Net jei esate visiškai pasiruošęs susirasti savo ankilozuojančio spondilito (AS) paskyrimą, pateikdamas savo vaistų sąrašą, pastebėdamas naujus simptomus ir net atlikdamas savo gydymo tyrimus, yra tikimybė, kad yra dalykų, kurių jums trūksta. Čia yra 10 klausimų, kuriuos jūsų reumatologas pageidauja išgydyti.
1. Ar turite patirties gydant AS?
Tai gali būti svarbiausias klausimas, kurį jūs klausiate, ir gero gydytojo nebus įžeistas.
Reumatologai yra apmokyti gydyti artritą, tačiau yra daugybė rūšių artrito.
AS dažniausiai diagnozuojama jaunesniems žmonėms, o ligos valdymas trunka visą gyvenimą. Tai reiškia, kad jūs norėsite užmegzti partnerystę su gydytoju, kuris supranta AS ypatybes ir galimas komplikacijas bei naujausius gydymo būdus.
Net jei anksčiau tai matėte, tai visada yra gera idėja paklausti apie jų patirtį, susijusią su AS.
2. Ar man reikia atlikti tam tikras pratimus?
Pratimai yra gyvybiškai svarbi AS gydymo dalis. Fizinis aktyvumas gali padėti sušvelninti skausmą, padidinti lankstumą ir pagerinti bendrą sveikatą. Žinoma, jūs norėsite įsitikinti, ar tinkamai naudojate tinkamus pratimus.
Jūsų reumatologas yra susipažinęs su jūsų simptomais ir galės jums rekomenduoti jums geriausius pratimus. Jūsų režimas greičiausiai apimtų raumenų stiprinimą ir judesių pratybas.
Taip pat galite kreiptis į fizinį terapeutą, kuris gali pritaikyti programą, kad atitiktų jūsų poreikius. Buvo nustatyta, kad prižiūrimos programos yra veiksmingesnės, negu viena.
3. Kokie vaistai padės?
Vaistiniai preparatai yra svarbi AS gydymo priemonė. Yra vaistų, skirtų sulėtinti progresavimą, mažinti skausmą ir palengvinti uždegimą. Tarp jų yra:
- liga modifikuojantys antireumatiniai vaistai (DMARDs)
- nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU)
- kortikosteroidai
- biologiniai veiksniai
Jūsų reumatologas padės jums nuspręsti dėl vaistų pagal simptomus, ligos progresavimą ir asmenines nuostatas.
Jūs aptarsite galimą kiekvieno vaisto naudą, taip pat galimą šalutinį poveikį. Nepamirškite paklausti, kaip kiekvienas vaistas sąveikauja su alkoholiu, taip pat su kitais vaistiniais preparatais, kuriuos vartojate. Pradedant mažiausią įmanomą dozę, vaistus reikia koreguoti, kad atitiktų jūsų poreikius.
Jūsų gydytojas stebės jūsų atsaką į vaistus ateinančiais apsilankymais. Tačiau nedvejodami skambinkite tarp apsilankymų, jei jis neveikia.
4. Ar man reikia laikytis specialios dietos?
AS nėra dietos, bet verta paklausti. Jūsų gydytojas žinos apie kitas sveikatos problemas, mitybos trūkumus ir bendrą sveikatos būklę.
Papildomas svoris daro stresą jūsų sąnarių, todėl jie gali patarti, kaip saugiai numesti svorį ar išlaikyti sveiką svorį.
Jei jūsų dietos pusiausvyra atrodo problema, kreipkitės į dietologą ar dietologą, kad padėtumėte jums pradėti.
5. Kaip dažnai turėčiau grįžti atgal į patikrinimą? Kokius testus atliksite?
Nėra griežtų ir greitų AS stebėsenos taisyklių, nes tai nėra vienoda visiems. Jūsų reumatologas įvertins jūsų simptomus ir ligos progresavimą, kad pateiktų veiksmų planą.
Paklauskite, kada turėtumėte kitą paskyrimą ir kiek laiko reikia užsisakyti paskyrimus. Jei jūsų gydytojas tuo metu tikisi atlikti bet kokius tyrimus, paklauskite:
- Koks yra šio testo tikslas?
