Gyvenimas su nematomomis lėtinėmis ligomis, pvz., Artritu, diabetu ar LOPL, sukelia kasdienius iššūkius. Kartais žmogus, su kuriuo jie susiduria, gali jį įveikti. Tačiau kitais laikais, ypač kai būklė progresuoja, jiems reikia visos pagalbos, kurią jie gali gauti.
Mes paprašėme mūsų bendruomenių narius: koks geriausias būdas tavo artimiesiems padėti tau, kai jūsų lėtinė būklė tampa sudėtingesnė?
Tai paprasta. Leisk man nustoti apsimesti minutę ir leisti man verkti. Tai daro skirtumus pasaulyje? reenergizes siela !? - Cindy C., gyvenantis su MS
? Kova su mano požiūriu. Skausmas sukelia pykčio ir tiesiog bendro nelaimingumo. Taigi, kai mylimas žmogus tiesiog ritina su smūgiais ir iš tikrųjų supranta, kad tai pyktį kalbant, tai yra naudinga. Manoma, kad tai yra nesąžininga dėl jų. - Kristalas M., gyvenantis su RA
Negalima visada laukti, kol aš paprašysiu pagalbos jį pasiūlyti. Jei klausiu, skausmas viršijo dešimt skalių. Toliau myli mane besąlygiškai ir žinau, kad norėčiau tai pakeisti, jei galėčiau. - Džesika K., gyvenanti su OA
? Suprantu, kad mano sprendimai nėra skausmo ar piktnaudžiavimo, bet rūpintis savimi. Sprendimai dėl alkoholio vartojimo, saulėje esančių valgymų, valgymo ar nevalgo maisto, vykstančios vietos yra apie mane - ne jas ar kaip jiems jaustis. - Sherrill H., gyvenantis su diabetu
Nuovargis yra mano blogiausias simptomas. Jis ateina ir eina. Aš turiu ketverių metų sūnų su lengvu ASD. Jis dar nesupranta, kad turiu MS ir kodėl kartais mamai reikia nap, bet jis buvo toks nuostabus geras berniukas, kai darau. Jis visada laiko mane, netrukdydamas, žaisdamas su savo žaislais ar žiūrėdamas mokomąjį vaiko programą mano telefone, kad galėčiau pailsėti. Jis toks malonus ir palaikantis mane! Tikiuosi, kad jis tęsis, kai jis pasieks vyresnius. - Teri R., gyvenantis su MS
? Prašau pagalbos daryti viską, man sunku. Pagerėjau man, padėdamas man ir klausytis, bet taip pat tiesiog būti su manimi, nors nerimas.? - Kathy A., gyvenantis su LOPL
Yra kartų, kai supratimas yra pakankamas, kitais laikais švelnios apkabos yra pakankamai, bet kai RA traukia jus taip toli, kad piktas nustato, abu reikia per dieną. - Jennifer M., gyvenantis su RA
? Mano didžiausia problema yra kognityvinis mąstymas. Jei negaliu galvoti apie žodžius, ne tik prisiimkite, nenoriu kalbėti. Aš tiesiog negaliu. Daug kartų mano šeima į mane niūri, sakydama, kad tiesiog nenoriu bandyti kalbėtis, arba tai yra visa mano kaltė, arba jie padėtų, jei jie žinotų, ko man reikia. Bet pusę laiko aš tiesiog negaliu rasti žodžių. Tai man taip pat vargina, tikriausiai labiau nei tau.? - Tammy D., gyvenanti su MS
? Iniciatyva daryti tai, ką dariau, nesijaudindamas, kaip tai padaryti. Jei galėčiau tai padaryti pats, aš norėčiau.? - Dotty H., gyvenantis su LOPL
? Man pasisekė turėti begalinį tiek šeimos, tiek draugų palaikymą. Kai man reikia daugiau laiko susigrąžinti, mano vyrui niekada nereikia paaiškinti, kodėl visą dieną aš padariau "nieko". Jis supranta, kad aš serga ir imdamasi veiksmų, kad padėtų kiek galėdamas. Mano septynerių metų sūnus padeda išspręsti dalykus, kuriuos žino, kad man sunku rasti blogas dienas. Ir kai jis negali padėti, jis tiesiog siūlo apmaudu. Mano draugai nuolat įsitraukė į pagalbą ir pagalbą namų darbe ir darbe. Manau, kad geriausias būdas, kuriuo mylimi žmonės, gali padėti sergantiems RA, yra tik savo pagalbos teikimas besąlygiškai ir nuoširdžiai, neatsižvelgiant į tai, kiek laiko ir kaip sudėtinga. Tiesiog pasiūlęs skolinti ranka gali būti didžiulis atotrūkis. - Lauren M., gyvenanti su RA
? Neprašyk, tiesiog daryk! Žodžių nereikia pasakyti, tai matoma akimis, kai aš stengiasi? tiesiog pasiimk, kur palikau! Pagalba yra didžiausia dovana, kurią galiu gauti.? - Tracy J., gyvenantis su MS
? Klausykis, kada mes turime vent? paklauskite, ar mums ko nors reikia. Tiesiog būti emociškai, dvasiškai ir protiškai. - Vanessa R., gyvenanti su RA
"Leiskite tau ramiai pasinerti?" - Traci M., gyvenantis su hipotiroidizmu
? Niekada niekada nesakyki, kad sustoti įbrėžti. Kartais negalime jai padėti, o įbrėžimas yra didžiulis atleidimas. - Diane E., gyvenanti su egzema
Geriausias dalykas, kurį jie gali padaryti - prisiminti, kad turiu MS. Mano simptomai paprastai būna lengvi, jiems ir man paprasta pamiršti! Man reikia paskatinimo sulėtinti. - Heather A., gyvenantis su MS
Ar jūs gyvenate lėtinės ligos ar žinote ką nors, kas daro? Mūsų "Facebook" bendruomenės, kuriose gyvena žmonės MS, RA, O., hipotirozė, egzema, LOPL, ir diabetas yra puiki vieta rasti pagalbą ir patarimus iš savo bendraamžių.
