Daugelio moterų, turinčių endometriozę, tikslių diagnozių nustatymas praėjo metus. Jei ilgą laiką valdote savo simptomus, gali tekti pasikliauti nauja gydytoju. Tačiau tvirtas ryšys su savo ginekologu yra svarbus, kad padėtų jums valdyti endometriozę.
Galite nustatyti toną naujiems santykiams nuo pirmojo susitikimo. Prieš susirinkimą atsakykite į klausimus. Paimk ją lėtai ir turėkite drąsos paklausti, kas yra jūsų protas. Tai padeda atlikti internetinius mokslinius tyrimus iš patikimų svetainių, todėl galite užduoti tinkamus klausimus.
Šis trumpas diskusijų vadovas gali padėti planuoti savo pirmąjį apsilankymą. Jei manote, kad tai naudinga, nedvejodami atspausdinkite ir prijunkite jį su savimi.
1. Kodėl man endometriozė?
Niekas tiksliai nežino, kas sukelia endometriozę. Kai kurie audiniai, kurie paprastai jungiasi su gimda, kažkaip pradeda augti kitose jūsų kūno dalyse, dažniausiai jūsų dubens srityje. Per savo mėnesinių ciklą šis audinys auga taip, tarsi jis būtų jūsų gimdos gleivinės dalis. Tačiau, kadangi jis nėra gimdos viduje, jūsų kūnas nepanaikina normalaus audinio per savo laiką.
Tyrėjai turi daug teorijų, kodėl taip nutinka. Menstruacinis kraujas gali grįžti per kiaušintakius ir į kitas kūno vietas. Hormonai gali pakeisti audinius už gimdos ribų į endometriumo audinius. Tai taip pat gali būti imuninės sistemos reakcijos rezultatas. Tos vietose gali būti gimęs šis audinys, o kai baigiate brendimą, audinys auga ir reaguoja į hormonus.
Yra endometriozės vystymosi rizikos veiksnių. Pasak Mayo klinikos, labiau tikėtina, kad būsite endometriozė, jei turite artimą giminaičio, pavyzdžiui, motinos ar seserio. Taip pat yra didesnė rizika moterims, kurios ankstyvą brendimą patiria ar trumpalaikis menstruacijų ciklas ar gimdos anomalija.
Nesvarbu, kuri teorija yra teisinga, reikia žinoti, kad nieko nedarėte, kad galėtumėte sukelti endometriozę.
2. Ar yra mano būklės gydymas?
Nėra endometriozės gydymo. Jis valdomas laikui bėgant. Gydymas padeda sustabdyti ligos pablogėjimą. Pasak Amerikos akušerių ir ginekologų koledžo, net radikaliausi gydymo būdai nesuteikia jokios garantijos, kad endometriozė nebus grąžinta.
Tačiau yra keletas būdų, kuriais jūs ir jūsų gydytojas gali dirbti kartu, norėdami palengvinti simptomus. Galite valdyti savo bendrą sveikatą, kad sumažintų endometriozės poveikį jūsų gyvenimui.
3. Kaip valdyti endometriozę?
Jūsų gydytojas turėtų aptarti su jumis gydymo galimybes. Tinkamos parinktys priklauso nuo to, kaip jūsų simptomai blogi, ir apie jūsų gyvenimo etapą.
Hormoniniai gydymo būdai, tokie kaip gimstamumo kontrolė, skirti vidutinio sunkumo skausmui. Gonadotropiną atpalaiduojančio hormono (GnRH) agonistai sukelia tam tikrą laikiną menopauzę, bet jūs vis tiek galite pastoti.
Chirurgija yra galimybė moterims, turinčioms stiprų skausmą. Gydytojas gali pašalinti endometriozės skausmą sukeliančius pažeidimus. Kaip paskutinė priemonė, jūs ir jūsų gydytojas gali sutikti, kad gimdymas būtų pašalintas. Viena iš operacijos problemų yra tai, kad ne kiekviena ląstelė gali būti pašalinta. Taigi, kai kurios ląstelės, kurios paliekamos, reaguoja į hormonus ir auga atgal.
Pasak JAV Sveikatos ir žmogiškųjų paslaugų departamento Moterų sveikatos biuro, galite pasirinkti gyvenimo būdą, kuris sumažins jūsų organizmo estrogeno kiekį. Mažesnis estrogeno kiekis gali sumažinti endometriozės simptomų sunkumą. Stenkitės sportuoti reguliariai, valgyti visą maistą, išvengti alkoholio ir kofeino. Dabartiniai tyrimai rodo, kad valgoma dieta, kuri neleidžia uždegti. Daugelis perdirbtų riebalų ir saldžių maisto produktų sukelia uždegimines reakcijas organizme.
