Sveikata ir sveikata liečia kiekvieną iš mūsų skirtingai. Tai vieno žmogaus istorija.
Daugiau nei 20 metų aš gyvenau su psoriaze. Ir dauguma tų metų buvo praleisti paslėpti. Bet kai pradėjau dalintis savo kelione internetu, aš staiga pajutau atsakomybę sau - ir tiems, kurie sekė mane - išbandyti dalykus, kurie man nepatinka? ar net bijojo manęs.
Vienas iš tų dalykų? Pedikiūro įsigijimas.
Aš jau 10 metų sirgiau psoriaze ant kojų, daugiausia dugnuose. Tačiau, kai aš senesni, jis išplito į mano kojų viršutines dalis, mano kulkšnis ir kojų priekinę dalį. Kadangi aš maniau, kad mano kojos buvo negraži, aš nuėjau į didelį ilgį, kad kiti negalėtų jų matyti. Vienintelis laikas, kurį netgi pamaniau atskleisti juos be kojinių ar makiažo, buvo tada, kai buvau atostogauti, norėdamas gauti įdegį.
Bet vieną dieną nusprendžiau pasitraukti iš savo komforto zonos.
Aš nusprendžiau nustoti naudoti teiginį: Kai mano oda bus aiški, tada aš būsiu.
Ir vietoj to aš jį pakeitiau: Tai sunku, bet aš einu tai padaryti.
Aš einu tai padaryti
Mano pirmasis pedikiūras buvo 2016 m. Rugpjūčio mėn. Prieš pradėdamas savo pirmąjį vizitą, aš pašaukiau SPA ir kalbėjau su viena iš dirbančių moterų. Aš paaiškinau savo padėtį ir paklausiau, ar jie buvo susipažinę su psoriaze, ir manė, kad patogu man laikyti klientu.
Padaręs tai tikrai padėjo nusiraminti. Jei man tektų vaikščioti be jokio pasiruošimo, aš tikriausiai nebūčiau išvis nuvykęs, todėl diskusija prieš tai buvo būtina. Ne tik galėjau sužinoti, kad žmogus, suteikiantis man pedikiūro, buvo gerai su mano psoriaze, taip pat galėjau įsitikinti, kad ji nežinojo, kaip naudoti produktus, kurie galėtų sudirginti mano odą ir sukelti žaibą.
Aš taip pat maniau, kad jiems buvo svarbu suprasti mano padėtį, jei kiti klientai pamatė mano psoriazę ir manė, kad tai užkrečiama. Žmonės, kurie niekada anksčiau to nesuvokė, kartais klaidingai supranta.
As tai darau!
Nors aš pasiruošiau savo pirmojo apsilankymo metu, man nervingai vaikščiojo. Jie pastatė mane ant kėdės nugaroje, kad būtų daugiau privatumo, bet vis tiek man atrodė, kad žiūriu, ar kas nors žiūri.
Sėdėdamas ant kėdės, prisimenu, kad jausmas yra pažeidžiamas ir veikiamas įvairiais būdais. Pedikiūro įsigijimas yra labai intymus patirtis. Kažkas sėdi prie tavęs ir pradeda plovinti kojas, o tai man buvo nepatogu, nes tai nebuvo kažkas, prie kurio buvau pripratęs. Dabar, kai keliauju kelis kartus, tai daug patogiau. Aš tikrai galiu sėdėti ir atsipalaiduoti.
Pasidalykite PinterestVisas procesas trunka apie pusvalandį. Aš renku savo nagų spalvą - paprastai kažkas ryškiai - tada Cathy, mano nagų ponia, pradeda minkyti kojas ir paruošti juos pedikiūrui. Kadangi ji žino apie savo psoriazę, ji pasirenka švelnų alavijo pagrindą pagamintą muilą. Ji pašalina seną laką, klipai mano nagus, tada failus ir buffs juos.
Cathy naudoja pemzos akmenį, kad švelniai išlygintų mano kojų dugną, taip pat išvalytų mano odeles. Po to ji masažuoja šiek tiek aliejaus ant kojų ir valo karštu rankšluosčiu. Sooo atsipalaiduoti.
Tada ateina spalva! Cathy pristato tris mano mėgstamiausio rožinio sluoksnio sluoksnius. Man patinka žiūrėti lenkų eiti ant nagų ir pamatyti, kaip ji blizga. Nedelsiant, mano kada nors negraži? kojos eina nuo švelnios iki gražios. Ji užsandarina jį viršutiniu sluoksniu, tada jis nusileidžia į džiovyklą.
Kodėl aš tęsiu tai
Man patinka pirkti pedikiūras. Daugeliui žmonių toks yra toks mažas dalykas didelis už mane. Aš niekada nemaniau, kad tai padarysiu, ir dabar jie jau tapo svarbia savitarnos priežiūros dalis.
Turėdamas mano pirštus baigė man davė pasitikėjimą viešai parodyti savo kojas. Po mano pirmojo pedikiūro nuėjau į vakarėlį su grupe žmonių iš vidurinės mokyklos. Tai buvo šalta lauke - turėčiau dėvėti kojines ir batus - bet vietoj to buvau sandalus, nes norėjau parodyti savo spalvingas kojas.
Tikiuosi pasidalyti savo patirtimi paskatins kitus kažką padaryti už savo patogios zonos ribų. Tai nereikia būti pedikiūras - raskite kažką, dėl ko sustojote nuo savęs, ir pabandykite. Net jei tai jus baiminasi? arba ypač jei tai jus baiminasi.
Atidarymas gali būti būdas nubėgti per gėdą ir nepatogumus. Kaip žmogus, kuris buvo sulaikytas dėl psoriazės, išleidęs save ten ir įveikdamas mano pedikiūro baimę, padarė stebuklus mano augimui, mano savigarbai ir mano sugebėjimui kurti sandalus!
Tai yra Reenos Ruparelia istorija, kaip sakė Rena Goldman.
