Paprastas, garbanotas įaugęs toenilas
Invazinis nagų pirštas yra būdinga būklė. Tai paprastai įtakoja jūsų didelį pirštą.
Išaugę nagai paprastai būna paaugliai ir suaugusieji nuo 20 iki 40 metų amžiaus. Šios nagų būklės medicininiai pavadinimai yra onichocitozė ir negimdymas.
Suprask, kas vyksta jūsų pirštu, kad galėtumėte sėkmingai jį gydyti.
Pjovimas įtemptą nagų
Pirmiausia norėsite atidžiau apsvarstyti, kaip sunkiai įsiskverbti nagą. Jūs galite dažnai gydyti šiek tiek sudegusį nagą pats.
Čia yra žingsniai, kuriuos galite atlikti dėl lengvai įsisėjančio nagelio:
- Dezinfekuokite visus nagų kirpimo mašinistus, pincetas, odelių lazdelius ir kitus pedikiūro įrankius, nuduriant alkoholį ar vandenilio peroksidą ir leiskite išdžiūti.
- Nupjaukite koją šiltame vandenyje 10-30 minučių, kad minkštintumėte nagą ir odą. Galite pridėti "Epsom" druskos, arbatmedžio aliejaus ar kitų dezinfekuojančių eterinių aliejų prie pėdos. Taip pat galite išbandyti acto pėdų mirkymas.
- Kruopščiai išdžiovinkite koją ir kojas minkštu rankšluosčiu.
- Švelniai masažuojate odą aplink įtemptą nagų raukšlį. Tai gali jaustis nepatogiai.
- Švelniai išvalykite odą nagų šonuose nagų lakštu arba odeles, kad pašalintumėte negyvas odos ląsteles.
Jei nagas neužlankęs per odą arba į jį:
- Galite paskatinti savo pirštų atsikabinimą naudodami savo nykštį arba odeles.
- Prieš ir po liesdami kojas nusiplaukite rankas ir valykite po nagais.
- Švelniai pakelkite nagų kraštą ir padėkite šiek tiek medvilninio rutulio pagal nagą, kad paskatintumėte augti kitokiu kryptį ne į odą arba į nosį.
- Dėvėkite atvirus batus su bateliais su plačiu pirštų dėžute.
- Stebėkite savo nagų augimą ir, jei reikia, pakeiskite medvilnę.
Daugiau įbrėžto nagelio atveju, jei aplink nagų plotas nėra užkrėstas:
- Nupjaukite savo nagus tiesiai per nagų kirpimo mašiną, laikydami nagus pakankamai ilgą laiką, kad galėtumėte susidoroti su nykiu; mažiausiai 1-2 milimetrai baltos nagų gale.
- Naudokite pinti pincetu, kad švelniai stumtumėte mažą medvilnės ar marlės gabalėlį į savo pirštų kampą, kurioje jis yra įsiskverbęs. Tai padeda užmegzti erdvę tarp nagų ir odos.
- Iškirpkite matomą nagų kampą arba įsišakniję, kad sumažintumėte spaudimą ir skausmą. Tai gali būti lengviausia naudojant tikslius nagų kirpimo įrankius, taip pat kartais vadinamus podiatro laipsnio kirpimo mašinėliais ir nagų liemeniais.
- Išvalykite vietovę, naudodami arbatmedžio aliejų ar kitą dezinfekavimo priemonę.
- Dėvėkite atvirus arba platus kojines batus.
Parduokite tikslius nagų kirpimo įrankius internetu.
Ką gali daryti gydytojas dėl įaugusio nagų?
Jūsų gydytojas, ortopedinis chirurgas ar podiatras (pėdos gydytojas) gali gydyti įvairias nagus su nedidele procedūra arba tam tikrais atvejais su chirurgija.
Tai paprastai apima numegzti pirštą ar koją su injekcija. Įaugusi nago vidinė oda gali būti pašalinta skalpeliu.
Tada iš dalies arba visiškai pašalinamas įvažiavęs nagų pjūvis. Procese tikėtis švirkštimo procedūros metu nejausite skausmo.
Jei dažnai susiformate nagai, jūsų chirurgija gali apimti lazerio arba cheminės procedūros naudojimą, kad galų gale pašalintų dalį nagų lentos, kad ji nebebūtų platus.
Priežiūra
Svarbu rūpintis pirštais ir bendra sveikata po nagų chirurgijos. Norite įsitikinti, ar jūsų kojų pirštai tinkamai išgydo ir užkirsti kelią infekcijai.
Po operacijos gali prireikti:
- Imtis antibiotikų.
- Imkitės vaistų nuo skausmo, jei reikia (acetaminofenas, ibuprofenas).
- Du kartus per dieną ar daugiau užtepkite antibiotikų kremą.
- Jei reikia, naudokite nudegintą kremą arba priešuždegiminį kremą.
- Saugokite plotą švariai ir sausai.
- Dėvėkite laisvą ar atviro tipo batus ar sandalus.
- Pakeiskite padažu ant tavo pirštų, jei reikia.
- Jei reikia, pasitarkite su savo gydytoju arba slaugytoja.
- Pasitarkite su savo gydytoju.
- Venkite pernelyg didelio pėsčiųjų, bėgiojimo ar bėgimo nuo dviejų iki keturių savaičių po operacijos.
