Kai tai yra fizinis krūvis, pratimas yra efektyvesnis nei svorio treniruotės ir veikia, kad jūs tikriausiai pamiršote - nebent tai olimpinės žaidynės. Taip, mes kalbame apie tai Sportas. Veikla Michael...
Skaityti daugiauPrieš trejus metus sugalvojau su cukrumi. Kaip ir su bet kokiu sumušimu, buvo gedulo laikotarpis. Mano pirmoji savaitė nuo cukraus, aš jaučiausi stiprų nutraukimą. Dekokontavimo simptomai man priminė, kai prieš...
Skaityti daugiauJie skaniau nei balta ir geltona, ir turi daug papildomų naudos sveikatai. Be to, saldžiųjų bulvių galima užsigerti pikantiškais ar saldžiais patiekalais, didinant mitybinę vertę viskuo, ko jie yra. Viena...
Skaityti daugiauKitu dieną, kita "Insta" žinoma maisto produktų tendencija, dėl kurios mes veržiame vandenį. Laimei, saldžių bulvių skrudinta duona yra ne tik madinga, bet ir sveika. Jei esate be dietų, kuriuose...
Skaityti daugiauAukštųjų technologijų treniruoklių treniruokliai, be abejo, skatina žmones šiais laikais pakelti savo kojas. Tačiau tiems, kurie kenčia nuo hiperhidrozės (arba pernelyg prakaitavimo), švelniai padaznėja prakaito kojines be jokios fizinės veiklos....
Skaityti daugiauKai pasireiškia išsėtinė sklerozė (MS), svarbu nuspręsti, ar naudoti ląstelę keičiančius vaistus. Šie galingi vaistai gali suteikti didelę naudą, bet ne be rimtų pavojų. Pvz., Kai kurie iš labiausiai paplitusių...
Skaityti daugiau� Pakalbėkime apie futbolą ir maistą. "Super Bowl" sekmadienis yra antras pagal dydį valgio vartojimo diena po Padėkos dienos. Galų gale, kas nemėgsta mėgautis šiek tiek komforto maisto, pavyzdžiui, sparnus,...
Skaityti daugiauAteik vasarą, tu tapsi bendru socialistu. Tarp baseino vakarėlių, atostogų ir kepsninių, jūsų savaitgaliai yra visiškai užsakyti iki rugsėjo. Ir su savo supakuotu grafiku ir lauko MO, tikrai nėra laiko...
Skaityti daugiauNetrukus artėja vasara! Tai metų laikas, kai apsikeitėme ilgais kelnais šortai ir mūsų baggy megztiniai, skirtų viršūnėms. Kai kuriems iš mūsų tai gali būti nelengvas uždavinys. Visas papildomas karštas šokoladas...
Skaityti daugiauKietas "affogato" užkandis, gaivus gurkšnis, kuriame jūs ir jūsų partneris bus įveikti aistra ir troškimas. Kas dar karšta? Kai oras šildo, manau, mes visi galime sutikti, kad valgyti sunkią makaronų...
Skaityti daugiau