Kaip nauja mama, sunku tinka viską (miegas, dušas, pilnas maitinimas), daug laiko treniruotis. Per pirmuosius savo naujagimio gyvenimo metus daugiausia laiko ir energijos yra skiriama jūsų kūdikiui. Bet kai jūs...

Skaityti daugiau

socialinis gyvenimo būdas

Geležis, folatas ir kiti pagrindiniai vitaminai, kurių nesate pakankamai (ir iš tiesų turėtumėte)

� Yra nenuoseklus simptomų, kuriuos jūs negalite priskirti vitaminų trūkumams. Visu laiku jaučiasi nuovargis ar šaltis? Tai gali būti jūsų dietos rezultatas - ar tai, ką jūs nevalgote. Ypač amerikiečių...

Skaityti daugiau

socialinis gyvenimo būdas

Veggie Noodles bus jūsų mėgstamiausias maistas (ne) virkite šią vasarą

Peršokti, spagečiai. Vegetarų makaronai (ar voodlai, jei būsite) griauna pasaulį audra! Šią dieną jūs negalėsite padaryti per vieną "Insta" sesiją, nesudarysite kažkieno puikiai padengtų cukinijų makaronų. Bet veggio makaronai yra...

Skaityti daugiau

socialinis gyvenimo būdas

Kaip nesikalbėti su mama apie jūsų naują šunį

Gerbiami šuniukų tėvai, Kaip mama vaikino (žmogaus rūšies), aš rašau jums šiandien, kad būtų galima įrašyti tiesiai į keletą smulkmenų taškų. Pasaulyje yra visų rūšių meilės. Bet kaip ir žmogaus...

Skaityti daugiau

socialinis gyvenimo būdas

Naujos mamos gyvenimo diena

Aš turiu tris berniukus, apie visus dvejus metus. Šiandien jie yra 7, 5 ir 3 metai. Kol aš neturėjau seniausio, niekada anksčiau niekada nebuvo buvęs kūdikio, ir aš nežinojau, ko...

Skaityti daugiau