- Valgyk subalansuotą mitybą su daugybe vaisių ir daržovių, kad padėtumėte gerai išgydyti ir išvengtumėte rūkymo.
Jei turite grybelinę nosies infekciją, prieš pradedant operaciją gali prireikti vartoti priešgrybelinius vaistus arba gydomąjį kremą.
Užkirsti kelią įvairiam nagai
Tinkamai nuplaukite nagus, kad išvengtumėte įaugo nagų. Štai keli patarimai:
- Venkite šveitimo ar skutimo ant tavo pirštų.
- Nupjaukite savo nagus tiesiai per seklią (šoną) ovalo formą.
- Nenupjaukite nagus per trumpai - vis tiek turi būti rodoma viršutinė balta dalis.
- Negalima apvalyti arba nulenkti savo kojų nagų kraštų į V formą.
- Užfiksuokite savo nagus, o ne kirpiklius, kad jų nebūtų pjaustomos per trumpai.
- Laikykite savo nagus kampus tiesiai arba labai šiek tiek pasviręs
- Prieš ir po naudojimo tinkamai dezinfekuokite nagų kirpimo mašiną, odelių lazdeles ir kitus pedikiūro įrankius.
- Naudokite tinkamus įrankius; Kojų gydytojai rekomenduoja naudoti dideles nagų kirpimo priemones pirštų. Tai padeda padaryti švarų, tiesų pjūvį.
Vienas iš būdų išvengti pernelyg trumpo nagų kirtimo yra išlaikyti jį net viršutine dalimi (galvos) jūsų pirštų.
Taip pat svarbu vengti dėvėti batus, kurie išspaudžia arba pernelyg didelį spaudimą ar įtempimą ant pirštų. Tai apima aukštus kulniukus ir siauromis arba raištinius batus, taip pat visus batus, kuriuos naudojate pėsčiomis, pėsčiomis ar bėgimu.
Patikrinkite, ar tavo pirštinės yra kokių nors spalvos pakrypsta ar pasvirusi. Tai gali būti grybelinės infekcijos požymis. Gydytojui pasitarkite su gydytoju.
Kreipkitės į gydytoją
Jūs kartais galite rūpintis įvairiomis pirštinėmis sau. Tačiau, jei turite lėtinės būklės ar infekcijos, gydymas pats gali pablogėti. Užsikimšusio nagų infekcija gali plisti į jūsų koją, koją ar kūną. Jis taip pat gali užkrėsti kojų pirštus.
Pasitarkite su gydytoju, jei:
- turėti stiprų skausmą
- žr. infekcijos požymius, tokius kaip skausmas, paraudimas ar pūslė ant kojų
- turėti skausmą ar infekciją bet kur ant kojų
- turėti diabetą ar kitą lėtinę ligą
Kas vyksta, kai nagai auga?
Išaugę nagai atsitinka, kai jūsų pirštų šoninis ar viršutinis kampas auga aplink nagus. Viena ar abi pusės didžiojo nagų gali tapti įvairiomis.
Tai gali atsitikti, kai nagai tampa pažeisti, sulenkti arba auga nuo išorinio slėgio. Vienas iš pavyzdžių yra, jei jūs dėvite tuos pačius batus kiekvieną dieną ir šie batai suspaudžia pirštus kartu arba spaudžiame ant kojų ir nagų. Vietoj to, kad tiesiai auga, nagų lagas užsifiksuoja, kasti į odą ir minkštimą.
Keletas dalykų gali įtempti ar sugadinti nagą, padidindami įtemptą nagų riziką. Jie apima:
- grybelinė arba bakterinė infekcija nagai
- nuolat prakaito ar drėgnas kojas
- pažeisti arba plisti nagai
- sausas, trapus arba įtrūkęs nagus
- nudrovis ar deformuoti nagai
- tinkamai nejaukite nagų
- dėvėti aukštakulnius batus
- dėvėti tvirtus, siaurus arba blogai pritaikytus batus
Susižeisti savo nagą, ištempdant didelį pirštą, gali sukelti įvairią nagą. Kitos priežastys yra lėtinės ligos arba trūksta tinkamų maistinių medžiagų jūsų racione, siekiant pagerinti nagų augimą. Šeimos istorija ar tam tikrų vaistų vartojimas taip pat padidina jūsų riziką.
Jis taip pat gali būti tiesiog anatominis. Jūsų kojų dalių formos ir dydžio gali tapti labiau linkusios įgaubti nagus.
Gydyk kojas
Išaugę nagai yra bendra nagų būklė. Pasitarkite su savo gydytoju, jei:
- Jūs vis dar gaunate įvairias nagus
- tai nepagerėja
- tai sukelia per daug skausmo.
Nebandykite gydyti savęs, jei jūsų įaugęs nagas yra giliai ar užkrėstas.
Jūsų kojų gydytojas gali parodyti jums geriausią būdą nuplėšti nagus, kad išvengtumėte įaugo nagų. Žinant, kas sukelia jūsų įvairią nagą, gali padėti išvengti to, kad vėl pasireikštų.
Be to, pasikalbėkite su savo gydytoju apie geriausius nagų kirpimo priemonių tipus ir geriausią avalynę, kad jūsų pirštai ir nagai būtų sveiki.
"Healthline" ir mūsų partneriai gali gauti dalį pajamų, jei atliksite pirkimą, naudodami anksčiau pateiktą nuorodą.
