�
Poros - jūsų oda yra padengta juos. Šios smulkios skylės yra visur, apimančios odos veidą, rankas, kojas ir visur kitur jūsų kūne.
Poros atlieka svarbią funkciją. Jie leidžia prakaito ir aliejaus patekti per odą, aušinti jus ir išlaikyti jūsų odą sveiką, atsikratydami toksinų. Poros taip pat yra plaukų folikulų angos. Nors poros yra svarbios, kai kurie žmonės nemėgsta savo išvaizdos, ypač kūno vietose, kur jie atrodo labiau pastebimi, pavyzdžiui, ant nosies ir kaktos.
Nėra jokio pagrindo - ir be priežasties - visiškai uždaryti poras. Tačiau yra būdų, kaip juos atrodo mažiau pastebimas ant odos. Laikykis skaitymo, kad sužinotumėte saugius ir veiksmingus būdus, kaip rūpintis savo poromis, kad jūsų oda atrodo geriausiai. Jūsų veidas bus jums ačiū.
Kaip sumažinti poras
Yra daugybė būdų, kaip sumažinti savo porų išvaizdą. Pažiūrėkite šiuos patarimus!
1. Nusiplaukite valikliu
Odai, kuri dažnai būna riebi arba užkimšusi poras, gali būti naudinga kasdien valyti. 2006 m. Atliktas klinikinis tyrimas parodė, kad naudojantis valikliu galima sumažinti kai kuriuos spuogų simptomus ir išlaikyti jūsų poras aiškus.
Pradėkite naudodami švelnų valiklį, kurį galite įsigyti be recepto. Pasirenkite etiketę, kurioje teigiama, kad ji buvo skirta žmonėms, kurių riebumas yra normalus. Ingredientai turi nurodyti glikolio rūgštį. Kiekvieną vakarą nusiplauk savo veidą prieš miegą, atsargiai nusiplaukite veido valikliu. Tai gali sukelti jūsų odos išdžiūvimą.
2. Naudokite vietinius retinoidus
Produktai su retinoidiniais junginiais - išgalvotas žodis vitamino A - buvo įrodyta, kad skirtingų laipsnių sėkmingai mažėja poros. Galite perskaityti ingredientų produktų etiketes savo prekybos centruose ir vaistinėje, ieškodami kremo, kurio sudėtyje yra tretinoino? išvardytos.
Būkite atsargūs naudodami. Paprastai šie produktai yra geriausiai naudojami vieną kartą per dieną. Retinoidų vartojimas per dažnai gali dirginti jūsų odą, sukelti paraudimą, sausumą ir plakimą, taip pat gali sukelti saulės nudegimą.
3. Sėdėkitės į garų kambarį
Gali atrodyti, kad priešingu atveju negalima sėdėti garų kambaryje, kad uždarytumėte poras. Galų gale, garai atveria jūsų poras ir daro jūsų kūną pagaminti prakaito. Tačiau gali būti, kad jūsų poros atrodo išsiplėtę, nes jose yra purvo, aliejaus ar bakterijų.
Suraskite garų kambarį ir 5-10 minučių praleidžiate poras, prieš tai gausite švarų rankšluostį ir kruopščiai prausdami veidą už kambario. Po to jūsų oda gali pasirodyti tvirtesnė.
Tačiau garų kambariai gali būti paukščių ir bakterijų patalpa. Išnaudoję viešą garų pirtį, nuvalykite šluoste ir nuplaukite šiltame vandenyje prieš tai, kol jis atvėsus minutę ar dvi minutes. Tai padės poras uždaryti po to, kai garas atidarys juos, ir neleis patekti naujos bakterijos.
4. Taikyti eterinio aliejaus
Naudojant eterinius aliejus kaip namų gynimo priemonę, šiomis dienomis yra raganos, tačiau porų mažėjimo atveju gali būti ir tam tikrų įrodymų.
Nustatyta, kad priešuždegiminiai eteriniai aliejai, tokie kaip gvazdikėlių ir cinamono žievės aliejus, pašalina bakterijas iš odos. Tai taip pat gali suteikti jums subalansuotą odos išvaizdą ir, galbūt, mažesnes poras.
Prieš pritaikydami savo veidą, sumaišykite savo veikliosios medžiagos alyvą su švelniu nešiklio aliejumi, tokiu kaip migdolų aliejus arba jojobos aliejus. Nepalikite mišinio ilgiau nei keletą minučių ir įsitikinkite, kad po to išdžius savo veidą.
5. Išskleiskite odą
Šveitimas gali pašalinti įstrigusias toksinus, dėl kurių poros gali atrodyti didesnės. Švelnus veido šveitiklis su abrikosų ar raminančia žalia arbata yra geriausias jūsų pasirinkimas. Šveitimas jūsų veido švarus, bet kokie nešvarumai ar teršalai ant jūsų odos paviršiaus bus nuvalyti kartu su numalšintomis odos ląstelėmis, kurios galėjo susidaryti. Tai paprastai padės jūsų veidas tapti sklandesnis, tvirtesnis ir taip - mažiau akytas.
6. Naudokite molio kaukę
Greitas būdas sumažinti uždegimą ir spuogų randų išvaizdą yra naudoti molio kaukę. Vienu klinikiniu bandymu nuo 2012 m. Spuogų pažeidimų atsiradimas sumažėjo 54 proc., Kai dalyviai tik du kartus per savaitę naudojo molio kaukę, sumaišytą su jojobos aliejumi.
Molio kaukės dirba, kad sumažintų poras, išdžiūvę riebalus po poromis, taip pat prilimpa prie priemaišų ir ištrauktų jas, kai kaukė džiūsta. Išbandykite molio kaukę 2-3 kartus per savaitę kaip veido veido valymo procedūrą.
7. Išbandykite cheminę žievelę
Jei jūsų poros atrodys išsiplėtusios, nes jūsų oda gamina per daug riebalų, gali būti laikas išbandyti cheminę žievelę. Pelenai su hialurono rūgštimi gali padėti reguliuoti riebalų gamybą, o pele su salicilo rūgštimi skatina naujų odos ląstelių augimą, kad pakeistų senesnes pažeistas ląsteles. Šių peilių naudokite saikingai, nes laikui bėgant jie gali padaryti jūsų odą jautresnę saulės nudegimams.
Esmė
Yra daug produktų ir namų gynimo būdų, kurie teigia, kad jūsų poros atrodo mažesnės. Raktas, norint sužinoti, kas tinka jums, gali priklausyti nuo to, kaip suprasti, kodėl jūsų poros atrodytų išsiplėtę. Ar tai riebi oda? Prakaitas? Aplinkos toksinai? Odą, kurią reikia išpūsti? Gal tai tik genetika! Kai kurie gydymo būdai veiks geriau nei kiti, taigi bandykite šiek tiek, kol rasite tai, kas tinka jums.
Kad ir kas paskatintų poras atrodytų išsiplėtę, prisiminkite, kad poros ir prakaitas gamina tiek natūraliai, tiek ir būtinai, kad jūsų kūnas veiktų. Jie rodo, kad jūsų kūnas veikia taip, kaip turėtų. Nesvarbu, ar jūsų poros yra pernelyg akivaizdžios arba atrodo, kad atrodote didesnės nei norite, jos yra jūsų kūno dalis ir būtinos jūsų didžiajam organui - jūsų odai.
