Apžvalga
Osteoartritas (OA) visų pirma veikia kremzlę, audinius, kurie apsaugo kaulus ir formuoja sąnarius. OA yra degeneracinė liga. Tai reiškia, kad sąnarių padaryta žala negalima pakeisti. OA išsiplėtė, arba? reiškia staigių simptomų antplūdį. Spygliuočių gali sukelti daug veiksnių.
Kai OA išsigimimas yra valdomas vaistiniais preparatais ir gyvenimo būdo pokyčiais, jis laikomas ūmiomis ar laikinais. Jei simptomai ir toliau blogėja, gali pablogėti sąnarių pažeidimas, o ne padidėjimas.
Simptomai OA padidėjimo
Pažeidžiamo sąnario ar sąnario sužalojimas gali sukelti OA padidėjimą. Išsiplėtimas taip pat gali atsirasti, kai sąnarys ilgainiui suskaido.
O. paūmėjimo simptomai gali būti:
- padidėjo sąnarių skausmas
- paveiktos zonos patinimas
- sumažintas judesio plotis jungties vietoje
- nuovargis nuo padidėjusio skausmo
O. ligos protrūkių priežastys
Tiksli priežastis, dėl kurios atsiranda sprogimas, nėra žinoma. Žaizdos ar traumos paveiktam junginiui gali sukelti OA padidėjimą. Tai skiriasi nuo reumatoidinio artrito (RA). RA pasikeitė imuninė sistema, dėl kurios atsiranda uždegimas ar patinimas. OA sukelia susilpnėjusių sąnarių uždegimą, tačiau uždegimą sukelia ne tik uždegimas, bet ir RA.
Sužinokite daugiau: Reumatoidinis artritas ir osteoartritas "
Kremzlės judesiu metu užtikrina šoko absorbciją. Kremzlės suskaidymas palieka jūsų sąnarius labiau pažeidžiamoms dėl žaibo, nes kaulai trina kartu.
Osteofitai, taip pat vadinami kaulų spurumais, gali sukelti OA ligą. Kaulų atramos yra mažos kaulų dalys, kurios auga suskaidžius jungtyse. Kartais kaulų gabalėliai, taip pat kremzlės gali atsirasti ir sukelti daugiau skausmo.
Žaibą taip pat gali sukelti:
- stresas
- su fizine veikla susijusi trauma
- pasikartojantys judesiai
- šaltas oras
- barometrinio slėgio kritimas
- infekcijos
- svorio priaugimas
Darbas su gydytoju
Jums nebereikia matyti savo gydytojo kaskart, kai atsiranda skausmas. Jei skausmas ir kiti simptomai trunka ilgiau nei kelias dienas, galbūt norėsite susitikti. Jūsų gydytojas turėtų spręsti simptomus, kurie, kaip manoma, pažengiami, pvz., Blogėja lankstumas.
Taip pat gali būti naudinga stebėti savo OA sprogmenis ateityje. Žurnalas ar programa gali padėti jums ir jūsų gydytojui stebėti OA progresavimą.
Jūsų gydytojas gali rekomenduoti rentgeno spindulių arba MRT, kad galėtumėte ieškoti pokyčių jūsų sąnariuose. Tai taip pat gali padėti nustatyti kaulų spurtus ar kitas galimas OA ligos priežastis.
Dėl sąnario pakeitimo operacijos gali išsivystyti pasikartojantys skausmai ir didelis skausmas.
Gydymas OA spuogai
Gydant OA padidėjimu gali prireikti ne biržos, receptinių vaistų ir namų gynimo priemonių derinio. Pasitarkite su savo gydytoju apie toliau pateiktas parinktis.
Ne biržos sprendimai
OTC skausmo vaistai dažnai yra pirmasis veiksmas OA ligos progresavimui. Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU) yra dažniausiai pasitaikantys nebyliams vartojami vaistai, naudojami su artritu susijusiems skausmams. Tai yra ibuprofenas (Advil, Motrin), aspirinas ir naproksenas (Aleve). Nors NVNU veiksmingai veikia sąnarių skausmą ir uždegimą ligos protrūkio metu, jie gali sukelti kraujavimą iš skrandžio, jei juos vartojate ilgai. NSAID taip pat gali sąveikauti su receptiniais vaistais ir gali padidinti kraujospūdį.
Acetaminofenas (Tylenolis) yra dar vienas nepageidaujamas poveikis skausmui. Tačiau acetaminofeno produktai neleidžia uždegimui gydyti. Šis vaistas gali pakenkti kepenims, jeigu jį vartojate per ilgai arba didelėmis dozėmis.