4. Ar galiu vis dar turėti vaikų?
Daug moterų, turinčių endometriozės, gali pastoti ir turėti sveikų kūdikių, tačiau ši būklė padidina nevaisingumo riziką. Pasak "UCLA Health", tarp moterų, kurioms būdingas nevaisingumas, nuo 20 iki 40 proc. Yra endometriozė. Sąlyga gali sužeisti kiaušintakius. Jis taip pat gali sukelti uždegimą reprodukcinių organų, dėl kurių kyla problemų nėštumo metu.
Jūsų gydytojas turėtų padėti jums rasti gydymo planą, kuris tinka jūsų norui turėti kūdikį. Hormoniniai gydymo būdai ir chirurgija turėtų būti įvertintos atsižvelgiant į jūsų reprodukcijos pasirinkimą. Jums bus raginama anksti, o ne vėliau, savo vaikus. Laukimas gali reikšti, kad jūsų vaisingumui bus padaryta daugiau žalos. Endometriozė su laiku gali didėti.
5. Ką apie intymumą?
Daug moterų, turinčių endometriozės, turi skausmą seksualinės veiklos metu, ypač skverbimosi. Pasitarkite su savo gydytoju apie savo susirūpinimą. Jie gali patarti, kaip aptarti temą su savo partneriu, jei reikia. Taip pat galite kreiptis pagalbos į kitą medicinos specialistą, pavyzdžiui, patarėją.
Jūs ir jūsų gydytojas turėtų aptarti bendrą skausmo kontrolę. Neatsitiktinai naudojami skausmo vaistai, tokie kaip ibuprofenas, gali padėti. Skirtingai nuo hormonų terapijos ar chirurgijos, skausmo vaistai tik užmaskuoja simptomus, todėl jūs neturėtumėte jų pasikliauti per daug, nepasitarę su gydytoju. Gydytojas gali pasiūlyti, pavyzdžiui, tam tikrų nenuoseklių vaistų, skausmui palengvinti.
6. Kur galiu gauti paramą?
Endometriozė yra giliai asmeninė būklė. Tai gali paveikti visus jūsų gyvenimo aspektus, įskaitant jūsų santykius ir šeimos planavimą. Galite gauti emocinę pagalbą kalbėdami su kitais, gyvenančiais su endometriozėmis.
Jūsų gydytojas gali žinoti apie pagalbos grupes, kurios jums padės. Jie taip pat gali nukreipti jus į kitus ekspertus dėl su jūsų būkle susijusių klausimų, tokių kaip nevaisingumas, lėtinis skausmas ar santykių intymumas.
Jei jūsų simptomai sukelia stresą, gali būti naudinga kalbėti su kvalifikuotu terapeutu.
7.Kaip aš galėčiau susisiekti su Jumis, jei turiu klausimų?
Nesijaudinkite, jei galvojat apie dalykus, kuriuos paprašysite palikus gydytoją. Kartais jūsų gydytojo patarimas kelia daugiau klausimų. Jūsų simptomai, gyvenimo tikslai ir partnerystės statusas visi keičiasi laikui bėgant. Kadangi endometriozė yra ilgalaikė būklė, gali reikėti reguliariai susisiekti su gydytoju.
Paklauskite savo ginekologo, kaip prijungti, jei jums reikia pagalbos. Jūsų gydytojas gali nurodyti, kaip atlikti tolesnius paskyrimus, ir kada tai padaryti. Papildoma literatūra gali padėti suprasti, kaip ši būklė gali paveikti jūsų gyvenimą. Jei tau patinka, paprašykite fotokopijų, kurias galite skaityti savo pačių laiku, kad nebūtų skubotas.
Ištrauka
Daugelis žmonių nervina klausdami asmeninių klausimų per gydytojo paskyrimus. Atminkite, kad jūsų ginekologas yra ten, kad padėtų jums gauti reikiamą medicininę priežiūrą. Jie turėtų jums padėti ir palaikyti jus per visus gydymo etapus. Endometriozė yra rimta būklė, ir jūs jau seniai ieškojote medicininės pagalbos ir diagnozės nustatymo. Jums gali būti suteikta teisė kontroliuoti savo sveikatą, vienu klausimu vienu metu.