- Ar tai reikalauja bet kokio pasiruošimo?
- Kada ir kaip turėčiau tikėtis rezultatų (telefonu, el. Paštu, tolesniu paskyrimu tiesiogiai iš laboratorijos per internetinę sveikatos įrašų sistemą)?
Jūsų ligos stebėsenos grafikas gali svyruoti, nes jūsų būklė yra.
6. Ar viskas, ką galiu padaryti, apie mano laikyseną?
Kadangi AS daugiausia veikia jūsų stuburą, tai puikus klausimas. Kai kurie AS žmonės galų gale patiria sunkumų ištiesdami savo stuburą. Kai kurie netgi ugdo sulydyti slankstelius.
Tai neatsitiks visiems. Geros naujienos yra tai, kad yra būdų, kaip pagerinti jūsų laikyseną ir kuo ilgiau išlaikyti jūsų stuburą kuo lankstesnį.
Kai jūsų daktaras patikrins jūsų stuburą, galėsite pasiūlyti patarimų, kurie gali būti:
- sėdinčiam ir stovinčiam kūno svoriui
- raumenų stiprinimo pratimai
- lankstumo pratybos
- nakties vietos nustatymo patarimai
- geri įpročiai
7. Ar saugu masažas, akupunktūra ar chiropractic gydymas?
Tam tikros papildomos terapijos gali palengvinti simptomus ir pagerinti bendrą gerovę. Kadangi AS visiems žmonėms progresuoja kitaip, kai kuriems žmonėms gali būti naudingi tokie terapijos būdai kaip masažas, bet kitiems pabloginti simptomus.
Kreipkitės į gydytoją, jei šie gydymo būdai gali jums pakenkti. Jei ne, kreipkitės į kvalifikuotus, licencijuotus praktikus.
8. Kokia yra mano perspektyva?
Sunku pasakyti, kaip AS taps progresu. Kai kurie žmonės patiria silpną ligos eigą. Kai kurie netgi mėgaujasi ilgomis remisijomis tarp aktyviojo uždegimo. Kitais atvejais ligos progresavimas yra greitas ir veda prie negalios.
Niekas negali geriau suprasti, ko tikėtis nei savo reumatologo.
Daug kas priklausys nuo jūsų pasirinktų gydymo būdų, kaip gerai jūs juos laikysitės ir kaip jie pasirodys. Galite patobulinti savo perspektyvą:
- buvimas fiziškai aktyvus, kaip jūs galite
- po subalansuotos mitybos
- išlaikyti sveiką svorį
- mesti rūkyti
9. Ar yra kažkas, ko neturėčiau daryti?
Nors pratimas yra jūsų gydymo dalis, jūsų gydytojas gali norėti išvengti tam tikrų svorio judėjimo ar kėlimo. Tai gali būti ypač svarbus klausimas, jei turite fiziškai sudėtingą darbą.
Be to, neturėtumėte rūkyti, nes tai susiję su netinkamu funkciniu rezultatu žmonėms su AS. Jei esate rūkalius ir negalėjote mesti rūkyti, pasitarkite su savo gydytoju apie rūkymo nutraukimo programas.
10. Ar yra kitų specialistų, kuriuos turėčiau pamatyti?
Jūsų reumatologas imsis pagrindinio vaidmens gydant jūsų AS. Bet tai gali turėti įtakos beveik kiekvienai kūno daliai, todėl gali būti ir kartų, kai jums reikia pamatyti kitą specialistą, pavyzdžiui:
- fizioterapeutas, padedantis tavo pratimams
- akių gydytojas, gydydamas problemas, kurios gali pasireikšti jūsų akimis
- gastroenterologas, gydantis su žarnyne susijusius simptomus (kolitas)
- terapeutas, kuris padėtų jūsų emociniams poreikiams
- dietologas ar dietologas, skatinantis sveiką mitybą
Daug priklausys nuo jūsų konkrečių simptomų. Jūsų reumatologas atitinkamai pateiks rekomendacijas.
Jūsų gydytojas taip pat gali pateikti informaciją apie paramos grupes ir papildomos informacijos šaltinius.