Transkutaninė elektrinė nervų stimuliacija (TENS) yra dar viena alternatyva. "TENS" įrenginys veikia su baterijomis ir jame yra klijų antklodės, kurias galite įdėti į skausmo vietą. Tada prietaisas pateikia elektrinius impulsus tam tikriems nervų skausmui keisti. TENS nėra vaistas, tačiau kai kurie prietaisai yra prieinami per skaitiklį. Sunkesni prietaisai taip pat parduodami per fizikines terapijas ir medicinos atsargas parduotuves už didesnę kainą. Nors TENS gali sukelti skausmo sumažėjimą, jis negali sumažinti OA gedimo.
Receptiniai vaistiniai preparatai
Kartais OTC vaistai gali nepakankamai palengvinti sunkios OA ligos progresavimo atvejus. Receptiniai variantai gali būti:
- narkotikai
- receptinių vaistų nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo
- tramadolis (Ultram)
- kortikosteroidai
Receptiniai skausmo tabletės gali turėti panašų pavojų kaip ir jų nebiržinės kolegės. Be to, narkotikų skausmo malšinimo nepakankamumas yra tai, kad jie gali sukelti galvos svaigimą, kuris gali padidinti riziką kritimams. Receptiniai skausmo malšintuvai taip pat gali tapti priklausomybe. Jūs neturėtumėte juos naudoti ilgą laiką. Kortikosteroidai sumažina uždegimą, tačiau kai kuriems žmonėms jie gali sukelti dirglumą ir svorį.
Namų gynimo priemonės
Keletas galimų namų priemonių, skirtų OA ligos progresavimui, apima:
- akupunktūra
- šilumos terapija, siekiant palengvinti standumą
- šalti kompresai ir ledo skausmo malšinimas
- masažo terapija, tačiau įsitikinkite, kad jūsų gydytojas yra susipažinęs su OA
- kvėpavimo pratimai stresui sumažinti
- daug poilsio tarp veiklos
Svarbu atkreipti dėmesį į tai, kad vietinės odos išsiplėtojimui skirtos priemonės gali padėti sumažinti skausmą, uždegimą ir patinimą, tačiau jie gali būti ne tokie pat veiksmingi, kaip ir sunkūs simptomai kaip vaistai.
Sužinokite daugiau: 4 osteoartrito pratimai "
Outlook
OA gedimas gali pablogėti išbėrimų metu. O. spontaninės spinduliuotės yra laikinos ir nenurodo, kad blogėja jūsų būklė.
Ilgalaikis OA valdymas vis dar yra pagrindinis veiksnys, padedantis užkirsti kelią būsimoms ligos progresams ir sąnario žalai. OA gali sukelti negalią be tinkamos priežiūros ir gyvenimo būdo pokyčių.
Nors sunku numatyti, kaip prasidės sprogimas, OA valdymas gali sumažinti įvykio riziką. Sunkiais atvejais gali būti reikalinga sąnario pakeitimo operacija, kad būtų išvengta negalios ir pagerėtų gyvenimo kokybė.
Užkirsti kelią OA spuogai
Nors sąnarių žala yra negrįžtama, yra prevencinių priemonių, kurių galite imtis, kad sumažintumėte riziką, susijusią su ligos progresavimu. Skausmo vaistai gali patogiau kasdien judėti, tačiau jie netrukdo simptomams ateityje. Čia gyvenimo būdo priemonės gali būti naudingos. Pasitarkite su savo gydytoju apie:
- numesti svorio: Svorio sumažėjimas gali sumažinti OA padidėjimą, nes papildomas svoris daro didesnį slėgį sąnarių. Šis papildomas slėgis gali dar labiau pažeisti sąnarius ir sukelti nepatogumų. Svorio mažėjimas gali būti ypač naudingas, jei turite OA stuburo, kelio ir klubų srityje.
- dėvėti petnešomisPavyzdžiui, "kneel braces" gali padėti apsaugoti sąnarius, tuo pat metu leidžiant jums atlikti kasdienes veiklas lengviau.
- buvimas aktyvus: Reguliarus mankštas gali padėti ištepti sąnarius ir sustiprinti kaulus, tuo pačiu didinant raumens masę aplink sąnarius, siekiant apsaugoti nuo traumų.
- naudojant pagalbinius prietaisus: Įtaisai, pvz., "Grabber", gali padėti judėti lengviau, taip pat išvengti nereikalingo streso jūsų sąnariuose.
