Mūsų mėgstamiausia sveikata randa be glitimo užkandžių

Šiais laikais jūsų prekybos centruose yra daugybė gluteno neturinčių pasirinkimų. Bet daugeliui jų gali būti trūksta skonio, tekstūros ar maistinės vertės, kad jūsų namų ūkis taptų pagrindiniu, ar ne?

Jei norite neskiepyti glitimo turinčių užkandžių iš tikrųjų skonis gerai, jums gali prireikti tam tikros pagalbos savo maisto produktų sąraše. Štai kur ateina Sema Dibooglu, "Eat be gluteno" įkūrėja. Jos svetainė skirta gyvenimui be glitimo, taigi ji žino savo dalykus, kai kalbama apie tai, kokie maisto produktai be glitimo, geri ir užkandžiai yra geriausi.

Žemiau ji turi keletą savo mėgstamų užkandžių, kurių sudėtyje nėra glitimo, todėl jūsų skonio pumpurus paliks dar daugiau.

Čederio sūrio sumuštiniai krekeriai

Panašiai kaip ir "Ritz Bits" sumuštinių krekeriai, šie kelionių dydžio be glitimo čederio sūrio krekeriai puikiai tinka jūsų maiše, kai jūs einate. Man patinka išlaikyti bent vieną pakuotę su savimi kuprinėje. Jie puikiai tinka tiems laikams, kai aš pernelyg neskubėjau sustoti prie valgomojo salės keliaujant į klasę.

Plokštieji krevetės

Žodis? Duona? paprastai nėra pakankamai glitimo turinčios dietos. Tačiau šių glitimo neturinčių plokščiukų krekerių išradimas tai pakeičia. Tai yra mano eiti į krekerių, kai aš serga, nuogąstavęs, ar tiesiog nuotaika už lengvas užkandis. Jie turi tik reikiamą druskos kiekį, jie taip pat skanūs ir traškūs. Išbandykite juos skaniais skrebučiais, tokiais kaip "hummus", "guacamole" arba "jogurtas".

Cinamono cukriniai pipirai

Jau keletą metų pirkti Kinnikinnicko cinamono cukrinius rupinius. Cinamona yra mano mėgstamiausia skonio. Jie idealiai tinka, kai reikia bet kuriuo paros metu pasiimti meškeres ir trokšti kažko saldaus.

Sezamo plunksniai

Jei pastaruoju metu praleidote laiką oro uoste, žinote, kad glitimo neturintys radiniai gali būti ribojami. Štai kodėl, keliaujant, aš tikiuosi, kad šie sezamo lapai bus nešiojami užkandžiai. Jūs nenorite nieko per daug riebios ar sunkios, ilgai sėdėdamas automobilyje ar lėktuve. Tai atitinka sąskaitą.

Medus garstyčių svogūnai lazdos

Saugokitės šių dalykų, nes kas nors šalia jūsų, kol jūs juos valgysite, gali pabandyti juos nugalėti. Daugelis žmonių man pasakė, kad jie iš tikrųjų nori, kad "Hanoverio" saldainių lazdelės Snyderio versija nebūtų glitimo.

Minkšti keraminiai

Iki maždaug prieš metus aš nevalgiau minkštos keraminės maždaug per dešimtmetį. Aš skubiai praleidau skonį. Štai kodėl man buvo malonu susidurti su šiais. Maniau, kad tai buvo per daug gerai, kad būtų tiesa, bet jie skonis, kaip aš juos prisimenu! Paprastai aš suporuoju jį su garstyčių padažu, kuris tobulai papildo.