Kaip ir moterys, vyrai patiria hormoninių pokyčių ir pokyčių. Kiekvieną dieną žmogaus testosterono lygis kyla ryte ir rudenį vakare. Testosterono lygis gali svyruoti nuo dienos iki dienos.
Kai kurie teigia, kad šie hormoniniai svyravimai gali sukelti priešmenstruacinio sindromo simptomus (PMS) simptomus, įskaitant depresiją, nuovargį ir nuotaikos svyravimus.
Bet ar tie mėnesiniai hormoniniai svyravimai yra pakankamai reguliarūs, kad juos galima vadinti "vyriškuoju laikotarpiu"?
Taip, teigia psichoterapeutas ir autorius Jed Diamond, PhD. Diamond į savo paties pavadinimo knygą surašė terminą "Dirgliosios vyro sindromas" (IMS), kad apibūdintų šiuos hormoninius svyravimus ir simptomus, kuriuos jie sukelia, remiantis tikru biologiniu reiškiniu, pastebėtu avimis.
Jis mano, kad cisgenderio vyrai patiria hormoninius ciklus, pavyzdžiui, moterys. Štai kodėl šie ciklai buvo apibūdinti kaip "man-struation"? ar? Vyriškas laikotarpis.?
Moters periodas ir hormoniniai pokyčiai yra natūralaus reprodukcinio ciklo rezultatas, sako seksoterapeutė Janet Brito, doktorantė, LCSW, CST. • Hormoniniai pokyčiai, kuriuos ji patiria, rengiasi galimai koncepcijai. [Cisgender] vyrai nepatiria ovocitų gamybos ciklų, taip pat neturi gimdos, kuri yra storesnė, kad paruoštų apvaisintą kiaušialąstę. O jei koncepcija nepasireiškia, jie neturi gimdos gleivinės, kurios bus išleidžiamos iš kūno kaip kraujas per makštį, tai yra kas vadinama laikotarpiu ar menstruacija? Paaiškina Brito.
? Šiame apibrėžime vyrai neturi tokių laikotarpių tipų.?
Tačiau Brito pažymi, kad vyro testosterono kiekis gali skirtis, o kai kurie veiksniai gali įtakoti testosterono lygį. Kadangi šie hormonai pasikeičia ir svyruoja, vyrai gali patirti simptomų.
Šių svyravimų simptomai, kurie gali turėti tam tikrų panašumų su PMS simptomais, gali būti tokie pat artimai kaip "vyrai"? kaip kas nors gaus.
Kas sukelia IMS?
Manoma, kad IMS yra hormonų, ypač testosterono, panirimo ir svyravimų rezultatas. Tačiau IMS nėra medicininių įrodymų.
Tačiau tiesa, kad testosteronas vaidina svarbų vaidmenį žmogaus fizinei ir psichinei gerovei, o žmogaus organizmas jį reguliuoja. Tačiau veiksniai, nesusiję su IMS, gali pakeisti testosterono lygį. Manoma, kad tai sukelia neįprastus simptomus.
Veiksniai, galintys turėti įtakos hormonų lygiui, yra šie:
- amžius (vyro testosterono kiekis pradeda mažėti jau nuo 30 metų amžiaus)
- stresas
- dietos ar svorio pokyčiai
- liga
- miego trūkumas
- valgymo sutrikimai
Šie veiksniai taip pat gali turėti įtakos žmogaus psichinei gerovei, priduria Brito.
Kokie IMS simptomai?
Vadinamojo IMS simptomai primena kai kuriuos simptomus, kuriuos moterys patiria per PMS. Tačiau IMS nesilaiko jokio fiziologinio modelio, kaip moteris seka savo reprodukcijos ciklą, nes nėra hormoninio IMS pagrindo. Tai reiškia, kad šie simptomai gali pasireikšti ne reguliariai, todėl gali būti, kad jiems nėra modelio.
IMS simptomai yra neaiškūs ir siūloma įtraukti:
- nuovargis
- sumišimas ar psichinis masturbacija
- depresija
- pyktis
- žemas savigarba
- mažas libido
- nerimas
- padidėjęs jautrumas
Jei kyla šių simptomų, gali būti, kad kažkas vyks. Kai kurie iš šių simptomų gali būti testosterono trūkumo rezultatas. Testosterono kiekis natūraliai svyruoja, tačiau dėl per mažos koncentracijos gali kilti problemų, įskaitant:
- sumažėjęs lytinis potraukis
- elgesio ir nuotaikos problemų
- depresija
Jei šie simptomai išlieka, paskubėkite pasikalbėti su gydytoju. Tai diagnozuojama būklė ir gali būti gydoma.
Be to, vidutinio amžiaus vyrai gali patirti simptomų, nes jų natūralus testosterono kiekis pradeda kristi. Ši sąlyga, vadinama "andropause", kartais vadinama menopauze.
Kalbant apie andropauzę, kuri atsiranda atliekant [anekdotinį tyrimą], simptomai paprastai būna nuovargis, mažas lytinis potraukis ir, dėl mažo testosterono kiekio, jis linkęs paveikti vidutinio amžiaus vyrams? Sako dr. Brito.
Galiausiai terminas "vyriškas periodas" arba "žmogus" vartojamas žodžiu, kad būtų galima pamatyti kraujyje, esančio šlapime arba išmatose. Tačiau Brito teigimu, kraujavimas iš vyrų lyties organų dažnai yra parazitų ar infekcijos rezultatas. Nesvarbu, kur yra kraujas, kuo greičiau reikia pamatyti savo gydytoją diagnozei ir gydymo planui.
Gyvenimo pokyčiai gali padėti
IMS nėra pripažinta medicininė diagnozė, todėl gydymas? siekia:
- valdyti simptomus
- prisitaikyti prie emocijų ir nuotaikos svyravimų, kai jos atsiranda
- rasti būdų, kaip sumažinti įtampą
Pratimai, valgyti sveiką mitybą, rasti būdų, kaip sušvelninti stresą, išvengti alkoholio ir rūkyti, gali padėti sustabdyti šių simptomų atsiradimą. Šie gyvenimo būdų pokyčiai gali padėti įvairiems fiziniams ir psichiniams simptomams.
Tačiau, jei manote, kad jūsų simptomai gali būti mažai testosterono, pasitarkite su gydytoju.
Testosterono pakaitalas gali būti kai kurių vyrų, turinčių mažą hormonų kiekį, pasirinkimas, tačiau jis gali sukelti pavojų.
Jei jūsų gydytojas įtaria kitą pagrindinę priežastį, jie gali numatyti bandymus ir procedūras, kad būtų galima išvengti kitų problemų.
Jei manote, kad jūsų partneris turi sunkių hormoninių pokyčių ar žemo testosterono požymių, vienas iš geriausių būdų, kaip jam padėti, yra pokalbis. Galite padėti jam ieškoti profesionalios pagalbos ir rasti būdų, kaip valdyti bet kokius simptomus, nepriklausomai nuo jų priežasties.
Ilgalaikis nuotaikos pokyčiai nėra įprasti
Blogos dienos, dėl kurių krabų požiūris yra vienas dalykas. Nuolatiniai emociniai ar fiziniai simptomai yra visiškai kitokie dalykai, ir tai yra galimas požymis, kad turėtumėte pamatyti savo gydytoją.
? [Simptomai] yra rimti, jei jie jus nerimauja. Pasitarkite su gydytoju, jei jūsų simptomai jus nuliūdo.Žiūrėkite sekso terapeutą, jei jums reikia pagalbos atgaivinti seksualinį gyvenimą arba susirasti psichinės sveikatos specialistą, jei patiria depresiją ar nerimą? Sako Brito.
Panašiai, jei kraujaujate iš savo lytinių organų, kreipkitės į gydytoją. Tai nėra vyrų laikotarpio forma, o vietoj to gali būti infekcijos ar kitokios būklės ženklas.
